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雞胸肉的各種美味做法!

香煎雞胸肉的做法

食材用料:雞胸肉,鹽,料酒,醬油,黑胡椒,淀粉

    1.雞胸肉洗凈,一片一分為二,裝入碗內備用。

    2.把雞胸肉放入碗里進行腌制:放入生抽,料酒,鹽,黑胡椒粉,玉米淀粉抓勻,淀粉可使雞肉更嫩。

    3.腌制二十分鐘左右。

    4.平鍋放入油,待油八成熱時放入腌好的雞胸肉。

    5.待表面有金黃色翻另一面,每個面煎兩次就熟了。

    6.把煎好的雞胸肉取出放到吸油紙上,不熱時切塊裝盤即可食用。

    7.這是做好的香煎雞胸肉,鮮嫩多

    紅燒雞胸肉的做法

    食材用料:大蔥白,辣椒,鹽,雞胸肉,糖,紅燒肉,醬油,花椒

    1.準備好所有食材,雞胸肉斜切幾刀,放點鹽,花椒粉,醬油腌制十分鐘,辣椒斜切成小段,蔥白切成段

    2.鍋里熱油,開小火把雞胸肉煎一下

    3.兩面煎成金黃色,放盤里冷卻一下

    4.將雞胸肉順著剛才斜切的刀痕切成片

    5.鍋里熱油,放入辣椒蔥白爆香

    6.放入雞胸肉翻炒均勻

    7.放入適量熱水,紅燒醬油,鹽,糖,蓋上蓋子中火煮至湯汁濃稠

    8.不時晃動炒鍋,免得糊底,湯汁收的差不多時放點雞精調味

    糖醋雞胸肉的做法

    食材用料:雞胸肉,黃瓜,洋蔥,陳醋,白糖,生抽,鹽,味精,植物油

    1.準備一塊新鮮的雞胸肉洗干凈備用。

    2.將雞胸肉切成大拇指蓋大的小塊

    3.黃瓜和洋蔥分別切成,大拇指大的小丁。

    4.鍋中油燒熱,放入雞胸肉翻炒至變色后再炒不到一分鐘

    5.雞胸肉炒到九成熟盛入盤中。

    6.鍋中油燒熱放入蔥姜爆香鍋,然后放入洋蔥進行翻炒。

    7.洋蔥變色后放入,醋,生抽和白糖調好的汁,接著倒入雞胸肉,翻炒不到一分鐘。

    8.然后加入鹽和味精。繼續翻炒不到一分鐘出鍋

    蒜苔炒雞胸肉的做法

    食材用料:蒜臺,雞胸肉,小米,姜片,油,鹽,生抽,料酒,馬蹄粉,胡椒粉,雞精

    1.蒜苔、小米椒洗凈備用;

    2.雞胸肉切薄片放入碗中,加入料酒、生抽;馬蹄粉和胡椒粉拌勻,腌制10分鐘備用

    3.利用雞肉腌制的時間,把蒜苔切段、姜切末、小米椒切段;

    4.鍋內放油,燒熱;

    5.倒入腌制好的雞肉快速翻炒;炒至肉變色,倒入姜末和小米椒爆香;

    6.倒入蒜苔翻炒片刻調入鹽,繼續翻炒;直至蒜苔斷生,即可關火,裝盤。

    不到一分鐘出鍋

    雞胸肉炒土豆片的做法

    食材用料:土豆,雞胸肉,蔥段,香菇,姜,蒜,五香粉,花椒,油,鹽,老抽,味極鮮,料酒,淀粉,紅青椒

    1.將雞十分鐘胸肉切片,放入姜,料酒,老抽,味極鮮,淀粉腌制

    2.土豆去皮,中間切開一分為二,再用一半切片

    3.蔥切斷,蒜和姜切末,青紅椒切斜刀

    4.熱鍋冷油倒入腌好的肉,炒至變色

    5.熱鍋油溫七成熱,倒入蔥姜蒜,青紅椒,煸炒一分鐘,放入香菇,將香菇炒軟

    6.放入切好的土豆片,翻炒,注意土豆的淀粉容易粘鍋,多翻動

    7.炒到土豆從白色變到好似透明,四五分鐘即可,調入鹽,五香粉,花椒粉調勻即可出鍋


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