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學會這些干煸菜,拿得出手,上得了桌

干煸土豆

食材:土豆3個、鹽1茶匙、姜2片、蒜4瓣、干辣椒1把、小蔥2根、植物油適量、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然2茶匙。

做法:

① 土豆洗凈,削皮,切片,切條狀,用清水反復沖洗,去淀粉,加細鹽,顛簸幾下混合均勻,靜置1小時,平底鍋抹層油;

② 將土豆條平鋪,中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,鍋中放油,煸香干辣椒段和姜蒜蔥,倒土豆條煸炒,調花椒粉、辣椒粉、孜然粉拌勻。

“干煸”介紹

干煸是一項技術操作難度較高的烹制方法,因此廚師們烹制干煸菜肴稱之為“火中取寶”。盡管干煸菜肴操作難度較大,但也有基本規律可循:一般先以旺火滾油使原料迅速脫水,然后改用中(小)火煸炒入味,只要多實踐,這“火中取寶”也是不難掌握的。

干煸肥腸

原料:豬腸、洋蔥、青椒、老抽、生抽、水、二鍋頭、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、少許鹽、糖

做法:

1、準備材料。(我買的是超市里出售的那種半熟的大腸)

2、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許二鍋頭、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、少許鹽、糖,鹵煮40-60分鐘。

3、鹵過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了,撈出。

4、鹵好的非常切塊,放入鍋中,不加油小火干煸。

5、煸至肥腸表皮微卷發黃,并且出油,盛出待用。

6、鍋中留底油,放入洋蔥塊翻炒。

7、翻炒至洋蔥變軟,將洋蔥移到鍋邊,放入蔥姜蒜、干紅辣椒段炒香。

8、放入肥腸和青椒翻炒,最后加適量鹽調味即可。

干煸花菜

食材:菜花1棵、五花肉100克、食鹽2茶匙、醬油2湯匙、蒜3瓣、干辣椒3個、料酒1湯匙、小蔥2根、植物油1湯匙、白糖1茶匙、孜然1小把。

做法:

① 散菜花用手掰成小朵,把掰好的菜花先用清水洗兩遍,再用鹽水泡10分鐘,最后用流動的清水再沖洗一遍,瀝干多余的水備用;

② 帶皮的五花肉切成薄片,在鍋里倒少量的油,將五花肉煸炒2-3分鐘,把肥膘里的油炒出來;

③ 肉炒干后下入用剪子剪斷的干辣椒段和蒜片一起翻炒,把控干水的菜花倒入鍋中,翻炒1分鐘左右;

④ 先烹入醬油翻炒均勻后再烹入料酒和少許白糖。菜花入味上色后倒入青蔥段再炒半分鐘,最后將靈魂孜然粒加入,大功告成了。

干煸排骨

食材:豬小排600克、鹽2克、蔥2段、姜1塊、干辣椒3個、料酒20毫升、白糖8克、椒鹽4克、植物油200毫升

做法:

① 豬小排洗凈切小段,加入料酒,鹽,姜片抓勻腌30分鐘,鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝干油備用;

② 鍋留底油,放入蔥花、姜片、干辣椒爆香,放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可。

干煸四季豆

食材:四季豆300克、豬肉餡30克、生抽1湯匙、料酒1/2湯匙、干辣椒8個、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、植物油4湯匙。

做法:

① 四季豆去老筋,掰成寸段,瀝干。肉餡加料酒和生抽,腌10分鐘,干紅辣椒切段,蒜拍散,姜切末;

② 熱鍋上油,油熱后倒四季豆翻炒,余油倒入腌好的肉餡炒散。倒姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻勻;

③ 倒炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉翻炒20秒裝盤。

干煸雞

食材:雞肉半只、紅尖椒2個、尖椒2個、色拉油,鹽,蔥,姜,蒜,料酒,生抽適量、白糖,香菜少許。

做法:

① 雞半只,洗凈剁小塊,加鹽和料酒腌20分鐘入味。平底鍋入油,小火慢煎至兩面微黃,備用;

② 熱油爆香準備好的配料(青紅椒斜切圈,姜片蒜片,大蔥白斜切段),倒入煎好的雞塊翻炒片刻;

③ 調入生抽,糖和少量水,蓋蓋燜5-8分鐘,起鍋前灑香菜,裝盤。

干煸杏鮑菇

食材:杏鮑菇兩個、干紅椒兩個、大蒜兩瓣、芝麻少許、蔥、油、鹽、海天醬油、蠔油。

做法:

① 準備材料,干紅椒切段、蒜切粗米、蔥切花,杏鮑菇洗干凈后用手撕成條(粗細隨意),放入開水鍋中迅速地焯水;

② 焯好后瀝干水備用,芝麻放平底鍋中小火炒熟,盛出來備用,平底鍋中放適量植物油、放入焯好的杏鮑菇;

③ 煸炒至表面呈焦黃色,也盛出來備用,重新起鍋,放少許油燒至五成熱,放入干椒段、蒜粒和蔥白爆香;

④ 再放入杏鮑菇一同煸炒,放鹽、醬油和蠔油調味,翻炒均勻后加入芝麻和香蔥即可。

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