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心理學(xué):牢記6個(gè)字,與身邊“指責(zé)型人格”的人和睦相處

我們身邊有一類人,他們看到的全是錯(cuò),但卻唯獨(dú)看不見自己的錯(cuò),就算明顯是自己的錯(cuò),他們也會(huì)為了回避錯(cuò)誤而一“杠”到底,這就是典型的指責(zé)型人格。心理學(xué):牢記6個(gè)字,與身邊“指責(zé)型人格”的人和睦相處。

你被“指責(zé)型人格”的人指責(zé)過嗎?是不是深感痛苦而想要遠(yuǎn)離?指責(zé)型人格的人有以下性格特點(diǎn):

  • 缺乏安全感

也許是受家庭環(huán)境的影響,一個(gè)指責(zé)型人格的人,要么童年過得太任性,要么從小安全感缺失。他們往往在錯(cuò)誤面前深感無助,急于推卸責(zé)任。

  • 智商高、情商低

總能為自己的錯(cuò)誤找借口,還能把道理說得明明白白,愛面子還不受罪。但對(duì)于別人的錯(cuò)誤卻得理不饒人。

  • 控制欲

凡人凡事一定要按自己的想法進(jìn)行,并且要求嚴(yán)苛。這類人很自卑,所以自我意識(shí)較強(qiáng)。

“指責(zé)型人格”的人并不是對(duì)所有人都指責(zé),他們會(huì)對(duì)特定的人要求極為苛刻,尤其是身邊的熟人,特別是親人,但卻對(duì)外人非常寬容。

不要妄想改變指責(zé)型人格的人,因?yàn)樗敫淖兡恪<热桓淖儾涣怂耍蝗缬眯母淖冏约海?/span>“聽、 順 、讓、 情、 忘 、好”6個(gè)字與身邊“指責(zé)型人格”的人和睦相處。

1、聽

美國(guó)心理學(xué)家斯坦納:只有很好地聽取別人的,才能更好地說出自己的。

因指責(zé)型人格的人,在說話方式和溝通態(tài)度上,會(huì)第一時(shí)間令對(duì)方感到不舒服。

因此還沒等到他把話說完,就已經(jīng)被否定了。所以很容易造成雙方的矛盾,甚至愈演愈烈。

我們不如先選擇耐心地傾聽,聽明白他在講什么、想什么、要做什么,再心平氣和地溝通,最后做決定。

2、順

“投其所好”是與指責(zé)型人格的人相處的重要方式。指責(zé)型性格的人并不善于表達(dá),如果你放棄爭(zhēng)論而去“投其所好”,任何人在被肯定后自然愿意繼續(xù)聽對(duì)方說下去。

也就是在這個(gè)時(shí)候,你可以引導(dǎo)他欣然地說出自己的想法,并且順利地說出你的想法。

如果他說得對(duì),就照做;如果他說得不對(duì),你也要先揚(yáng)后抑,與之共情,避免爭(zhēng)論,打造出良好的溝通氛圍后,再做商議。

3、讓

我們需要知道,“讓”不是忍。讓,是親人之間為了彼此情感的維系而心甘情愿地做出讓步。

語言上讓著他、行為上讓著他、面子上讓著他,并不影響自己堅(jiān)持原則、守住底線,又能與親人和朋友其樂融融,何樂而不為呢?

4、情

我們都知道心理學(xué)上提到的“共情”,在對(duì)方處于焦慮或是急躁的情緒中時(shí),我們盡量不要被對(duì)方所影響。

當(dāng)對(duì)方進(jìn)行頻繁指責(zé)時(shí),我們需要與他產(chǎn)生“共情”,做到將心比心,畢竟沒有人真的喜歡去指責(zé)他人。

5、忘

生氣也好,斗氣也罷,如果兩個(gè)人非要分個(gè)對(duì)錯(cuò)輸贏,那是很難的。尤其是親近的人,如果真能講出個(gè)道理,也許會(huì)講出兩個(gè)“指責(zé)型人格”。

如果勝負(fù)難分,那么多少會(huì)心存不甘,但絕對(duì)不要跟自己過不去。跟自己的親人沒有必要壓抑和糾結(jié),不如忘掉不開心,彼此磨合,漸入佳境。

6、好

其實(shí)指責(zé)型人格的人對(duì)那些公認(rèn)的優(yōu)秀的人有著極高的認(rèn)同和崇拜。并且對(duì)權(quán)威人士的指教他們多會(huì)虛心接受,并深信不疑。

所以說想要指責(zé)型人格有所收斂,不如先提高自己,讓他刮目相看,效果會(huì)比較明顯。

對(duì)待指責(zé)型人格這類人,“聽、 順 、讓、 情、 忘 、好”6個(gè)字足以使矛盾雙方心平氣和地檢討自己,并嚴(yán)以待己,寬以待人,最終皆大歡喜。

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