好，咱們再來看一下咳痰色黃的情況。一般情況下，黃色是主熱的。當你咳痰色黃的時候，基本上說明你的肺是有熱的，這個時候你不僅要去止咳，還要化痰，況且要想到這個痰還是一個熱痰。那么究竟我們該如何應對呢？
咳痰色黃推薦1：桔梗10g、甘草8g、蘆根10g，代茶飲。
桔梗：宣肺祛痰、利咽排膿
甘草：清熱解毒、潤肺止咳
蘆根：清熱除煩、利尿止嘔
首先我推薦給大家的第一個代茶飲是——【桔梗10g、甘草8g、蘆根10g，代茶飲】。
在南方的一些地區，經常到春夏之際的時候，家里面都會煮一些甘草和桔梗，很多南方地區把它取名叫作甘桔湯，用來預防咳嗽感冒是很好的。
首先來分析一下桔梗，大家看到這個桔梗都已經切成了片,它的作用是宣肺祛痰、利咽排膿。我們說治療咳嗽應該要恢復肺的宣發肅降的平衡狀態，那么用桔梗來宣肺，就是努力去平衡肺的功能，況且桔梗又祛了痰，然后再利咽排膿，因為很多人咳嗽的時候嗓子都會不舒服，桔梗還有利咽的作用。排膿的這個“膿”應該怎么理解呢？當你咳嗽時間太長的時候，這個痰都不是一個簡單的痰了，像是一種膿痰，有一種腥腥的味道，有化膿的感覺，而剛好桔梗并不僅僅有祛痰的作用，它還有排膿的作用。
桔梗
甘草，在此我們用到的是生甘草，生甘草的作用是清熱解毒、潤肺止咳，它潤肺的同時還止咳，而這個止咳更強調的是肺的肅降功能。于是有了桔梗的宣發，有了甘草的肅降，就重新恢復了肺的宣發和肅降的平衡狀態，同時又可以祛痰或者排膿。這兩味藥的配伍其實已經是不錯的了，但為什么還要再加上蘆根呢？
蘆根不知道大家見過沒有，蘆根就是蘆葦的根。蘆根是長在水里的，既然長在水里，那么蘆根的藥性就是偏寒涼的，所以說它就具有清熱的作用，甚至也有涼血、止血的作用。同時，中醫有一種取象比類的說法，它長在水中一般都有利尿或利水的作用，總之蘆根的功效就是清熱除煩、利尿止嘔。它長在水下具有清熱的作用，它的藥性也是往下走的，它是利尿的，它可以讓熱邪從小便而走。那為什么會止嘔？嘔是什么，嘔是不是往上返呀，而蘆根的藥性是往下降的，所以如果有一天你自己嘔的時候就應該去找一些性質能往下沉的藥。
甘草
我們將桔梗、甘草、蘆根的作用配在一起，藥性往下走，又具有清熱作用，又可以化痰。另外蘆根還有一個非常明確的特點，蘆根中間是空空的，就有“通”的作用，在中藥當中，一般情況下凡是具有中空特質的藥材，都具有通的性質，比如說通草、荷梗，還有蓮藕、蔥等。為什么我們第一課講蔥它具有發散作用？你看吃了生姜之后溫了胃，一股溫熱之性到達了中焦，然后以中焦為一個起點，讓蔥具有的辛溫走竄性質把它通向全身各處。
所以說當我們講了這些道理之后，大家會發現其實中醫就來自于生活，是我們生活當中的點點滴滴，只要我們擁有一雙善于發現美的眼睛，我們就能夠發現中醫之美。我們上觀天、下觀地、中觀人，我們發現很多中醫的道理盡在我們的生活之中。
蘆根
當我們將桔梗、甘草、蘆根這三味藥放在一起的時候，我們既止了咳、化了痰、又清了熱，這三味藥它又不苦寒，不像黃連、黃芩和連翹那樣的苦寒，這是一個非常安全的方子。這個方子你會發現桔梗、甘草、蘆根都是根莖，這就要煮一下了，建議是放在一起煮，開鍋之后煮十到十五分鐘。
咳痰色黃推薦2：川貝枇杷糖漿。
川貝枇杷糖漿。一次10-20ml，一日2次。
功效：清熱宣肺，化痰止咳。
用于風熱犯肺、痰熱內阻所致的咳嗽痰黃或咯痰不爽、咽喉腫痛、胸悶脹痛 。
川貝母
再推薦給大家第二個方法，推薦一個中成藥——【川貝枇杷糖漿】，建議一次10-20毫升，自己酌情掌握用量。它具有清熱宣肺、化痰止咳的作用，它即化了痰、又清了熱、還宣了肺，宣肺和止咳，一上一下，恢復了肺的功能，對咳痰色黃的情況效果會非常的好。
這款中成藥，目前在北京的價格好像是不到十塊錢，所以說我一直懷疑這個藥用的不是川貝。我曾經在講到梨加白蘿卜，有同學問現在都流行的川貝蒸梨用于干咳好不好？完全可以，效果也是不錯的。但我為什么不講呢？因為川貝目前的價位太高了，川貝目前在北京的價格1克大概是7-10塊錢，如果要用到10克川貝的話，僅川貝就要將近100塊錢，一個梨假設1塊錢，那就101塊錢，加上用的水、電及精力和時間，你會發現這個代茶飲就顯得太貴了，還不如去看大夫。
枇杷葉
所以我一直懷疑川貝枇杷糖漿當中含的不是川貝，有可能是浙貝。貝母分成兩種，一種是川貝母，一種是浙貝母，浙貝母的價格比川貝母就便宜得多得多。有同學問蜜煉川貝枇杷膏可以嗎？也是可以的，但這個藥的藥效要比川貝枇杷糖漿猛烈很多，很多時候我一般不建議用那么猛的藥，除非是咳得非常嚴重。我們講的家庭小藥箱課程不是針對每一個人的個性，我們要針對大眾的普遍性，所以我所講的任何東西首先要保證安全，也就是說大家學會之后給自己用、給家人用或給朋友用的時候，哪怕你辨證錯了，你給別人用錯了也不至于出事，結果即使沒用，也不會有不好的結果，至少要保證其安全，家庭小藥箱的課程必須以安全作為最基本的底線。 （待續）
按：本文摘編自祁營洲大夫所著之《祁營洲家庭小藥箱講記：一起發現中醫之美》（中國中醫藥出版社出版），特此鳴謝。
