陽虛的原因
1、年齡增長陽氣會越來越不足，如果過于消耗腎精，會陽虛。
2、生活習慣不好，喜歡性寒涼，吃寒冷的食物，吹空調，用抗生素，熬夜，案牘勞形，都會傷腎陽，耗傷心神。
腎陽虛弱的癥狀
怕冷惡寒，面色蒼白或發黑，黑眼圈，肢體清冷，體溫比常人低，小便清長，嗜睡，夜尿多，性欲減退，功能減退，舌淡脈弱。
學習中醫很有用，有個姑娘相親，一看對方小伙子臉色蒼白，手冰涼，嗜睡，喝熱水一直上廁所，典型的腎陽不足，立馬PASS了。
寒濕重的體質懷孕都困難。
陽虛的人治療思路：
先養血補氣再溫陽。
陽虛的人最適合做艾灸。艾灸能治很多病，調經絡，調神志病。艾灸是老百姓調理身體非常好的方法。
可以喝藥酒，用溫陽的藥泡酒。龜齡集溫補腎陽。
陽虛的舌象
舌象淡白，蒼老。與血虛類似，和血虛要從癥狀上來辨別。
調理基礎方：金匱腎氣丸
張仲景的方子
熟地黃：補腎精
山藥：補脾精
山萸肉：補肝經
腎精不足的癥狀：牙齒、頭發早脫落，早衰，上熱下寒等。
春天，有的人麥粒腫，牙疼，咽喉痛，面癱，用清熱解毒無效的，可以換思路，可以用腎精不足的方法治療。
煲湯的里面放一塊熟地黃，補腎精。
艾灸穴位
祛痰的穴位：豐隆穴
補血的穴位：血海
扶補正氣的穴位：神闕，氣海，關元，命門，腎俞，中脘，足三里，
滋陰的穴位：太溪，照海，三陰交，
氣虛的人多灸腿腳，下虛則上實。澆樹先澆根，補虛先補腳。
