傳統爆三樣的材料:豬肝 豬腰 豬里脊
傳統爆三樣的制作:
1 將豬腰打上花刀,豬肝和豬里脊分別切成柳葉片
2 在里脊絲中加入鹽,料酒用手抓勻,放入四分之一個蛋清,少半勺淀粉抓勻備用,接著把豬肝和豬腰中放入鹽,料酒和淀粉抓勻備用
3 調制碗汁:在空碗中放入兩勺醬油,兩勺料酒,半勺醋,三分之一勺白糖,蔥花,姜末,蒜米,一勺開水,一勺水淀粉攪勻備用
4 制作花椒油:炒鍋中放底油,加一點香油,燒制五成熱時下入花椒,炸出香味后加入蔥姜,炸香后將花椒油倒入小碗中備用
5 炒鍋放底油,六成熱時先下入豬肝和豬腰,再下入豬里脊,剛一變色立刻撈出,再重新放回炒鍋,下入玉蘭片和木耳,青蒜,烹入碗汁迅速翻炒,出鍋前淋入花椒油
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