肉餡釀番茄
材料:中等大小番茄2個、肉100g、洋蔥1/4個、姜兩片、鹽1茶匙、蠔油一大勺、橄欖油1大勺。
做法:
1、番茄洗凈。
2、沿約五分之一處小心切去帶蒂頭端。
3、用勺小心挖出番茄肉。
4、準(zhǔn)備好洗凈新鮮豬肉,洋蔥以及姜片。
5、將豬肉切條,洋蔥姜片切丁,一齊放入攪拌機(jī)內(nèi)打碎均勻。
6、將肉餡中放入少許鹽。
7、將肉餡中放入一大勺蠔油。
8、將肉餡釀入番茄碗,放入洗凈的烤碗中。
9、在釀好肉餡的番茄上均勻淋上橄欖油。
10、靜置片刻待橄欖油滲透至肉餡中后放入烤箱中層180度烤30分鐘即可。
蠔油豆腐
材料:豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量
做法:
1.豆腐切成均勻小塊。
2.青紅椒洗凈去蒂切成小粒。
3.坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用。
4.留少許底油,倒入豆腐塊。
5.加適量冷水,慢火煎制豆腐八分熟。
6.倒入適量蠔油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色。
7.最后,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了。
蝦仁干鍋粉絲
材料:龍口粉絲一個、干蝦仁、蔥姜、六月鮮、紅辣椒
做法:
1.木耳 豆腐切片 青紅椒切斜絲 肉片切片,洋蔥切絲放在鍋底
2.鍋中潤油,先煸炒肉片,微卷焦黃時撈出備用
3.鍋中留底油,放姜絲和蒜瓣爆香,放一勺豆瓣醬,小火炒出紅油,然后放入豆腐翻炒均勻
蒜香煎豆腐
材料:方形豆腐2片,青蒜苗1根,芹菜1棵,蠔油1勺,糖1勺,生抽2勺,料酒2勺。
做法:
1、豆腐片洗凈晾干,青蒜苗和芹菜切段,再取1勺蠔油、1勺糖、2勺生抽和2勺料酒調(diào)制成醬汁。
2、平底鍋里倒適量油燒至溫?zé)幔湃攵垢逯羶擅娼瘘S色,出鍋控油,等豆腐片涼透后再切成長條狀。
3、原平底鍋里再倒入少量油燒至溫?zé)幔氯肭嗨饷绲乃獍撞糠殖闯鏊庀阄叮俚谷肭泻玫亩垢瘲l翻炒均勻。
4、倒入調(diào)好的醬汁煮至剩下大約一半時,再倒入芹菜段和青蒜苗的綠色部分,開大火快速地翻炒均勻即可起鍋。
鐵板魷魚年糕
材料:魷魚,年糕,油,火腿,胡蘿卜,洋蔥,紅椒,青椒,韓式辣醬,生抽
做法
1、洋蔥、胡蘿卜、紅椒、青椒洗凈切片,火腿切片,備好年糕條。
2、魷魚洗干凈,去掉內(nèi)臟。
3、魷魚撕去外皮,從內(nèi)部打成花刀,切成方塊。
4、鍋內(nèi)水燒開后,先放入年糕條。
5、年糕條煮軟,沒有硬芯撈出。
6、鍋內(nèi)水再次滾開時,放入魷魚片。
7、魷魚片變色卷起即撈出。
8、鍋中放入底油,放入少許洋蔥煸香后,倒入胡蘿卜片翻炒。
9、放入火腿片青紅椒、魷魚、年糕條翻炒。
10、加入生抽、韓式辣醬,翻炒到全部粘上醬汁時。
11、鐵板刷上油,燒熱放上洋蔥圈,微軟后,加入翻炒好的魷魚年糕,即可。
醋溜紅薯絲
材料:紅薯半個,油適量,青辣椒適量,紅辣椒適量,鹽1g,白糖2g,白醋1大勺,清水適量
做法:
1.青紅辣椒切成絲,紅薯洗凈削皮擦成細(xì)絲,用水沖掉表面的淀粉,防止粘鍋(圖片找不到了~)
2.鍋中加少許油,放入青紅椒絲煸出香味
3.再下入紅薯絲翻炒
4.再加入半炒勺的清水略煮
5.加入1g鹽,2g白糖,1大勺(約4~5g)白醋繼續(xù)翻炒至熟即可
涼拌鴨絲
材料:鴨胸脯肉2塊,老姜1塊 米醋1茶匙 花椒粒10克 辣椒油1茶匙 白砂糖1茶匙 干辣椒3個 醬油1茶匙大蒜3瓣 花生油50克
做法
1、鴨脯肉洗凈放入鍋中,加入的水沒過鴨鴨脯肉,放入兩片鮮姜和30ml的黃酒攪和均勻,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后關(guān)火,鴨腿放在湯中晾涼
2、準(zhǔn)備材料:干辣椒、花椒粒、大蒜、老姜、芫荽
3、大蒜和老姜剁成細(xì)末,芫荽切段
4、晾涼的鴨脯肉取出
5、去皮,撕成細(xì)絲裝入碗中
6、炒鍋擦凈水分,中小火放入花椒粒與辣椒,炒熟出香味為止
7、碗里的鴨絲撒入姜、蒜末
8、把辣椒倒入盤中
9、熱鍋燒油,油熱后關(guān)火
10、燒熱的熱油淋在姜蒜末和辣椒上,糍啦一聲,蒜香撲鼻~
11、接著調(diào)入白砂糖、米醋、醬油、辣椒油攪拌均勻即可
桔香牙簽兔
材料:仔兔腿肉400克,姜、蔥各10克,干海椒節(jié)100克,青花椒20克,姜、蒜米各5克,桔皮絲(鮮桔皮切成的細(xì)絲)10克。
調(diào)料:
鹽6克,料酒25克,老抽8克,雞精10克,胡椒粉3克,糖3克,孜然粉1.5克,豬油40克,色拉油30克。
做法
1、將兔腿肉切成2厘米見方的兔丁,加鹽、料酒、老抽、姜、蔥腌漬10分鐘入味后,用牙簽穿好后待用。
2、鍋中放豬油燒至六成熱,下兔丁小火滑油1分半鐘出鍋瀝油。
3、鍋中下色拉油燒至五成熱,下入干海椒節(jié)、青花椒20克大火炒香出色后,下兔丁、姜蒜米、桔皮絲,烹入料酒,下雞精、胡椒粉、糖、孜然粉,翻炒均勻即成。