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青山學7碗家常菜,總有一碗你喜歡吧

一、【紅燒排骨】

主料:豬小排500克

輔料:植物油3湯匙、料酒2湯匙、姜6片、蔥白3段、細香蔥1根、香葉3片、八角1顆、冰糖10粒、食鹽1/2茶匙、白砂糖1茶匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、朝天椒2個

紅燒排骨的做法

1.準備好所需食材,排骨用清水浸泡5分鐘后,沖洗幾遍去除血水

2.排骨涼水入鍋,同時放入料酒和姜片,水開后焯1分鐘,涼水入鍋可以使血水更好的浸出,去除腥味和殺菌

3.將排骨撈出,用涼水沖洗干凈,然后控干水分備用,涼水沖洗會讓肉更緊致有彈性

4.炒鍋燒熱,注入植物油

5.放入冰糖,小火加熱不停攪拌,炒糖色一定要用小火,火大容易炒糊,用冰糖炒糖色不僅顏色紅亮口感要比砂糖好

6.冰糖溶化后有小泡泡冒出并變成紅棕色即可,不要熬得太久不然會產(chǎn)生焦糊的苦味,影響菜肴的口味

7.在所有冰糖完全起泡時一瞬間將排骨下入鍋中,翻炒均勻,可以更好的上色并鎖住排骨的水分,吃起來口感細膩、鮮嫩可口,不像干柴一樣

8.放入蔥白、八角、香葉、朝天椒、姜片繼續(xù)翻炒

9.加入開水,沒過排骨即可(冷水易造成肉質(zhì)緊縮不易入味),再加入生抽、老抽

10.大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘左右,中間打開攪拌2次,觀察下收汁情況,以防糊鍋

11.待鍋中剩余1/3湯汁時,加白砂糖攪拌均勻,再加入鹽調(diào)味

12.大火收汁,期間不停翻炒,使湯汁均勻裹到排骨表面

13.如果想讓成品瞬間高大上,建議用純白色盤子盛出,撒少許香蔥花和朝天椒圈裝飾,大功告成

二、【宮保雞丁】

用料:雞胸肉300克

輔料:大蔥丁10克、干辣椒適量、花椒粒2克、姜片5克、蒜片5克、油酥花生米15克、鹽2克、糖3克、醋4克、醬油4克、生抽4克、水淀粉5克、水5克、料酒5克、雞蛋清半個、油適量、豬油適量

宮保雞丁的做法

1.碗中放入鹽,糖,醋,醬油,生抽,水淀粉,水,料酒,攪拌均勻。

2.雞肉拍斷筋,切成拇指大丁。

3.放入水,鹽,醬油,水淀粉,半個雞蛋清,抓均勻,抓上勁,腌制10分鐘。

4.六成熱下雞肉,炒散變白(5秒),馬上撈出瀝油。

5.留底油,加豬油,做成混合油。

6.下干辣椒段,花椒,姜蔥片,炒香。

7.下雞丁翻炒均勻,下蔥丁炒香味,下調(diào)好的汁炒均勻,下花生米推散起鍋裝盤。

三、【清蒸鱸魚】

主料:鱸魚1條

輔料:料酒 20克、食鹽 10克、姜30克、生抽15g、 蔥適量、辣椒適量、蒸魚豉油20g、白糖7g、蠔油5g

清蒸鱸魚的做法

1.鱸魚洗凈切斜刀

2.身子上撒上料酒 食鹽 姜絲

3.抹勻腌制15分鐘

4.生抽倒入碗內(nèi),蒸魚豉油、白糖、蠔油

5.攪拌均勻

6.魚肚內(nèi)塞入大蔥和生姜

7.鍋內(nèi)燒水水開后 隔水放入鱸魚蒸8分鐘

8.放上姜絲 辣椒絲 大蔥絲

9.澆上一勺熱油

10.澆上料汁 完成

四、【酸辣藕片】

主料:蓮藕250克

輔料:干辣椒2個、大蒜3瓣、香蔥2顆、果醋2茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙、食用油2茶匙、花椒粒5克

酸辣藕片的做法

1.食材:蓮藕、大蒜、花椒粒、干辣椒、香蔥

2.蓮藕去皮切成薄片

3.切好的蓮藕放入淡鹽水中浸泡一會防止氧化變色。

4.大蒜切末、香蔥切小蔥花、干辣椒切小段

5.切好的蔥末和蒜末放入碗中,加入一茶匙鮮味醬油、一茶匙白糖、和果醋。

6.浸泡過的藕片放入沸水中焯水一分鐘。

7.焯過水的藕片撈出過涼并瀝干水分。

8.鍋中放食用油,放入干辣椒和花椒粒小火炸出香味,撈出渣滓不用。

9.把炸好的食用油趁熱倒入調(diào)好的料汁中拌勻。

10.調(diào)好的料汁直接澆在藕片上拌勻即可。

烹飪技巧

炸花椒粒和干辣椒一定要小火,防止炸糊變苦。

五、【蠔油蒜蓉西蘭花】

用料:西蘭花 1棵、蒜 半頭、蠔油 1茶匙、鹽

蠔油蒜蓉西蘭花的做法

1.西蘭花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同時做開水,放入少許鹽

2.水沸騰之后放入可愛的西蘭花,最多不要超過兩分鐘,斷生即可,撈出瀝水

3.坐鍋,涼油時就投入蒜末,小火煸到一半金黃時就可以倒入蠔油,快速翻炒均勻,馬上倒入瀝好水的西蘭花,整個過程一個字 快

4.如果瀝水不是很徹底,鍋里的湯汁比較多可以適當淋個芡汁,喜歡吃香油的盆友出鍋前淋入一點香油很提味

六、【黃豆芽炒粉條】

用料:黃豆芽 一把、粉條 適量、蒜 三瓣、干辣椒 2個、老抽 四分之一勺(一點點)、生抽 半勺、小蔥 一根(切小段)、十三香 適量

黃豆芽炒粉條的做法

1.豆芽一把,粉條一把,洗干凈。

2.鍋里加水燒開,放進豆芽,等水再次沸騰,關火撈出

3.我是放在帶孔的盆子里,瀝干水的時間,去煮粉條,粉條煮好豆芽正好涼了

4.撈出豆芽,接著把粉條放水里,開火。把粉條煮熟(挑起一根,咬起來中間芯不硬就是熟了)

5.煮好的粉條撈到盛好清水的盆里

6.熱鍋放油,放大蒜,放辣椒,炒出香味兒

7.放豆芽,接著把粉條和水倒進裝豆芽的帶孔盆子里,迅速瀝走水分,然后倒進鍋里,和豆芽一起迅速翻幾下。也可以用撈勺,也可以用手撈,怎么方便怎么來

8.然后加入十三香一點點,生抽,一點點老抽上色(老抽別加多了,顏色深了不好看)翻炒均勻,關火前放點點鹽。關火后放進蔥段

9.裝盤完成

小貼士

煮好的粉條一定要泡清水哦,炒的時候再撈到鍋里,要不然會黏住的,關火再放蔥段,老抽別放多,鹽別放多,可以放幾顆韭菜,切成蔥段大小,關火之前放。

七、【韭黃炒蛋】

用料、雞蛋、韭黃、鹽、糖、味極鮮醬油、姜、雞精

韭黃炒蛋的做法

1.韭黃洗凈切段,打2個雞蛋

2.雞蛋加鹽,打散,(加少量清水,這樣炒出來的雞蛋比較嫩),也可不加水,看個人喜好

3.油多一點,炒雞蛋,炒熟后盛出

4.用炒雞蛋剩下的油(如果油不夠,可以再加點),然后加入姜片,開始炒韭黃,加鹽,糖一點點

5.韭黃炒熟后,倒入炒好的雞蛋,放一點點味極鮮醬油,翻炒均勻,然后加入雞精,就可以出鍋了

6.裝盤,快手菜

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