本文由杏仁醫(yī)生官方推送
過去幾年，由軟骨的組成成分軟骨素和氨基葡萄糖制成的軟骨片在全球范圍內(nèi)被越來越多的指南推薦使用。軟骨片是什么？和我有什么關(guān)系？這一切都要從惡名昭著的折磨了全世界近4億人的疾病——關(guān)節(jié)炎說起……
關(guān)節(jié)炎患者越來越年輕化
中國的關(guān)節(jié)炎患者人數(shù)已經(jīng)超過一億。人們常常將關(guān)節(jié)炎視作老年病，其實，所有年齡段的人，甚至包括兒童都有可能得這種病。你是否有因為使用電腦太久，頸椎特別酸痛？坐太久腰痛到站不起來？運動后，膝蓋疼痛難忍？這些都有可能是關(guān)節(jié)炎的前兆。
杏仁醫(yī)生平臺骨科醫(yī)生反饋說，他在門診時遇到的年輕的關(guān)節(jié)炎患者越來越多，關(guān)節(jié)炎已經(jīng)不再是老齡人的疾病。上班族由于久坐，可能會頸椎病、腰椎間盤突出；運動愛好者稍有不慎，就會膝關(guān)節(jié)磨損，經(jīng)常運動還會加速關(guān)節(jié)老化……
▲關(guān)節(jié)損傷高危人群
該位醫(yī)生還說，很多人總覺得不痛了就沒事了，忽略了早期治療，導致疾病進一步惡化，錯過最佳治療時期，最后只能靠藥物緩解，終生忍受關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛……并且很多關(guān)節(jié)炎可以導致殘疾甚至減少壽命。
是什么讓我們這么“痛”？
骨關(guān)節(jié)炎引起疼痛的原因主要是關(guān)節(jié)軟骨磨損后使原本光滑的關(guān)節(jié)面變得粗糙不平，甚至軟骨被磨掉，使關(guān)節(jié)活動時骨頭磨骨頭引起的疼痛。另外，軟骨碎片掉到關(guān)節(jié)腔內(nèi)還會刺激滑膜組織分泌出大量關(guān)節(jié)液和炎性介質(zhì)，使關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹和疼痛。骨關(guān)節(jié)炎就是因為關(guān)節(jié)過度磨損所致，運動與過度鍛煉會加重關(guān)節(jié)的損傷和疼痛。
▲正常關(guān)節(jié)與患關(guān)節(jié)炎后的關(guān)節(jié)
然而骨關(guān)節(jié)炎的早期信號并非很明顯，往往是較大活動量之后發(fā)現(xiàn)有隱痛感，疼痛是逐漸發(fā)展起來的，一定要加以重視，以免引起更嚴重的后果。
如何有效緩解疼痛？
關(guān)節(jié)軟骨磨損導致疼痛，上海市某三甲醫(yī)院骨科主任醫(yī)師王醫(yī)生表示，醫(yī)學上治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物主要為鎮(zhèn)痛藥和非甾體抗炎藥，但這些藥物往往會引起嚴重的胃腸道和心血管不良反應，尤其是長期用藥的時侯。
那么，是否有一種既能減輕關(guān)節(jié)疼痛又能延緩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞進程，同時沒有嚴重副作用的“完美”藥物呢？
國外醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)軟骨的主要成分是糖胺多糖，而氨基葡萄糖是糖胺多糖的前體，存在于軟骨和結(jié)締組織中。補充氨基葡萄糖會幫助重建軟骨基質(zhì)，修復退化關(guān)節(jié)損傷，減輕疼痛。軟骨素則能減緩軟骨老化，抑制軟骨降解。
氨基葡萄糖與硫酸軟骨素聯(lián)用具有協(xié)同作用。氨基葡萄糖能刺激軟骨基質(zhì)的合成，硫酸軟骨素則抑制其降解，兩者聯(lián)用可增加軟骨基質(zhì)含量，能更有效地保護關(guān)節(jié)軟骨、逆轉(zhuǎn)損壞及促進損傷修復，因此延緩骨關(guān)節(jié)炎的進展并減輕癥狀。
但是隨著年齡的增長（約30歲以后），人類內(nèi)的氨基葡萄糖和軟骨素逐漸流失減少，軟骨素會被活性較低的硫酸角質(zhì)素取代，從而容易形成血栓阻塞血管，加重骨關(guān)節(jié)炎的病理。
美國的Hochberg 研究團隊在針對606 例膝骨關(guān)節(jié)炎患者的研究發(fā)現(xiàn)，使用氨基葡萄糖與硫酸軟骨素協(xié)同治療活動性膝骨關(guān)節(jié)炎 6 個月，79.7%的患者表示關(guān)節(jié)疼痛腫脹癥狀減輕了50%以上，和醫(yī)學上用來治療關(guān)節(jié)炎的藥物塞來昔布具有相當?shù)寞熜В⑶臆浌瞧哂懈玫陌踩浴?/strong>
在監(jiān)管較為嚴格的歐美國家，氨基葡萄糖和硫酸軟骨素制品被制作成膳食添加劑廣泛用于緩解關(guān)節(jié)疼痛。杏仁醫(yī)生咨詢了幾位骨科和風濕科醫(yī)生，多位位表示服用氨基葡萄糖和硫酸軟骨素制品對緩解關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)炎有著不錯的效果，甚至有幾位醫(yī)生自己就在服用，以緩解醫(yī)院超負荷工作帶來的骨關(guān)節(jié)疼痛問題。
如果您身邊有親戚朋友正在承受關(guān)節(jié)疼痛的折磨，使用軟骨片是一個非常不錯的選擇。
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