蝦仁豆腐蒸水蛋
用料:內(nèi)脂豆腐1盒(約250g),雞蛋1粒(約50g),清水80g~100g,蝦仁9只,香蔥1條,蒸魚豉油1湯匙,鹽1g,香油1茶匙
做法:
1.內(nèi)酯豆腐切小塊,蔥切蔥花,雞蛋打入碗中~
2.蝦仁用一小勺的鹽揉搓后馬上沖洗干凈。瀝干水分后,加入一點點淀粉稍微拌均勻備用。
3.內(nèi)酯豆腐切好后,先在冰箱中放置約30分鐘,以便讓豆腐中的多余水分滲出。
4.將豆腐滲出的水倒掉不要,豆腐塊均勻的擺放在深盤中。雞蛋加入鹽1g,打均勻。普通雞蛋大概凈重50g左右。所以要加2倍的水稀釋,也就是約80-100g左右水或冷高湯都可以。
5.加入后攪打均勻,將蛋液用過濾網(wǎng)過濾,隔離出多余的氣泡后將蛋液倒在豆腐上。
6.包上保鮮膜,上鍋中火蒸8-10分鐘~記住別用大火!
7.蒸的期間來調(diào)一個無比簡單的調(diào)味汁。蒸魚豉油1湯匙,涼開水或冷高湯1湯匙,香油1茶匙,攪均勻即可。
8.水蛋蒸好后,將保鮮膜去除,放上腌好的蝦仁,再蒸2分鐘。
9.上桌前淋入醬汁,撒上蔥花即可上桌。
蒜苔炒肉絲
食材:蒜苔,豬肉,生姜,蒜,生抽,料酒,淀粉,老抽,鹽,糖,少許醋,五香粉
做法:
1、蒜苔切成段,放入水里面清洗干凈瀝干水。生姜、蒜切末備用。
2、鮮肉清洗干凈,肥瘦分開切絲。
3、熱鍋下油,放入蒜苔,中小火不停的翻炒,直到表面稍微金黃即可盛出。
4、另起熱鍋下油,待油溫5分熱時放入生姜蒜末炒香,然后將肥肉放進鍋內(nèi),煸炒出油。再將瘦肉絲放入繼續(xù)翻炒至變色,加入生抽、老抽、鹽、糖、少許醋、五香粉,將肉絲翻炒入味。
5、最后將半熟的蒜苔放入肉絲中,加少許鹽調(diào)味,快速翻炒入味,3分鐘即可。
糖醋脆皮魚
用料:草魚1條、面粉200克、番茄醬1勺、蔥、姜、胡椒粉、鹽、料酒、生抽、淀粉15克、糖100克、醋50克
做法:
1、糖、醋、清水按2:1:2的比例,調(diào)成汁,面粉、淀粉加水調(diào)成糊
2、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,在魚鰓下1厘米處切一刀,在魚尾部再切一刀
3、鰓下的切口處,有一個白點,就是魚和腥線的頭,捏住腥線的頭,輕拍魚身,很容易就把腥線抽出來了
4、在魚的兩面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米,切好的魚放入生抽、鹽、料酒、胡椒粉腌入味
5、淀粉、面粉調(diào)成的糊、均勻抹在腌好的魚上,油燒至七成熱,,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸
6、再用勺舀油淋在魚身上,待面糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內(nèi),魚下鍋炸熟,取出,待油熱至八成時,將魚復(fù)炸至用勺舀油淋在魚身上,炸至酥脆,出鍋裝盤
7、炒鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,再倒入調(diào)好的汁,加入番茄醬,加少許濕淀粉將汁收濃,起鍋澆在魚身上即可。
酸辣大白菜
用料:大白菜500克、紅辣椒50克、蒜10克、生姜5克、蔥5克、、陳醋5ml、油3ml、鹽4克
做法:
1.大白菜洗干凈,浸泡3分鐘,切段,紅辣椒切碎,蒜剁碎末、生姜剁蒜末,蔥切碎末,所以食材準(zhǔn)備好,待用;
2.熱鍋,倒油,放紅辣椒、蒜末、姜末爆香;
3.加入大白菜,爆炒;
4.大白菜變軟之后,加入陳醋翻炒;
5.放鹽、蔥,炒均,即可。