寧夏回族自治區位于中國西北，是我國五個少數民族自治區之一。
寧夏回族自治區的位置
“寧夏”的由來
南宋后期，蒙古高原興起的蒙古部落，在成吉思汗的率領下，四處征討。在滅西夏時，遭到西夏屢次頑強反抗，到成吉思汗病逝后，才徹底滅亡西夏，所以將這里取名“寧夏”。
蒙元統一意圖
寧夏
自1929年建省以來，寧夏的版圖一直在變動，時而管轄范圍延伸到阿拉善，時而整體歸入甘肅省管。
直到1958年，寧夏從甘肅省分出，成立回族自治區。之后，除了1969-1979年曾短暫管過阿拉善左旗外，寧夏的輪廓基本確定。
寧夏回族自治區
麻雀雖小
寧夏回族自治區面積約6.6萬平方公里，人口約694萬，其中回族約占自治區總人口的三分之一。寧夏雖然面積較小，但地質極其復雜。
寧夏地處鄂爾多斯地塊與阿拉善地塊以及祁連山褶皺帶的交匯處，地質活動劇烈，發育賀蘭山斷裂和海原斷裂。據記載，在公元1739年1月3日發生了里式8級的平羅大地震。
而在1920年12月16日，海原又發生大地震，這次里氏震級高達8.5級，釋放的能量約為唐山大地震的5.6倍多，為中國境內發生的最大地震之一。由于當時中國還處在軍閥混戰中，沒能及時救災，加上又是冬季，人員傷亡慘重，后來專家估計造成約28萬人遇難。
中國主要地震帶及發生的大地震震中
寧夏的地貌也是多種多樣，這里既有黃土高原，也有水網密布、被譽為“塞上江南”的銀川平原，還有騰格里沙漠，以及賀蘭山脈。
騰格里沙漠
賀蘭山
賀蘭山呈北北東走向，橫亙在沙漠和銀川平原之間，是寧夏的生態屏障。
賀蘭山是寧夏的生態屏障
賀蘭山由板塊擠壓形成的，最高點是敖包疙瘩（áo bāo gē da）峰，位于寧夏和內蒙古的邊界上，既是寧夏的最高峰，又是內蒙古的最高峰。
賀蘭山最高峰敖包疙瘩峰
賀蘭山巖畫
巍峨的賀蘭山，抵擋沙漠的擴張，為生物繁衍棲息提供了場所，這里很早就有人類活動，賀蘭山巖畫生動地刻畫了當時人們的生活面貌。
賀蘭山因處于農牧交界處，深受游牧文化的影響。賀蘭山名字的來源，有說法是來自匈奴的一個部落賀賴，也有說來自鮮卑人，鮮卑人里有賀蘭氏。
西夏
到了宋朝，賀蘭山腳下出現一個史稱西夏的王朝，西夏以興慶（銀川）為都城，占據銀川平原和河西走廊等地，由黨項族建立。黨項族是尚武的民族，蒙古人滅西夏時，西夏人屢次頑強反抗，西夏文明消失殆盡。元代史學家脫脫編纂的前朝史書，有《宋史》、《遼史》、《金史》，唯獨沒有西夏史。
如今，散落在賀蘭山腳下、銀川平原上的西夏“金字塔”王陵，以及其他王朝的史書上的對西夏的介紹，勾勒出這個曾經強盛的王朝。
賀蘭山下西夏王陵
銀川
銀川，曾是西夏的都城，現在是寧夏回族自治區的首府。銀川市區由興慶區、金鳳區和西夏區組成，老城在興慶區，黃河古渡景區也在這里。解放后，包蘭鐵路經過老城的西郊，在鐵路沿線建起了新城。新城建在荒灘上，建設時經過規劃，綠化做得非常好，水上公園多，街道整齊。2017年舉辦過第九屆中國花卉博覽會，現為中國—阿拉伯國家博覽會的永久舉辦地。
銀川城市風光
銀川歷史悠久，能看到秦漢時留下的水利工程遺跡，秦漢在這里屯田駐軍。
賀蘭縣位于銀川市區北部，以賀蘭山而得名，賀蘭山巖畫主要在其境內，永寧縣位于銀川市區南部，閩寧鎮在這里。
靈武市在2002年由吳忠市劃給銀川市代管，在古代與今天吳忠市區同屬靈洲縣、靈州，位于寧夏東部。境內的寧東煤田是中國特大型煤礦之一，如今建成了億噸級大型的煤炭基地與千萬千瓦級的火電基地，打造國家級寧東能源化工基地。
寧東能源化工基地
石嘴山
石嘴山市位于銀川北部，主要說法是因賀蘭山在黃河畔的“山石突出如嘴”而被叫作石嘴子，后演變成石嘴山，包蘭鐵路經過這里。這里以前叫石嘴山區，現已與惠農縣合并為惠農區，寧夏第一個鋼鐵廠——石嘴山鋼鐵廠建在這里。
而石嘴山主城區位于鐵路線往西的賀蘭山腳下的大武口，賀蘭山下蘊藏著優質的無煙煤，所以石嘴山被譽為“塞上煤城”，已并入大武口區的石炭井區就是其主要的煤炭產地。
賀蘭山下也是“三線建設”的戰場，以冶煉鉭鈮鈹等稀有金屬的寧夏有色金屬冶煉廠等機構由北京遷到這里。所以石嘴山是一座移民城市，被譽為寧夏工業的“搖籃”。
石嘴山城市風光
沙湖
平羅縣位于石嘴山城南邊，是石嘴山市管轄的唯一的縣，集“沙、水、葦、鳥、山、荷”六大景觀的美麗沙湖就在這里。
青銅峽
青銅峽市因黃河上的青銅峽而得名，青銅峽在銀川平原的南端，黃河出了青銅峽大峽谷，就是綠色的銀川平原，自秦漢以來修建的由秦漢渠、唐徠渠、東高干渠等水渠引黃河水灌溉銀川平原，使之似江南，成為魚米之鄉。50年代末，建設青銅峽水利樞紐，除了發電，還為更好地灌溉銀川平原。
青銅峽水利樞紐
青銅峽市行政區劃
現在的青銅峽市的城區并不在青銅峽水利樞紐附近，而在下游平原上的裕民街道，原來的小壩鎮。青銅峽水電站在現在的青銅峽鎮，因水力發電提供的電力，這里陸續建成青銅峽鋁廠、水泥廠，是青銅峽市的工業中心。包蘭鐵路上的青銅峽站也設在這里，109國道（北京-拉薩）經過這里。
在這里，除了水電站與峽谷，還有著名的青銅峽一百零八塔，原是大型寺廟，現存有108座佛塔。
位于大壩鎮的大壩電廠是寧夏主力火電廠之一，也在包蘭鐵路旁。
青銅峽一百零八塔
吳忠
青銅峽市是縣級市，由吳忠市代管。吳忠在漢朝屬于靈洲縣，唐朝叫靈武、靈州，朔方節度使駐地也在這里，安史之亂時，唐肅宗在這里登基。
吳中城市風光
吳忠這個名字首先出現是在明朝，明代長城九邊重鎮之一的寧夏鎮在這里屯軍，以屯長的名字命名為吳忠堡。
吳忠在寧夏回族自治區成立之前，是吳忠（河東）回族自治州的駐地，為寧夏主要的回族聚集區，因為在晚清同治年間一場動亂，大批回族遷到這里。
鹽池縣位于吳忠市東面，因產池鹽而得名。北宋時，西夏曾不滿北宋不買其鹽的政策。明代《天工開物》記載了池鹽的兩大產地——山西和寧夏。另外，鹽池灘羊是寧夏的特產。
同心縣位于吳忠市的南部，1938年由豫旺縣改名，著名的中國傳統古典建筑風格的同心清真大寺在其境內。
同心清真大寺
紅寺堡區是2009年新成立的區，太（原）中（衛）鐵路經過這里。
過去，吳忠城區不通鐵路，隨著銀（川）西（安）高鐵和銀（川）蘭（州）高鐵的建設，吳忠城區不僅通上了火車，而且成為高鐵樞紐。與之相對的是，高鐵繞開了青銅峽。
中衛
中衛在吳忠市的西面，與中寧縣一道由吳忠市分出的。包蘭鐵路在這里引出干（塘）武（威）鐵路在武威連上蘭新鐵路，另外寶（雞）中（衛）鐵路、太（原）中（衛）銀（銀）鐵路也在中衛交匯，中衛是西北重要的鐵路交通樞紐，迎水橋站是西北重要貨運站和鐵路編組站，迎水橋機務段在這里。
中衛城市風光
沙坡頭景區
沙坡頭區是中衛市政府駐地，著名的沙坡頭景區在這里，包蘭鐵路修建時經過這片沙漠，在這里治沙，如今是中國治沙成果的一個代表以及自然保護區。另外，寺口大峽谷在沙坡頭區。
寺口大峽谷
中寧縣位于沙坡頭區東面，適合種植枸杞，被譽為“中國枸杞之鄉”。
海原縣在中衛市的南邊，中衛市成立后，由固原劃入。
固原
固原市位于寧夏回族自治區最南端，東、南、西三面為甘肅省包圍，309國道和312國道由東往西橫穿這里。
固原境內有六盤山，紅軍長征翻越六盤山時，毛澤東寫道《清平樂·六盤山》，詞里面提到“不到長城非好漢”。
六盤山風光
歷史上，當中原王朝失去對賀蘭山、銀川平原的控制時，固原就是保衛富庶的關中地區的屏障，漢代的蕭關就在這里。當中原王朝控制了賀蘭山、銀川平原，固原也是抵御游牧民族侵擾的第二道防線，明朝長城九鎮就包括固原鎮，也叫陜西鎮。明朝在今天原州區建造了城墻高大的固原古城，設三邊總督府。
固原市的市區叫原州區。在固原地區升格為地級市時，固原縣改為原州區，因為固原過去也叫原州，境內的須彌山石窟始建于北魏，為中國十大石窟之一。
須彌山石窟
除了叫原州，現在的史學家大多認為西周時期，周穆王西征犬戎時的“太原”其實是固原。
固原市南邊的涇源縣、隆德縣和彭陽縣受中原文化影響大，隆德縣和彭陽縣流傳著伏羲、女媧的傳說。
隆德縣的溫堡鄉和薛楊村是在甘肅省境內的兩塊“飛地”。
涇源縣以涇河的源頭而得名，涇河在西安附近匯入渭河，兩河的水質差別很大，涇河水清、渭河水濁，所以有涇渭分明之說，最早出自《詩經·邶風》。
固原市西部的西吉縣，其境內的將臺堡是紅軍會師的地方。1936年10月9月，紅一方面軍與紅四方面軍在會寧會師，10月22日，紅二方面軍與紅一方面軍在將臺堡會師，宣告長征結束。黨家岔堰塞湖在西吉縣，又稱震湖，很年輕，因為它是在海原大地震中形成的堰塞湖。
西吉黨家岔堰塞湖
固原市與中衛市海原縣以及吳忠市同心縣部分地區，叫西海固。這里生態環境極其惡劣，人口出生率高，水土流失嚴重，曾經十年九旱，極度貧困，被列為最不適宜人類生存的地區之一。
通過生態治理和移民搬遷，如今這里的環境大為改善。銀川平原上的閩寧鎮就是遷出的移民的新家之一，之所以取名閩寧，因為在對口幫扶中，福建省幫扶寧夏回族自治區。
日新月異的閩寧鎮
