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白菜幫不要浪費,不用鍋炒,一滴油不用放,出鍋后比花都好看

今天給大家帶來一道“白菜幫卷肉”的做法,非常簡單

吃白菜的時候,很多人不喜歡吃白菜幫,其實白菜幫也有很多營養,其中維生素B1、B2、胡蘿卜素比白菜葉還要多,多吃有益健康,我做的這道菜是用肉餡一起調制而成,白菜幫需要切的薄一些,這樣吃起來口感才好,蒸的時候不需要蒸時間太久,以免肉變老。


食材

主料

白菜1顆、肉餡100克

配料

鹽5克、雞精3克、生抽10毫升、生粉5克、蔥10克


做法

1、首先我們來處理白菜,白菜洗凈后,把白菜葉切掉,就留白菜幫,白菜葉可以留著炒菜。

2、鍋中燒開水,水開了后下入切好的白菜幫,大火燒30秒,撈出放入涼水中。


3、白菜幫涼透了后,用刀把白菜幫片成薄片,要稍微透明狀的。

4、肉餡放入碗中,加入鹽5克、雞精3克、生抽10毫升、生粉5克、再倒入一些清水,順著同一方向攪拌均勻上勁。

5、把切好的白菜幫片拿到手上,稍微來一點肉餡、兩邊卷起來碼入盤中。

6、蒸鍋加水,大火燒開后,放入擺好的白菜幫卷肉,蓋上蓋子大火蒸8分鐘。

7、8分鐘后,再上面撒上一層蔥花,這道既好吃又好看的白菜幫卷肉就做好了,小伙伴們學會了嗎。

小編貼士

1、改刀白菜幫的時候,要切的薄一些,這樣才能卷起來肉餡。

2、肉餡我里面沒有放油,可以多加一些鹽,吃起來才有滋味。

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