想必大家都做過夢吧？其實噩夢和美夢都有一定的原因，與生活狀態有關。有人說夢境和現實都是相反的，其實并非如此，夢境也有可能反映現實生活。從心理學角度來講，夢是無意識的思維活動，夢具有隨機性。夢可以是散的，像連續劇那樣串起來，也可以像電影那樣，一次性演完。
心理學專家弗洛伊德說過：“夢其實反映了一個人的欲望”。生活中人們不能自由地放任自我，被束縛的感覺讓我們的欲望也無法達到滿足，只有等到睡覺的時候，我們的大腦在放空無限制的狀態下，欲望終于得以被放大，因此我們在夢里去做一些現實中無法做到的事情，去實現我們暗藏已久的動機。
但是也有人反對這種說法，他們認為夢境是一種應急方案。生活中總是充滿著未知，有好的也有不好的，人們不可能總是一帆風順。噩夢就是對現實中危機的一種反應狀態，提前演練，提高人們的應變能力。
如果從科學家的角度去解釋夢境的話，又是怎么一回事呢？科學家給的答案是，從理論上講，夢境是真實的現實反應?？茖W家解釋到，夢境確實在生活中出現過，只是它出現在平行世界中。這個世界的我們并沒有感受到罷了，只是通過夢有所了解。
雖然我們現在無法與平行世界的另一個我們取得聯系，也無法去到另外一個世界。但由于某些特殊的聯系，偶爾我們能夠感知到平行世界所經歷的事情。比如，我們看到某些事物的時候，實際上我們是并沒有親眼見過的，但是卻有一種似曾相識的感覺，其實這是平行時空下生活的另一個我們所經歷的事情。
