說起潔癖，很多人都有說不完的話題吧。潔癖的人有很多常見的習慣：比如一天中會洗很多次手，自己所有的東西只有自己能用，別人坐一下床，床單必須換，別人用一下毛巾，毛巾就扔了，總之凡是別人用過的東西都覺得被污染了。大家見過這種人嗎？
在生活中，很多人都接受不了潔癖的人，甚至很多夫妻結婚后因受不了其中一人的潔癖而分手。筆者曾經見過這樣一個案例：一位具有嚴重潔癖的女性，她每天回到家的第一件事就是把家里徹底擦一遍，自己的手因長期清洗嚴重蛻皮，她還要求丈夫每天把穿的衣服洗了，兩個人的衣服還要分開洗，大量的清洗工作導致他們家常常在凌晨兩三點才睡覺，最后丈夫實在受不了了，便離婚了。
潔癖可不是現在才有的，很多古人也有潔癖，比如唐代詩人王維，北宋政治家王安石的夫人，北宋書法家米芾等等。但是筆者覺得潔癖最嚴重的非元代畫家倪瓚莫屬了，倪瓚院子里的梧桐樹要每天接受下人的洗刷，最后被折磨而死。家里的廁所如空中樓閣，由香木所建，地下鋪著鵝毛，每次倪瓚如廁后，鵝毛覆蓋上，為了聞不見臭味兒。
潔癖本身是一種心理疾病。潔癖者對自身及周圍環境的要求到了一種挑剔的程度。他們總是強迫自己去清潔，否則就會感覺煩躁空虛，最后這種清潔工作成了生活中必須的過程。有潔癖的人自身也是痛苦的，加上很多人的不理解，甚至攻擊，都給他們帶來很大的精神負擔，最終導致癥狀加重。因此作為潔癖者的家人或朋友，不妨對他們多一些理解與包容。適當的進行一些開導，幫助他們走出潔癖的困擾。
潔癖多是有心理成因的，很多潔癖的人多是由生活經歷造成的，比如父母有潔癖，從小就接受過分的衛生意識的灌輸。潔癖有時候是一種代償行為，當心理欲望得不到滿足時，通過它來獲得滿足。此外自卑的心理也可能會導致潔癖。
潔癖屬于強迫癥的范疇，由萊昂納多·迪卡普里奧主演的電影《飛行者》中的男主人公就是一個重度強迫癥患者，在其很小的時候媽媽就給他灌輸細菌會讓人生病的思想，以致成年后的主人公從來不跟別人握手，別人動了他盤子里的一顆豆子，就要把全部食物都倒掉。甚至發展到主人公把自己關在屋子里，只喝未開封過的牛奶，連水都不去接觸，因為他覺得水也充滿細菌。
潔癖是可以治療的，潔癖者應積極尋找自己的心理動因，加以克服。應讓自己明白愛干凈是沒有錯的，但是凡事都有個度，在這個度的范圍內，才能保持穩定與正常的心態。在自己不能控制時，應盡早求助于心理醫生，以免發展到更嚴重的境地。
（作者：馬靜 山西中醫藥大學研究生）
