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血糖到多少才算低血糖?生活中發生低血糖時又該怎么辦?
很多人對于糖尿病并不陌生,也知道糖尿病需要進行長期的控制。
對于糖尿病患者來說,他們可能經歷過低血糖引起的癥狀,并且意識到低血糖會導致身體首先感到饑餓和無力。
因此,有些糖尿病患者錯誤地認為,當他們感到饑餓時就一定是低血糖的征兆。
然而,事實并非如此,糖尿病患者感到饑餓并不一定意味著他們出現低血糖。

低血糖,也稱為低血糖癥,是指血液中的血糖濃度過低,即血糖水平低于正常范圍。
血糖到多少才算低血糖?
對正常人來說,血糖值低于2.8mmol/L時,說明發生了低血糖;
如果是有糖尿病的朋友,血糖值低于3.9mmol/L,就說明發生了低血糖,如果血糖值低于3mmol/L,屬于顯著低血糖。
一般情況下,大于60歲的老年患者、肝腎功能減退者、有嚴重微血管和大血管并發癥者、應用胰島素或胰島素促泌劑治療者、未按時進食或進食量過少者、運動量突然增加者、酒精攝入尤其是空腹飲酒者、反復發生低血糖者等更容易發生低血糖。

生活中應該怎樣識別低血糖?
低血糖的臨床表現為交感神經興奮和中樞神經癥狀會有以下臨床表現,比如心慌、出汗、饑餓感、無力、手抖、視力模糊、面色蒼白等;或者頭痛、頭暈、神志改變、認知障礙、抽搐和昏迷等。
但是,老年糖尿病發生低血糖時常可表現為行為異常或其他非典型癥狀,臨床上要高度重視。
發生低血糖時我們又該怎么辦?
如果意識清楚,立即補充能快速提高血糖的碳水化合物。
對于意識不清楚的病人來說,不能給他們經口喂食物,要馬上送到醫院。

'15法則'糾正低血糖:

第一步:補充15g碳水化合物。比如2~5片葡萄糖片、2~4塊方糖、3~4茶匙的白糖(可溶于水中)、250毫升脫脂牛奶、150毫升可樂或純果汁。

第二步:在15分鐘內檢測血糖。攝入食物起效最快要10~15分鐘,因此需要等待15分鐘再次檢測血糖。

第三步:如果血糖未達標,可以再重復以上的操作。如果三次后,即30~45分鐘后,血糖仍然≤3.9mmol/l,請求醫生幫助。

注:以上為健康科普內容,如有此類癥狀需要調理的,一定要在專業醫生的辨證指導下應用,切勿擅服用,以免耽誤病情。

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