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這些終極美味下飯菜!讓你放肆多吃一碗飯!

老干媽炒雞蛋

最快手的下飯菜!如果你恰好有煮雞蛋,又不想涼著吃,這個最簡單了。

主料

煮熟的雞蛋2個、老干媽辣醬一勺

輔料

步驟

1.把煮雞蛋切片,鍋中放一勺老干媽醬

2.把雞蛋放進(jìn)去翻炒幾下,加一點(diǎn)鹽翻炒,關(guān)火

韓國春川雞排

絕對好吃又易學(xué)的韓國料理。

主料

雞腿一只(350克)、洋蔥半個、紅薯半個、圓白菜約八分之一棵

輔料

辣椒醬5勺、辣椒粉3勺、蠔油半勺、大蔥三分之一根、醬油3勺、料酒2勺、大蒜2瓣(切末)、蘇子葉幾片

步驟

1.雞腿去骨、切塊,圓白菜切碎,紅薯切片,大蔥切斜片,洋蔥切條

2.所有調(diào)料拌在一起(蔥除外)

3.雞肉和一半的調(diào)料腌制半小時,如果懶,不腌制也可。把雞肉和一半的調(diào)料還有紅薯放入鍋中炒

4.把剩下的調(diào)料、洋蔥、圓白菜、蔥段放入鍋中炒,最后放入蘇子葉一起炒,炒熟即可盛出

5.吃的時候也可以留一些菜,然后放入米飯、海苔,也可加入少量蔬菜碎一起炒飯吃,韓國人很喜歡這么吃


麻婆豆腐

麻婆豆腐是四川省漢族傳統(tǒng)名菜之一。主要原料由豆腐構(gòu)成,材料主要有豆腐、牛肉碎、辣椒和花椒等。

主料

南豆腐140g、牛肉糜40g

輔料

蒜苗20g、姜蒜7g、鹽3g、料酒10ml、郫縣豆瓣醬48g、豆豉2g、淀粉、糖、鹽9g

步驟

1.準(zhǔn)備食材

2.將南豆腐切成方丁,鍋內(nèi)加水燒開,倒入切好的豆腐;加入鹽,等水再燒開時將豆腐撈出,瀝干水分備用

3.將蒜苗,切碎備用,姜蒜切成末備用。淀粉、鹽、糖加入20ml水調(diào)勻備用;另外準(zhǔn)備20ml水備用

4.鍋燒熱倒入約20ml油,10秒后加入牛肉糜煸炒至肉變色后加入料酒,略炒后連油一起倒出備用

5.鍋燒熱倒入剛才煸炒牛肉糜的油,10秒后加入切末的姜蒜;郫縣豆瓣醬煸香后加入汆水后的南豆腐;煸炒過的牛肉糜,20ml水后小火慢燉2分鐘左右

6.分3次下調(diào)勻的調(diào)料5(淀粉)勾芡

7.倒入切好的蒜苗,略加翻炒后即可出鍋裝盤

咸魚茄子煲

主料

長茄子2條、咸魚干75克、瘦肉60克

輔料

蒜3瓣、辣椒1只、干辣椒5只、蔥3根、姜1小塊、鹽適量、油適量、生抽適量、老抽適量、蠔油適量、雞精適量

步驟

1.準(zhǔn)備好材料

2.咸魚干用溫水浸軟

3.蒜切碎;姜切絲;蔥切小段;辣椒切小段

4.茄子切條塊

5.入油鍋稍炸軟后撈出瀝油

6.浸泡軟的咸魚干洗去表層多余鹽分,切半;瘦肉切絲

7.熱油鍋,先將咸魚煎一下

8.加入瘦肉稍炒

9.加入蔥姜蒜辣椒炒勻

10.倒入茄子炒勻,然后加水或雞湯(平茄子即可)煮至差不多收汁

11.轉(zhuǎn)入砂煲中,加生抽1匙、老抽半匙、蠔油半匙拌勻,加蓋煲10分鐘即可

辣子肥腸

肥腸有潤燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效。但是,感冒期間不要吃肥腸哈。

主料

肥腸600g、干辣椒10個、大蒜2瓣、青椒10g

輔料

鹽2茶匙、細(xì)砂糖1茶匙、植物油1湯匙、雞精1茶匙、干辣椒4個

步驟

1.肥腸事先處理好,然后切斜段(肥腸用鹽、白醋、淘米水反復(fù)搓洗,撕掉肥腸里面的絲狀物,放在水龍頭下反復(fù)沖洗,然后用八角、姜、蔥段、花椒焯水,之后撈出,切斷即可)

2.干辣椒去掉辣椒蒂,剪成段

3.大蒜剝?nèi)ニ庖?,洗凈后,切成蒜?/span>

4.鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱;轉(zhuǎn)小火,放入蒜瓣,干辣椒煸香

5.放入肥腸,大火翻炒

6.調(diào)入適量細(xì)砂糖,翻炒均勻

7.食材熟了之后,調(diào)入適量鹽

8.調(diào)入適量雞精

9.放入切好的青椒碎,翻炒均勻,關(guān)火

10.起鍋,上桌

金針?biāo)岵朔逝l摇九?/strong>

主料

酸菜2棵、肥牛片300克

輔料

金針菇200克、紅色剁椒2大勺、花椒10粒、大料1個、鹽1勺、黑胡椒粉少許、五香粉少許

步驟

1.準(zhǔn)備好原料

2.酸菜切段

3.鍋底少許油小火爆香花椒和大料

4.然后放入酸菜翻炒2-3分鐘,炒出酸菜的酸味

5.加入適量清水煮2分鐘

6.加入金針菇煮熟

7.加入剁椒和鹽、五香粉以及黑胡椒粉,鹽一勺即可,因?yàn)樗岵死镞€有些咸味的

8.加入肥牛片煮熟即可

香辣盆盆蝦

紅火熱鬧的香辣盆盆蝦~

主料

明蝦500克、萵筍一小段、香菇三朵

輔料

六月香豆瓣醬半勺、郫縣豆瓣醬一大勺、蒜兩顆、花椒適量、麻椒適量、白糖少量、姜絲少量、蔥一根

步驟

1.蝦洗凈剪去須,去蝦腸

2.鍋中放油燒熱(油比平時炒菜稍微多一點(diǎn)兒),倒入蝦,炒炸至蝦殼變脆,撈出備用

3.用鍋中余油煸香花椒粒和麻椒粒(菜場有賣,如果家里沒有就只放花椒粒也可),香味飄出后,撈出花椒粒和麻椒粒扔掉

4.用鍋中余油煸炒蔥段姜絲蒜粒和干辣椒段,炒出香味兒

5.放入半勺六月鮮豆瓣醬和一大勺郫縣豆瓣醬,炒出香味,倒入半碗水,放點(diǎn)白糖

6.鍋中湯汁煮開后,放入切好的萵筍丁和香菇丁,倒入炒好的蝦一起煮,蓋上蓋子燜煮幾分鐘,至鍋中湯汁濃稠,收到湯汁半干的時候,即可關(guān)火出鍋

7.把蝦排列成一圈在盤中,當(dāng)中盛入萵筍丁和香菇丁,澆上湯汁,撒上香菜葉即可

香辣口水雞

主料

雞大腿3個、藕半節(jié)

輔料

蔥段適量、姜片適量、蒜3瓣、干辣椒面2湯匙、大料1個、花椒1茶匙、醬油1湯匙、白醋1湯匙、桂皮1片、黃酒1湯匙、香蔥碎和花生碎適量、鹽1/2茶匙、白糖1茶匙

步驟

1.藕切片;雞大腿去骨洗凈,和姜片,蔥段,黃酒放進(jìn)一個湯鍋中,注入冷水

2.蓋蓋煮,湯鍋大火煮沸后,撇去浮沫,蓋上蓋,轉(zhuǎn)中火煮8分鐘,關(guān)火蓋蓋燜10分鐘

3.煮雞肉的時候,另起一炒鍋,把蔥段,姜片,蒜瓣,和桂皮,花椒,大料一同入鍋;小火慢炸,直到淺色的食材受熱變黃色,油里香味比較明顯就可關(guān)火了

4.撈出來所有食材,將熱油倒入辣椒粉里,攪拌均勻即成紅油

5.起鍋煮水,焯熟一些藕片墊在盤底

6.雞肉燜好后,撈出放進(jìn)冰水里過涼;過涼后的雞肉切寬條,均勻地碼在藕片上面。做好的紅油里加入醬油,白醋,鹽和白糖,攪拌均勻后,澆到盤中的雞肉上,撒上花生碎和香蔥碎

家常麻辣香鍋

各種蔬菜,肉類,海鮮類你都可以一股腦滴扔進(jìn)鍋里,麻辣鮮香一鍋?zhàn)阋印?/span>

主料

西蘭花200g、白菜兩片(130克)、圓白菜三片(100克)、豆腐皮150g、魔芋結(jié)一包、大蝦9只(110克)、藕200g、火鍋底料塊75g、料酒一勺、生抽兩勺、糖一勺、鹽一小勺、熟白芝麻適量、香菜一顆、干辣椒10只、花椒一小勺、小茴香一小勺、大料(八角)一個、香葉四片、洋蔥適量、蒜兩瓣

步驟

1.西蘭花,白菜,圓白菜,魔芋絲,蝦洗凈,豆腐皮切寬條,藕一會只用半個

2.西蘭花切小朵,根切片

3.蝦剪須開背去蝦線

4.白菜,圓白菜的葉子手撕成片,菜梗厚的地方用刀片成片

5.藕去皮切片泡水里備用,其他也都處理好了

6.一包火鍋底料,塊狀的,只用半塊,洋蔥切絲,蒜切片,干辣椒剪段去籽,香菜切段,花椒,小茴香,香葉,大料備用

7.開始焯水,一鍋開水,依次放入藕片,西蘭花,豆腐皮,魔芋結(jié)

8.西蘭花不要焯太久,往后還得炒制,焯水后和藕片過幾遍涼水備用

9.白菜,圓白菜和蝦不需要焯水,其他的焯好后瀝干備用

10.鍋里放油,小火放入小茴香,花椒,香葉,大料炒制,出香味,香料變黃就好,把香料鏟出不要,留油

11.放入辣椒,洋蔥,蒜煸炒出香味

12.放入火鍋底料塊,用鍋鏟切碎,小火炒出紅油

13.炒出紅油,火鍋底料塊已化開

14.放入白菜圓白菜,大火翻炒

15.放入大蝦,略炒,一勺料酒

16.不停翻炒至蝦變色

17.放入豆腐皮和魔芋結(jié)炒勻

18.放入藕片和西蘭花

19.加入兩勺生抽,一勺糖

20.炒勻嘗過味道后酌情加鹽,這里加了一小勺,炒勻出鍋,撒上熟白芝麻和香菜即可

杭椒黑椒汁燴牛柳

主料

牛肉200克、杭椒8個、油50克、鹽1小勺、嫩肉粉3克

輔料

黑椒汁15克、老抽適量、料酒5克

步驟

1.杭椒洗凈

2.斜切成絲

3.牛肉解凍洗凈

4.將牛肉切絲置于碗中,加入半勺鹽、嫩肉粉、料酒和老抽,拌勻腌漬5分鐘

5.炒鍋倒一丁點(diǎn)兒油,燒熱后下入杭椒絲,加半勺鹽,轉(zhuǎn)小火,煸干水分,至杭椒蔫軟

6.另取一鍋,燒熱后倒油,下入牛肉絲,熱鍋涼油將肉絲滑熟

7.將肉絲倒入青椒中,翻炒均勻

8.加入黑椒汁,翻炒均勻收汁即可

                                         本文所有圖片來源網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)后臺聯(lián)系刪除。

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