偏執(zhí)性格的特征偏執(zhí)是一種不良的性格，主要有三個方面的特點(diǎn)：
（1）過于自尊和自負(fù)，常常固執(zhí)己見，獨(dú)斷專行，喜歡挑別人的“刺”，對人苛刻不寬容，總是抱怨和指責(zé)別人，和別人經(jīng)常發(fā)生爭吵、爭辯。
（2）過分敏感，多疑又多心，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據(jù)，懷疑會被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛(wèi)。
（3）容易激動。喜歡鉆牛角尖，看問題偏激。由于認(rèn)知的片面性，平時難以感知和反映事物的真實(shí)性，所以一受到別人的反駁就激動不已，指責(zé)別人，甚至對人采取報復(fù)行動。
（二） 偏執(zhí)性格的形成與危害性
偏執(zhí)性格的形成一方面與自身的氣質(zhì)類型有關(guān)，同時，也與后天的環(huán)境、教育、生活習(xí)慣有關(guān)。性格偏執(zhí)的人，多生活在感情消極，彼此仇視，嫉妒的家庭環(huán)境里。兒童得不到人際的愛，故用絕對的觀點(diǎn)觀察、思考問題，情感極端，總喜歡否定別人的意見，而潛意識地學(xué)得控制壓制別人。
偏執(zhí)型人格不能正確、客觀地分析形勢，有問題易從個人感情出發(fā)，主觀片面性大；如果建立家庭，常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對他敬而遠(yuǎn)之。所以，克服偏執(zhí)的不良性格是非常必要的一件事情。可以在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行較長時間的系統(tǒng)的行為矯正訓(xùn)練。
（三） 偏執(zhí)性格的認(rèn)知
鑒于偏執(zhí)對人際關(guān)系的影響和對自身的危害，我們首先應(yīng)從以下幾個方面加以認(rèn)知：
（1）要有勇氣正視自己性格中的弱點(diǎn)；
發(fā)現(xiàn)自己有偏執(zhí)傾向的人，要認(rèn)真反省自己，是否過于自尊，是否輕易地批評別人或否定別人的意見，是否對別人都加以戒備和猜疑，是否對人冷漠。如果確實(shí)如此，應(yīng)需加強(qiáng)自我修養(yǎng)，正視自己的偏執(zhí)性格及其危害，下決心克服和矯正。
（2）謙虛謹(jǐn)慎，靈活通達(dá)；
虛心是醫(yī)治偏執(zhí)、固執(zhí)的良藥，只有虛懷若谷，善于博采眾長，才能成為自信而不自滿，堅韌而不固執(zhí)的、受人歡迎的人。做事對人，靈活通達(dá)，嚴(yán)于律己，容易獲得別人的好感。
（3）建立相互尊重，相互信任的同事關(guān)系；
偏執(zhí)的人往往思想方法片面，對人無信任。所以，要建立相互尊重、相互信任的同事關(guān)系，一切從客觀事實(shí)出發(fā)，全面冷靜地考慮問題，克服思維的片面性，多征求別人的意見，待人接物隨和一些，不必總是獨(dú)標(biāo)高格，盡量少將自己的想法強(qiáng)加于人。
偏執(zhí)性格的的矯正
1． 認(rèn)知提高法
由于偏執(zhí)的人對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關(guān)系，在相互信任的基礎(chǔ)上交流情感，向他們?nèi)娼榻B其自身人格障礙的性質(zhì)、特點(diǎn)、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認(rèn)識，并自覺自愿產(chǎn)生要求改變自身人格缺陷的愿望。這是進(jìn)一步進(jìn)行心理治療的先決條件。
2．交友訓(xùn)練法
鼓勵他們積極主動地進(jìn)行交友活動，在交友中學(xué)會信任別人，消除不安感。交友訓(xùn)練的原則和要領(lǐng)是：
(1)真誠相見，以誠交心。本人必須采取誠心誠意、肝膽相照的態(tài)度積極地交友。要相信大多數(shù)人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應(yīng)該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態(tài)度。必須明確，交友的目的在于克服偏執(zhí)心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。
(2)交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助于以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當(dāng)別人有困難時，更應(yīng)鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強(qiáng)友誼。
(3)注意交友的“心理相客原則。性格、脾氣的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友關(guān)系。另外，性別、年齡、職業(yè)、文化修養(yǎng)、經(jīng)濟(jì)水平、社會地位和興趣愛好等亦存在“心理相容”的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂“志同道合”。這是發(fā)展合作、鞏固友誼的心理基礎(chǔ)。
3．自我療法
具有偏執(zhí)型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關(guān)聯(lián)。因此，要改變偏執(zhí)行為，偏執(zhí)型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：
①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。
②世上沒有好人，我只相信自己。
②對別人的進(jìn)攻，我必須立即予以強(qiáng)烈反擊，要讓他知道我比他更強(qiáng)。
④我不能表現(xiàn)出溫柔，這會給人一種不強(qiáng)健的感覺。
現(xiàn)在對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說一不二的君王，別人偶爾的不忠應(yīng)該原諒。
②世上好人和壞人都存在，我應(yīng)該相信那些好人。
③對別人的進(jìn)攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。
④我不敢表示真實(shí)的情感，這本身就是虛弱的表現(xiàn)。
每當(dāng)故態(tài)復(fù)萌時，就應(yīng)該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現(xiàn)出了偏激行為、事后應(yīng)重新分析當(dāng)時的想法，我出當(dāng)時的非理性觀念，然后加以改造，以防下次再犯。
4．?dāng)骋饧m正訓(xùn)練法
偏執(zhí)型人格障礙易對他人和周圍環(huán)境充滿敵意和不信任感，采取以下訓(xùn)練方法，有助于克服敵意對抗心理。
(1)經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對心理”的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
(2)要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學(xué)會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲“謝謝”，更不能不理不睬。
(3)要學(xué)會向你認(rèn)識的所有人微笑。可能開始時你很不習(xí)慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。
(4)要在生活中學(xué)會忍讓和有耐心。生活在復(fù)雜的大干世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和克制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉(zhuǎn)向，肝火旺旺。
