女人心理健康的標準是什么你知道嗎?下面就來為大家介紹女性心理健康的十大標準!:
對環(huán)境能充分適應
要想生活的愉快,心理就得隨著環(huán)境的變化而變化,并且要盡快適應環(huán)境。
能正確了解自己
女人立身現(xiàn)代社會,不僅要正確認識社會,而且也要正確了解自己;只有正確了解自己,才能在需要適應的地方調(diào)整自己、調(diào)控自己和完善自己。這是女人健康心理的標志之一。
有切合實際的生活目標
心理健康的女人能正確衡量自己,根據(jù)自己的條件,確立生活的目標。
能與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸
與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸,是維護心理健康的重要手段。
能保持人格的完整與和諧
一個心理健康的女人,應能保持行為動機與所達到的目的具有一致性,精神狀態(tài)或情緒與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的。
有從經(jīng)驗中學習的能力
作為心理健康的女人,應善于虛心學習、積極求教、勤于思考。
能保持良好的人際關系
保持良好的人際關系,是女人心理健康的重要標志。因為人際關系的好壞,不僅影響工作、學習和生活,而且還會影響一個人的心理,所以當代女人應掌握好人際關系的處理藝術,以增進心理健康。
能文明發(fā)泄不良情緒
心理健康的女人會采用文明的辦法來消除心中的不滿,帶來心理重點的轉(zhuǎn)移,于是不良情緒得到宣泄,又能心平氣和地對待人生。
能維護集體,發(fā)揮個性
心理健康、品質(zhì)高尚的女人,總是要盡自己的最大的努力來維護集體利益、愛護集體聲譽,把自己和集體緊密聯(lián)系在一起。
能遵守社會規(guī)范,基本需求適當
遵守社會規(guī)范,是任何女人的行為準則。一個心理健康的女人,她的行為是不會超越社會道德規(guī)范的。