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忙碌了一天的人們，到了終于可以放松睡覺的時候，都會想要一夜無夢睡到自然醒。但世事總是難以愿違，很多人會因為這樣、那樣的原因?qū)е滤咧袛啵渲幸蛊鹋拍蚓秃艹Ｒ姟?/span>

很多人覺得自己總是要夜起排尿，因此難免懷疑自己的腎臟是否出了問題。

那么，究竟夜尿多是不是意味著腎不好呢？

01、飲水量過多

水是生命之源，每個人每天必須保證充足的飲水攝入，才能更好的維持身體健康，給予內(nèi)臟組織和各器官應有的能力。

正常情況下，人一天的飲水量在2000毫升左右，如果當天飲水量過多或晚上睡覺前飲水量過多的話，就會使腎臟生成尿液的量和次數(shù)增多，從而出現(xiàn)夜尿頻繁的問題。

02、泌尿系統(tǒng)感染

如果患者經(jīng)常出現(xiàn)晚上起夜次數(shù)多，而且每晚起夜次數(shù)超過四次，則可能是由于泌尿系統(tǒng)感染等原因所致。

這種情況可能是由于患者平時不注意衛(wèi)生，導致細菌通過尿道逆行所致，這種情況的患者除了晚上起夜次數(shù)多外，還會伴隨尿痛、尿急等癥狀。

03、膀胱出問題

膀胱是泌尿系統(tǒng)中一個重要的器官，主要功能是儲存尿液。夜間頻繁排尿可能是由于膀胱無法有效地儲存尿液，導致在本應不需要排尿的時候感到需要去小便。

這種情況可能與前列腺增生、膀胱炎、膀胱結(jié)石等相關(guān)。

舉個例子，膀胱結(jié)石是在膀胱內(nèi)形成的固體物質(zhì)，它們可以刺激膀胱壁或阻塞尿流，導致排尿困難和頻繁排尿。

04、精神高度緊張

精神緊張或長期抑郁的人會出現(xiàn)尿頻、尿急和因心情不好而尿痛的問題，并增加夜間排尿次數(shù)。

其實晚上起夜和不起夜，要根據(jù)身體的實際情況來進行判斷，但是總體而言，晚上不起夜的人，身體要更健康一些。

因為睡眠不會受到太大影響，但是如果起夜次數(shù)特別頻繁，可以去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。

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