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Cell :長期焦慮不僅影響你的幸福體驗,也可能讓你變胖

撰文:南宮明月

來源:干細胞者說

●     ●     
成年人的世界處處都是壓力,延畢,疫情,降薪。無處不在的焦慮充斥著我們的精神世界。人體研究表明,長期炎癥因子水平的改變以及伴隨著慢性炎癥的產生,首當其沖的就是肥胖!

上個世紀90年代,科學家發現一個重要的實驗現象:即長期精神壓力(抑郁和焦慮)會增加體內炎癥因子IL-6的水平,且促進慢性炎癥然而,這背后的分子機制卻一直并不清楚。

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長期焦慮引發機體肥胖

研究表明,負面情緒引發的焦慮情緒會直接導致肥胖。耶魯大學藥學院 Andrew Wang 團隊在國際頂尖學術期刊 Cell 發表,題為:Origin and Function of Stress-Induced IL-6 in Murine Models 。

本研究對壓力如何引發人體肥胖的機制有了新的發現:即外界壓力會使棕色脂肪細胞IL-6分泌量增加,導致其無法正常調節葡萄糖的新陳代謝和分解脂肪,最終造成肥胖

本研究在利用小鼠模型,研究應激導致疾病炎癥的機制時,意外的發現了壓力導致肥胖的一種可能機制

-02-

心理壓力如何引發機體肥胖

心理壓力(負面情緒)會加重大多數炎性性疾病(包括過敏、自身免疫病和癌癥)。在人體研究中,應激可引起可測量的生物學變化(如炎性細胞因子的分泌量和相關終末器官的功能變化)

研究人員報道通過小鼠急性應激模型誘導內分泌IL-6的研究。應激,可誘導棕色脂肪細胞產生IL-6受體信號和β-3-腎上腺素能受體信號。應激性高血糖需要IL-6,通過肝臟糖異生來實現“戰斗或逃跑”的反應,這是一種代謝適應應激誘導的IL-6的代價是,降低了宿主對后續炎癥的適應性

  急性應激可誘發IL-6
研究團隊對小鼠進行急性應急刺激(籠轉換、社會隔離、管束縛、取血等)。研究發現:在外界壓力的刺激下,小鼠血漿中的細胞因子—IL-6水平顯著升高,且顯著高于其它細胞因子

 IL-6是由棕色脂肪細胞產生的

發生應激后,對常規飼養(SPF)、無菌(GF)、缺乏病原體檢測的等小鼠進行眼眶取血,發現其血漿中IL-6水平均顯著升高。應激誘導的IL-6不是免疫細胞產生的。在機體的各器官中,只有棕色脂肪組織的IL-6水平顯著升高。

通過免疫組化證實:IL-6在棕色脂肪組織(BAT)中被強力誘導。手術切除小鼠的棕色脂肪組織后,其血漿中的IL-6在應急刺激后不再升高。轉錄分析顯示:IL-6基因在棕色脂肪組織中轉錄水平顯著增高。棕色脂肪細胞中IL-6基因缺失的小鼠模型,在應急刺激后,其血漿中的IL-6不再升高。
 急性應激后維持高血糖,需要IL-6

臨床研究表明,棕色脂肪細胞最主要的功能是調節新陳代謝,并能分解脂肪研究人員發現,隨著IL-6水平的升高,血糖也會隨之升高,并可持續較長時間。而在沒有IL-6的情況下,葡萄糖生成顯著降低。

高血糖會繼發性地引起肥胖,不僅如此IL-6的分泌增多也會導致棕色脂肪細胞的功能紊亂,無法正常分解脂肪,導致機體肥胖的發生

-03-

結束語

我們常常看到或聽到焦慮引起人體發胖的描述。關于為何會引起人體的肥胖,卻始終沒有一個確定的答案。本研究,意外的發現了壓力導致機體肥胖的一種可能機制

干細胞者說點評

[1] 長期持續的壓力會誘發慢性炎性疾病如自身免疫病,肥胖,癌癥)。在壓力山大的現代社會,要有意識地通過各種有效途徑和方法給自己減壓,為健康卸包袱。

[2] 減壓不等于零壓力,適當壓力還是必要的,完全無壓力并不等于最理想狀態

壓力-焦慮-肥胖-健康,一環扣一環,現代人壓力越來越大,過壓肥也越來越多,由于肥胖引發的健康問題也日益突出。為了你美美的身材,更為了你的健康,不要焦慮,尋找方法釋放壓力,使自己開心起來快樂起來呀

不要焦慮

堅持運動

保持良好心態

積極樂觀地生活吧

論文鏈接:
https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.05.054
參考文獻:

1. Felger, J.C., and Lotrich, F.E. (2013). Inflammatory cytokines in depression: neurobiological mechanisms and therapeutic implications. Neuroscience 246, 199–229.

2. Hunter, C.A., and Jones, S.A. (2015). IL-6 as a keystone cytokine in health and disease. Nat. Immunol.16, 448–457

《自然 · 綜述》:T細胞在衰老中的角色

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