情志抑郁、悶悶不樂導致，在中醫上，我們把它稱為“肝氣郁結”。
中醫認為，肝主疏泄，為藏血之臟，情志不暢會導致肝氣郁結。郁證是由于長期的情緒不舒暢，導致肝氣不舒、氣體郁滯所導致，主要以心情抑郁、胸部滿悶、易怒喜哭等癥狀為主要表現，而肝氣郁結還細分為四種類型，不同類型的肝氣郁結原因和癥狀都不一樣。
1、肝郁氣滯型主要是因為肝的疏泄功能異常，疏泄不及時導致氣體淤滯而出現的，患者會有情志抑郁、易怒、失眠、咽部異物感等癥狀。
2、肝郁化火型主要是因為郁怒傷肝、肝郁而氣滯，氣滯而血郁，化火而上擾心神所導致，主要表現有頭痛眩暈、面紅目赤、耳鳴耳聾、目赤腫痛等癥狀。
3、肝經郁熱型主要是因為肝氣郁結、日久化熱、迫血妄行而導致，主要表現有月經不調、口苦咽干、小便色黃、大便干結、舌苔發紅等癥狀。
4、肝氣犯胃型是因為肝失疏泄、肝氣郁結而導致脾胃運化功能障礙、胃脘脹滿疼痛所致，主要表現為舌邊紅、舌苔薄白、胃脘脹痛、噯氣頻做等。
肝氣郁結，多由肝失疏泄、氣機郁滯所致，而肝氣郁結會導致多種疾病。身體會有3個表現
1、肝氣郁結因情志抑郁，久郁傷肝，而致肝郁氣結，胸脅脈絡不舒，氣血凝滯不暢，這些都會導致乳癖，也就是說，肝氣郁結會導致乳腺增生。
2、肝氣郁結會導致胃痛，肝失疏泄、肝氣郁結會導致脾胃運化功能出現障礙，而肝氣郁結日久而化火生熱，火邪犯胃而致胃脘灼痛，久而久之就會導致胃痛。
3、肝氣郁結還會導致月經不調，肝氣疏泄異常、疏泄不及會導致氣體郁滯，出現血瘀，肝氣郁結、日久化熱、血熱妄行會導致月經不調。
調理肝氣郁結，主要采用疏肝理氣的中藥
1、生麥芽。具有疏肝解郁的功效，中國近代醫學家張錫純在《醫學衷中參西錄》中記載生麥芽：“大麥芽性平，味微酸，雖為脾胃之藥，而實善舒肝氣。蓋肝于時為春，于五行為木，原為人身氣化之萌芽，麥芽與肝為同氣相求，故善舒之。”可以看出生麥芽有疏肝解氣的功效。
2、柴胡。《滇南本草》對柴胡的記載有“行肝經逆結之氣，止左脅肝氣痙痛，治婦人血熱燒經，能調月經。” 《藥品化義》也有柴胡功效的記載：“味微苦，主疏肝。”所以，肝氣郁結還可以用柴胡調理，柴胡具有條達肝氣而疏肝解郁的功效，可用治郁證，經水不調，熱入血室等癥狀。
3、薄荷和香附。《本草綱目》記載薄荷有疏散風熱、清利頭目、理氣解郁的功效：“薄荷辛能發散，涼能清利，專于消風散熱。”《本草正義》有記載香附的功效，曰：“香附辛味甚烈，香氣頗濃，皆以氣用事，故專治氣結為病。”
肝氣最怕郁，但往往又最容易郁結。當人遇到很多變故和矛盾，各種壓力聚在一起，氣就不那么順暢了，老是開心不起來，這就“肝堵住”了，學名稱為“肝氣郁結”。下至小孩子，上至老年人，肝氣郁結者也并不在少數。肝氣郁結了要及時疏肝理氣，不讓郁結之氣和痰濕邪氣相互勾結，引發頑疾。
生麥芽性平，能疏肝，可以說是一味非常好的疏肝之品。也正因如此，古今諸多醫家都擅用麥芽。生麥芽疏肝之用，任何人均可。
對于生麥芽疏肝解郁功效，中國近代醫學家張錫純在《醫學衷中參西錄》中云：“大麥芽性平，味微酸，雖為脾胃之藥，而實善舒肝氣（舒肝宜生用，炒用之則無效）。蓋肝于時為春，于五行為木，原為人身氣化之萌芽（氣化之本在腎，氣化之上達由肝，故肝為氣化之萌芽），麥芽與肝為同氣相求，故善舒之。”
故凡遇“肝郁”的患者，張氏喜歡用生麥芽，而不用柴胡。妙處在于：雖然他認為“升肝之藥，柴胡最效”，但對于許多患者，多表現為“肝郁不升，胃氣不降”，對此情況，是“取生麥芽升肝，但不妨礙胃氣之下降”；柴胡雖然能升肝，但同時也使胃氣上逆；目的之二是“取生麥芽之萌芽生發之性，與肝木升發，具有同氣相求的作用，使肝氣郁結宣通”；用生麥芽的目的之三是“取生麥芽之甘、平，歸脾、胃經；具有行氣消食，健脾開胃之功效，在解肝郁的同時不忘顧護“中焦脾胃”，顧護人體的氣血生化之源泉。
麥芽是一種中藥的名稱，是由麥子加工后，將麥粒泡水，在保持適當的溫度下，過段時間麥粒就會長出幼芽出來，最后拿去曬干后進行用藥。
《素問·金匱真言論篇》云：“東方色青，入通于肝……其味酸，其類草木，其畜雞，其谷麥”。可見麥是人于肝經的。
《本草求原》載：“凡麥、谷、大豆浸之發芽，皆得生升之氣，達肝以制化脾土，故能消導。凡怫郁致成膨膈等癥，(麥芽)用之甚妙，人知其消谷而不知其疏肝也。”
誠如張文甫先生所說，“凡植物之芽，與甲乙象形，芽之初生如甲，芽之成形如乙，甲膽乙肝，與春日生發之氣相同。”故凡芽者，皆可疏肝理氣，如生麥芽、生谷芽、稻芽等。
肝的生理功能體現在肝氣的活動上，也就是肝主疏泄的功能上。肝氣是最怕郁的，肝氣一郁肝就會有問題，甚至還會連累脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，甚至導致脾大，出現腹脹、腹痛等癥狀。正因為肝木與脾土之間的密切關系，所以對于肝病患者來說，除了養肝外，也要注重對脾胃的調養。另外，肝病的病情發展狀況，也可以根據自身的消化功能狀況來感知。
生麥芽既能健脾消食又能疏肝解郁，一藥兩用；
炒麥芽可行氣消食，健脾開胃，退乳消脹；
焦麥芽可健脾，有開胃進食、和中止瀉。
生麥芽疏肝解郁又健脾消食，性平，無寒熱之偏，比較適合肝病患者長期調養之用。
凡由肝郁引起的各種病癥，見病變部位出現痞、滿、悶、脹、下墜、疼痛，以及口苦、納差、情緒郁悶等自覺癥狀，舌苔白而不缺津者，均是生麥芽的適應證，一般用量為10～30克。
