野菜并不是單指一種野生植物,它是對于可以當做蔬菜食用的野生植物總稱。野菜一般味道獨特,它有著許多蔬菜都無法比擬的營養(yǎng)價值以及保健功效,經(jīng)常有人說,野菜價值既然這么好,而農村又有這么多的野菜,那么農村人豈不每天都能吃到好吃的野菜,那該有多么幸福。這一觀點是許多現(xiàn)代人對野菜的認識,可是野菜雖好,但人們還是比較喜歡吃大魚大肉的美食。野菜在一定意義上來說,只是老一輩人在飲食上的無奈之舉。
既然提起春季野菜,那么我自然要給大家介紹一種野菜。在我看來,春天最好吃的野菜當然是薺菜。俗話說得好,吃了薺菜,蔬菜不鮮。每年三月來臨后,薺菜甚至被人們比作靈丹一樣。而今天我即將跟大家分享的這種野菜,它也是一種薺菜,被人們叫做油勺子。常被做成餡料包混沌吃,味道一級棒,許多老一輩的人都吃過,只是如今卻很少見到。雖說這種油勺子的價值很高,但卻經(jīng)常被人們誤以為是雜草。每年春天我們看到面條菜、毛妮菜紛紛被農民朋友采摘到菜籃子中,但是這種植物卻少有人問津,一度被其余野菜搶了風頭,這種植物就是油勺子菜。
這種油勺子的葉片邊緣呈現(xiàn)鋸齒狀,而且朝內微微有些彎曲,造型如同油勺子一樣,所以才被叫做這個名稱。這種野菜其實從本質上來說,它是薺菜的一種,所以也被叫做油勺薺菜。油勺薺菜相比起普通常見的澀薺菜而言,它不僅是外觀不一樣,它的葉片更是優(yōu)勢明顯,肥厚且鮮嫩,品嘗一口非常的油嫩,就好像是菠菜一樣。人們經(jīng)常把它當作餡料包包子包餃子吃,或者是直接涼拌和煲湯也可以,味道一級棒。
油勺子菜的口感脆嫩,它與普通澀薺菜不同,它無需焯水入菜,只要清洗干凈就可以直接做成涼拌菜肴,配合上其他一些食物,還可以做成各種不同味道的美食,老少皆宜。一般情況下,這種油勺子薺菜主要生活在麥田、荒地以及潮濕的泥土中。它看似是普通野菜,實際上含有著非常高的營養(yǎng)物質。比如維生素C、鈣物質以及胡蘿卜素等等。其中它的鈣含量非常高,每一百克的含鈣量超過牛奶4倍。
另外,油勺子菜還是一款珍貴的中草藥植物,可以起到清熱解毒以及明目利尿的通。在營養(yǎng)價值方面,它一點不弱于常見的薺菜,小孩子平時經(jīng)常吃一些的話,可以給人體補充足夠的營養(yǎng)元素,還可以促進骨骼發(fā)育生長。它所含有的粗纖維,對女性朋友也特別好,多吃一些可以促進消化,起到減肥瘦身的作用。相比起常見的薺菜,油勺子菜確實顯得比較過于普通。可即便他熱度不高,但在市場上卻是真正的稀有食物。
經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在市面上的油勺子菜價格已經(jīng)漲到了一斤十幾元。如此珍貴的一種野菜,現(xiàn)在你們還覺得它是普通雜草嗎?如果最近出門踏春有機會碰見它的話,千萬別把它當作雜草忽略掉。