你以為你看到的時尚博主她們的服裝很貴？no。你以為她們完美的身材很難練出來？no。你以為你無法跟他們一樣高級感滿滿？no。一套簡單的小男孩藍和白色的服裝就能穿出高級感，一套簡單的瑜伽就能打造完美的身材，讓你的時尚感“噌噌噌”地飛速向前。下面，就來看看小密為你準備的幾組服裝搭配吧。
白色的小襯衫，釋放領口幾顆死板的扣子，增添你的性感迷人度。同時再搭配一條藍色過膝牛仔裙，腳踩一雙簡單的高跟涼鞋，充分展現(xiàn)你的嬌俏和時尚感。
左邊女生的穿搭非常清涼動人，白色的無袖吊帶配上一條藍色的長長的印花裙，整個人十分清新。右邊小姐姐的穿搭青春活力，白色斜肩上衣，搭配一條亞麻藍色過膝長裙，森系十足。
左側的一件淡藍色露肩泡泡袖上衣，再搭配一條白色闊腿褲，瞬間拉高腰線，清新可人。右邊的這件長款藍色條紋無袖上衣，腰帶瞬間展現(xiàn)出纖細的腰肢，再搭配一條白色開叉闊腿褲，時尚感滿滿。
上述服裝搭配十分清新動人，可是要想穿出高級感，好的身材尤為重要。瑜伽能夠幫助你打造美好身材，讓你輕松駕馭每一套服裝。
Look 1：瑜伽幫助你瘦腿，讓你擁有別人羨慕的纖細大長腿
很多瑜伽式能夠幫助你拉伸腿部，讓你的腿更加直。同時，還能有效燃燒脂肪，達到瘦腿的效果。
舞蹈式標準式，左腿單腿著地，身體向前方傾斜，右腿向右后方抬起，小腿向身體彎曲，腳尖繃直，右手舉起拉住右腳，左手向前撐住支撐物，保持身體平衡。
神猴式的變式，劈叉，雙腿在一條直線上，身體轉向左側，左手撐地，右手舉起。
手倒立的變式，雙手手掌分開撐地，雙臂與肩同寬，倒立，雙腿在空中打開，左腿在前。
Look 2:瑜伽能夠幫助你瘦腰和鍛煉手臂力量，讓你的身材更加纖細柔美
瑜伽式可以幫助你有效鍛煉腰部和手臂力量，讓你不知不覺就擁有勻稱的手臂，成為別人傾慕的“腰精”。
雙手手掌張開撐地，腰部發(fā)力使身體遠離地面，上半身與地面處置，雙腿在空中分開。
駱駝式，雙腿張開一定距離，跪在地面上，小腿和腳背貼地，大腿和小腿垂直，腰部向后彎曲，雙手拉住兩個腳踝。
Look 3:瑜伽能夠幫助你鍛煉氣質
想要成為氣質型女神，輕松駕馭服裝，那可不容易，跟著小密來練習這一組瑜伽式吧！
鶴禪式，雙手彎曲撐地，抬起身體，雙腿卷曲，分開一定的距離，大腿往胸部位置靠攏，雙腿膝蓋分別撐在雙手的手肘處，腳尖繃直。
單腿輪式，雙手反手撐地，腰部彎曲，雙腿腳尖著地，使身體呈拱形，右腳豎直向上，頭部自然下垂。
手臂分開，雙手撐地，倒立腰部繃直，腿部發(fā)力豎直向上，左腳腳尖繃直向上，右腿小腿彎曲，腳尖撐住支撐物，整體繃直平衡。
