強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)，只要患者想要從腰間盤突出的疼痛中走出來，然后也確實(shí)付出行動(dòng)了，那么就一定能取得自己想要的結(jié)果，因?yàn)檠g盤突出雖然治療過程比較緩慢，但并不是像傳說的那種不治之癥，很多的患者，都是因?yàn)楹ε虏⑶覜]有及時(shí)的治療，致使情況愈發(fā)的嚴(yán)重。
腰間盤突出以及壓迫神經(jīng)一般會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？
1、首先，腰間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)引起下腰痛和坐骨神經(jīng)痛。大部分病人表現(xiàn)為腰痛、左腿痛，這類疼痛是隱形的，感覺部位較深，表現(xiàn)為起病緩慢，這時(shí)的癥狀不易引起病人注意。
2、其次，腰椎間盤突出癥發(fā)生在腰4—腰5或腰5—骶1間盤，病人在早期可有膝反射減退或消失，小腿內(nèi)側(cè)感覺減退。腰4-5突出(腰5神經(jīng)根受壓)時(shí)，小腿前外側(cè)足背感覺減退，伸及第2趾肌力常有減退。腰5—骶1間突出(骶1神經(jīng)根受壓)時(shí)，小腿外后及足外側(cè)感覺減退，第3、4、5趾肌力減退，跟腱反射減退或消失。神經(jīng)壓迫癥狀嚴(yán)重者患肢可有肌肉萎縮。下肢疼痛過敏，病程較久或神經(jīng)根受壓較重者，有下肢麻木或感覺遲鈍.對(duì)于高位的腰間盤突出癥患者，其癥狀多表現(xiàn)于下腹部腹股溝區(qū)或大腿前內(nèi)側(cè)疼痛。
3、最后，腰間盤突出壓迫神經(jīng)的原因是由于在髓核突出，一旦突出后就會(huì)刺激、壓迫腰椎神經(jīng)根，同時(shí)造成炎癥，局部循環(huán)機(jī)制受到影響，患者就會(huì)腰疼、酸脹等不適感覺。這種感覺尤其是在天氣變化的時(shí)候癥狀最為嚴(yán)重，患者站也不適、坐也不適、躺也不適，十分痛苦。
腰椎間盤突出有人在治療過程中竟然發(fā)生了奇跡。“沒想到這么難治的病竟然沒幾天，腰腿就不疼了”“才治療一兩次就好了，這病沒想象得那么嚴(yán)重呀。”這是怎么回事呢？骨科專家指出：其實(shí)絕大多數(shù)腰椎間盤突出癥的癥狀經(jīng)過治療很容易好轉(zhuǎn)，只有突出物嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或嚴(yán)重影響患者生活的需要進(jìn)行手術(shù)治療，但是這部分患者少之又少，約5%的患者需要手術(shù)治療。
我們知道腰椎間盤突出癥患者發(fā)生腰腿疼痛，多數(shù)是突出物壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生水腫和炎癥所致。
所以該病治療效果的好壞，取決于神經(jīng)根被壓迫多少？
（1）壓迫較小。如果患者剛出現(xiàn)腰腿疼，這說明纖維環(huán)內(nèi)的突出物不大，剛突出不久，這時(shí)突出物還沒有和周圍組織發(fā)生粘連，壓迫到的神經(jīng)根范圍小，這時(shí)通過膏藥喬氏黑玉膏外敷和腰背肌鍛煉使突出物回納，癥狀就可以得到緩解或消失。
（2）無壓迫。在臨床上，有一些患者雖然被確診為腰椎間盤突出癥，也有腰腿疼痛等癥狀，但實(shí)質(zhì)上突出物并沒有直接壓迫到神經(jīng)根，而引起疼痛的原因是：
●突出物刺激到神經(jīng)根導(dǎo)致的水腫或炎癥。
●因?yàn)檠考∪獐d攣，肌肉收縮過程中使神經(jīng)根感受壓力，才出現(xiàn)腰腿痛。
對(duì)于這些沒有壓迫到神經(jīng)根的患者，通過服用消腫止痛的藥物或者膏藥喬氏黑玉膏外敷等就可以緩解肌肉痙攣、消除水腫，使癥狀消失。
腰椎間盤突出患者的4忌：
1.忌睡軟床：枕頭過高、睡覺姿勢(shì)不好、床墊過軟，都很不利于脊柱生理彎曲度，會(huì)使腰肌緊張，僵硬以及血液循環(huán)不暢，不利于腰椎間盤突出的康復(fù)。
2.忌用力超負(fù)荷 ：
1)腰椎間盤組織在兩個(gè)腰椎之間，承受著腰椎的壓力以及運(yùn)動(dòng)。如果突然的承受超負(fù)荷爆發(fā)力，就很容易使椎間盤損傷，加重病情。
2)搬提重物會(huì)單側(cè)身體用力，不利于腰椎間盤，所以一定要避免，揀東西時(shí)候應(yīng)該先蹲下，然后緩緩地提起重物。
3.忌久坐：久坐會(huì)造成腰椎間盤的退變，容易在外力的作用下使椎間盤纖維環(huán)的破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。如果腰肌以及腰部韌帶的長(zhǎng)期的緊張，就會(huì)出現(xiàn)慢性勞損，對(duì)腰部穩(wěn)定性以及保護(hù)性下降。
4.忌長(zhǎng)期彎腰：長(zhǎng)期彎腰工作的腰背痛的發(fā)病率是很高的，長(zhǎng)期彎腰對(duì)于腰椎間盤壓力很大，十分不利腰椎間盤的康復(fù)。
憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。——巴甫洛夫
生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是每個(gè)人都一種堅(jiān)韌的精神去面對(duì)各種的挫折，相信每個(gè)患者當(dāng)看到自己腰間盤突出檢查結(jié)果的時(shí)候，都會(huì)非常的后悔自己沒有好好的護(hù)理自己的腰椎，才導(dǎo)致了情況的發(fā)生，但是這種后悔遠(yuǎn)遠(yuǎn)及不上積極治療的。
腰椎間盤突出真的能治好嗎，基本上每個(gè)患者都會(huì)問這樣的問題，現(xiàn)實(shí)中也遇到非常非常多的患者被腰椎間盤突出搞得焦頭爛額，如果是家庭的經(jīng)濟(jì)支柱患有腰椎間盤突出，那對(duì)于該家庭的打擊還是非常大的，有不少人曾經(jīng)反饋說自己已經(jīng)在床上臥床一個(gè)月，不能上班，非常的苦惱。下面小編就給大家說說腰間盤突出有哪些比好的治療方法：
1、精神治療：精神療法是腰間盤突出的治療手段中比較關(guān)鍵的一種。醫(yī)生應(yīng)該向病人詳細(xì)解釋病情，緩解患者對(duì)疾病的過度的緊張恐懼感。讓患者樹立正確的觀念，這樣更有助于治療的開展。病情就像彈簧一樣，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。
2、西藥治療：腰間盤突出癥的藥物治療一般僅作為以緩解癥狀為主要目的的一種輔助性治療手段。對(duì)于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的患者可適當(dāng)給予抗炎和止痛藥物，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利于施行其它康復(fù)治療方法。但是對(duì)人體以及肝臟的傷害比較大。
3、中醫(yī)外貼治療：人體經(jīng)絡(luò)由經(jīng)和絡(luò)組成，經(jīng)是干線，絡(luò)是旁支，經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)，在人體里構(gòu)成一張大網(wǎng)，穴位是經(jīng)和絡(luò)的交匯點(diǎn)。當(dāng)人體某個(gè)部位出現(xiàn)癥狀，治療時(shí)要按照經(jīng)絡(luò)的走向，徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的，膏藥外敷刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)。
4、干姜熏洗法。取部分干姜，干辣椒，生烏頭，宣木瓜加上清水進(jìn)行煮沸，趁熱進(jìn)行熏在患處，待藥液溫后把藥汁倒入盆中，用消毒毛巾蘸藥液擦洗患處，如此反復(fù)熱敷2-3次，每次30-60分鐘。每日早晚各1次，每劑可以用2次。
腰間盤突出的注意事項(xiàng)
1、飲食均衡，蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。
2、工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、臥床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
4、腰椎間盤突出是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病，預(yù)防原則要求減少運(yùn)動(dòng)，放松休息。
5、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
腰椎內(nèi)部產(chǎn)生的無菌性炎癥，在選擇藥物治療中，由于腰椎間盤內(nèi)血液供應(yīng)先天不足，椎間盤纖維環(huán)更是基本無血液供應(yīng)，椎間盤內(nèi)營(yíng)養(yǎng)以上下軟骨板的滲透為主，因此一般中西藥物也只有止痛功能，緩解臨床癥狀為主，所以膏藥外貼和外噴療法更為適用腰椎間盤突出癥的治療，產(chǎn)品貼敷患處及相關(guān)穴位后,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù).同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛。
在農(nóng)村經(jīng)常聽說人吃了五谷雜糧都會(huì)生瘡害病，有些疾病可以忍受、拖延，但是患上腰椎間盤突出可真是要人命。腰椎間盤突出是一種非常痛苦的骨病，一旦發(fā)病讓患者痛苦不堪，更頭疼的是，腰椎間盤突出的發(fā)病往往發(fā)生在20-40歲的青壯年人身上，一旦患上嚴(yán)重的腰間盤突出癥，可想而知就會(huì)加重家庭負(fù)擔(dān)。
腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰間盤相當(dāng)于一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)，是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處突出，壓迫腰椎神經(jīng)，從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛。下面就給大家詳細(xì)介紹一下。
斷根療法：
1、髓核摘除手術(shù)即我們通常所說的開放手術(shù)。手術(shù)摘除創(chuàng)傷大,風(fēng)險(xiǎn)高,恢復(fù)期長(zhǎng),費(fèi)用昂貴因而受到極大限制。據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，患者中只有5%的患者是需要進(jìn)行手術(shù)的。
2、膏貼髓核溶解術(shù)。臨床上普遍采用的是膏藥外貼髓核溶解術(shù)，貼敷患處及相關(guān)穴位后,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù)。同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的，還不易復(fù)發(fā)。那些癥狀較輕的腰椎間盤突出患者來說，一些民間的驗(yàn)方也有一定效果。
除了以上兩種治療方法外，通常還有推拿、按摩、針灸、牽引等保守治療方法，但是這些方法只是起到消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的作用，并不能從本質(zhì)上去解決腰椎間盤突出的問題。所以治療不治本，治療范圍受限。
在平時(shí)的生活中腰間盤突出的護(hù)理常識(shí)及飲食也是需要患者注意的。
1、腰間盤突出患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。這是腰間盤突出的護(hù)理方式之一。
2、睡覺時(shí)，在腰下墊一個(gè)小枕頭，對(duì)腰肌勞損、腰椎間盤突出等患有腰疾的人有好處。如果正常人有腰肌勞損或腰曲變直的早期癥狀，就算沒有明顯的疼痛或神經(jīng)壓迫，墊著睡覺也有保護(hù)腰曲的作用，特別是長(zhǎng)期伏案工作或勞動(dòng)過后，適當(dāng)墊著睡覺對(duì)腰肌的恢復(fù)是有一定的促進(jìn)的。
3、腰間盤突出在提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
4、在飲食上補(bǔ)充微量元素：微量元素雖然在人體內(nèi)的含量不多，但與人的生存和健康息息相關(guān)。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟，飲食要多樣化，同時(shí)還要少喝可樂類飲料。
喬氏黑玉膏提醒您 腰椎間盤突出的形成非一日之寒，在治療的過程中需要一定的耐心，同時(shí)腰椎間盤突出并非疑難雜癥，即使患了腰椎間盤突出也不用擔(dān)心，只要按照正確的治療方法是可以完全治愈的。
生活對(duì)待每個(gè)人都是一樣的，有很多的無奈，但是我們還是要保持一個(gè)樂觀的態(tài)度，去迎接生活的美好。腰間盤突出患者很多都會(huì)出現(xiàn)一蹶不振的現(xiàn)象，其實(shí)傷害的不僅是自己，而更影響的是我們身邊的朋友和家人。所以不管我們遇到什么問題，不要放棄自己，勇敢面對(duì)解決自己的問題，扛起我們的責(zé)任。腰間盤突出治療不是夢(mèng)！
扭傷、椎體滑脫、脊柱骨折、椎體壓縮骨折等腰部急性損傷也是臨床常見導(dǎo)致腰椎間盤突出的因素。急性外傷后可以引起椎間盤軟骨板破裂，使椎間盤髓核突出。外傷性因素通常不會(huì)即刻發(fā)生疼痛，當(dāng)神經(jīng)壓迫出現(xiàn)水腫和無菌性炎癥時(shí)，疼痛才會(huì)出現(xiàn)。總的來說，腰椎間盤突出癥屬于脊柱退行性疾病，其主要的致病因素的脊柱的退變，外傷和慢性勞損都是常見加快脊柱退變，誘發(fā)患者出現(xiàn)癥狀的原因。
很多患者在出現(xiàn)癥狀后都會(huì)詢問：醫(yī)生，腰椎間盤突出癥可以服用哪些藥物呢?對(duì)此，簡(jiǎn)單介紹：一、止疼類藥物止痛類藥物主要適用于疼痛癥狀明顯，甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響患者正常的工作、生活、休息的腰椎間盤突出癥患者，可適當(dāng)使用止疼類藥物緩解疼痛。
二、抗炎癥類藥物抗炎癥類藥物在腰椎間盤突出癥的治療中，主要作用為消除肌肉等的炎癥，緩解疼痛。
三、脫水劑脫水劑主要適用于腰椎間盤突出癥急性期的患者，脫水劑能夠消除局部的反應(yīng)性水腫，避免水腫導(dǎo)致引劇烈疼痛的甚至引起繼發(fā)性蛛網(wǎng)膜粘連。
四、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物維生素B1、B12、谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物主要作用在于恢復(fù)腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的神經(jīng)損傷。
腰間盤突出患者在確診后要及時(shí)治療，保守治療方法中貼膏藥，如喬氏黑玉膏在現(xiàn)代冷療的作用下快速穿過皮膚角質(zhì)層屏障，冷療外波刺激穴位全方位活血化瘀，活血通絡(luò)，氣血?jiǎng)t通絡(luò)通則不痛，這樣對(duì)腰間盤突出治療起到事半功倍的獨(dú)特效果。
腰間盤突出有什么預(yù)防的方法嗎？
1.不要碰到堅(jiān)硬的物體上
2.不要在人多的地方進(jìn)行倒退走
3.不要一次走的時(shí)間過長(zhǎng)
在腰間盤發(fā)病期要做到哪些呢？
1、睡在硬板床上面
2、不要過度勞累
3、不貪涼
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
黑膏藥作為一個(gè)崇尚健康有效的新型膏藥，打破傳統(tǒng)止疼模式，以純中藥成分，融合現(xiàn)代生物科技的最新成果，強(qiáng)勢(shì)推出安全、有效的新型產(chǎn)品，獨(dú)特的“冷療療法”從根據(jù)解決腰間盤疼痛問題。良好的患者口碑宣傳，讓黑膏藥很快的在膏藥行業(yè)內(nèi)崛起。一次次的康復(fù)案例，一個(gè)個(gè)的患者好評(píng)反饋，讓黑膏藥的配方一點(diǎn)點(diǎn)的精進(jìn)，成就了現(xiàn)在良好的口碑膏藥。
腰間盤突出癥是怎么形成的呢？我們想知道這個(gè)情況就要了解骨骼和骨頭不是一回事，骨骼包括骨頭和肌肉以及韌帶，而骨頭就是骨頭，后天的骨骼變形指的是韌帶和肌肉變形而不是骨頭，因?yàn)閹资甑暮畾猓瑵駳庖约凹∪夂晚g帶僵硬是去彈性造成關(guān)節(jié)歪曲。
我們的腰椎是一個(gè)椎體一個(gè)椎體堆起來的，就像是一個(gè)個(gè)磚頭堆在一起，磚與磚之間是水泥，椎體與椎體之間是椎間盤，它就相當(dāng)于水泥一樣，是鏈接兩個(gè)椎體的，椎體旁邊的是肌肉和韌帶，正常的肌肉和韌帶彈性都是差不多的。但是由于生活的壓力，長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)，坐姿等都是會(huì)引起兩側(cè)周邊的僵硬程度不可能一模一樣，就會(huì)引起側(cè)壓，往一側(cè)壓就會(huì)將里面的椎間盤擠出來，壓迫到旁邊的神經(jīng)，引起疼痛和活動(dòng)障礙，這就是我們所說的椎間盤癥。
現(xiàn)在腰間盤突出的患者越來越多了，有一句話流行語是“政績(jī)不突出，業(yè)績(jī)不突出，全都是腰間盤突出”。
在中醫(yī)理論中，腰是腎的房屋，腰間盤突出就像是腎的房子漏了，受累了，造出來的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上兩大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨頭，骨頭也就容易突出來。現(xiàn)實(shí)生活無時(shí)無刻不在提醒我們要懂得管理自己的身體！因?yàn)檠甸g盤對(duì)腰椎有支撐，連接和緩沖的作用，人體活動(dòng)都能牽連到它，筋松了就沒有了力量，稍微咳嗽或者是打噴嚏都會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
治療的方法有哪些呢？
1、牽引
牽引的優(yōu)點(diǎn)有什么呢：牽引就是拉，拽，把你的這筋給拉起來，拉回去的筋會(huì)好一段時(shí)間不壓迫這旁邊的神經(jīng)了，但是你想這骨頭被這樣反復(fù)拉出來進(jìn)去，一段時(shí)間后，就開始要手術(shù)了。
2、推拿
推拿的優(yōu)點(diǎn)是什么呢？用推拿的手法將椎間盤推進(jìn)去，但是沒有解決肌肉和韌帶的彈性，所以在干重活了以后，或者是有一個(gè)外力的情況下，椎間盤又會(huì)出來。
3、手術(shù)
手術(shù)的原理是什么呢？手術(shù)是把突出的椎間盤割掉，過兩年后又突出，或者是其他的椎間盤突出，那么這生活總是在繼續(xù)一輩子要挖幾次呢？挖的不小心還有癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)。
4、膏藥外貼
黑玉膏能夠消除腰椎由于身體的活動(dòng)帶給椎間盤壓力進(jìn)行消除，其內(nèi)部的冷療滲入的藥效法能夠起到深層保健作用，通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù)。能使得肌肉和韌帶恢復(fù)彈性，長(zhǎng)期使用，從根本上消除腰椎間盤突出癥。
黑玉膏的功能：
1、促進(jìn)微循環(huán)，促進(jìn)人體新陳代謝，改善腰腿不適現(xiàn)象。
2、增強(qiáng)骨骼穩(wěn)定性，減少腰椎鍵盤突出對(duì)心臟造成的危害。
3、不吃藥不流經(jīng)胃部肝臟，直達(dá)病灶，能夠快速?gòu)谋举|(zhì)上解決腰間盤突出問題。
腰椎間盤突出癥是一種發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高的骨病，輕者讓患者腰腿疼痛，不敢勞動(dòng)，影響正常的工作和生活，重者致殘致癱，大小便失禁。生活中，有很多人患上腰椎間盤突出癥，那么我們?cè)鯓颖苊膺@種疾病發(fā)生在自己身上呢？首先要知道患腰椎間盤突出癥的高發(fā)人群有哪些？了解發(fā)病原因才能有目的的去防治。腰椎間盤突出又該如何治療呢？讓我們來了解一下吧！
哪些人容易腰椎間盤突出？
1.在職業(yè)上：腰椎間盤突出癥可見于各行各業(yè)，體力勞動(dòng)者和腦力勞動(dòng)者的發(fā)病率無明顯差別。重體力勞動(dòng)者的發(fā)病率比輕體力勞動(dòng)者高，純腦力勞動(dòng)者比輕體力、腦體力混合型的勞動(dòng)者高。如在工地上的工作的朋友和開長(zhǎng)途車的司機(jī)朋友們?nèi)菀壮霈F(xiàn)腰椎間盤突出。
2.在工作環(huán)境上：經(jīng)常在寒冷、潮濕的工作、生活環(huán)境中易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。如水產(chǎn)工作者、海底打撈工作者等。
3.孕婦：調(diào)查顯示，孕婦腰背痛的發(fā)生率明顯高于正常人。這是因?yàn)槿焉锲陂g整個(gè)韌帶系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，脊柱上的后縱韌帶也變得松弛，椎間盤易于膨出。因此，懷孕期間應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不要增加腰部負(fù)擔(dān)。
4、受過外傷的人：搬重物、運(yùn)動(dòng)時(shí)瞬間用力過猛，就會(huì)造成腰部受傷，慢性損傷經(jīng)久不愈可能會(huì)發(fā)展為腰椎間盤突出。所以，平時(shí)生活中要學(xué)會(huì)科學(xué)用力，如搬東西時(shí)要先蹲下，運(yùn)動(dòng)前要熱身等。
一般腰椎間盤突出的治療方法
一、牽引治療：腰椎間盤突出癥以突出物的大小分為膨出、突出和脫出、游離四種類型。以臨床癥狀的輕重分急性期和緩解期，腰椎間盤突出癥的患者，在第一次發(fā)病時(shí)，一般的醫(yī)院均建議病人首先使用牽引治療，牽引主要以機(jī)械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內(nèi)壓，使突出物對(duì)神經(jīng)的壓迫稍減輕，從理論來講是比較正確的，但臨床的治療效果的確不太理想，治標(biāo)不治本。
二、推拿：在醫(yī)院是用推拿的手法將椎間盤推進(jìn)去，但是沒有解決肌肉和韌帶的彈性。所以，以后一干重活，或者有一個(gè)外力，椎間盤又會(huì)出來。
三、膏藥外敷：采用純中藥熬制的膏藥，是治療頸椎病很好的方法，使用方便又安全。膏貼的藥物成分非常復(fù)雜，它能直透皮下的骨質(zhì)，通過中藥的連鎖生化反應(yīng)，使椎體軟組織增生的部分失水萎縮，直至溶解消失，解除對(duì)神經(jīng)的壓迫。同時(shí)還能抑制鈣化增生的發(fā)展，松解血管韌帶的粘連，消除炎癥，促進(jìn)軟組織養(yǎng)分的吸收，最終達(dá)到消除癥狀、解除疼痛的目的。缺點(diǎn)是市場(chǎng)上膏藥五花八門，難以選到真正有效的產(chǎn)品。
四、手術(shù)：是把突出的椎間盤挖掉，過兩年又突出，或者其它的椎間盤突出，那么一輩子要挖幾次呢?挖的不小心，有癱瘓的危險(xiǎn)。而且手術(shù)的費(fèi)用相對(duì)來說比較昂貴。正常情況下只有5%的患者是進(jìn)行手術(shù)治療的。
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