夏季多汗冬季治
當人體陰陽失調、衛表不固、肺氣虛弱、痰濕中阻等情況發生時，會表現出多汗癥。中醫有自汗、盜汗之分。于冬天治療此癥有一定的優勢。
一、飲食療法
1.姜棗羊肉湯 羊肉50克，生姜10克，紅棗7枚。羊肉用開水洗凈，去膻味，切片；生姜洗凈，切片。將羊肉片、姜片、紅棗同放入鍋內，加水適量，放入鹽拌勻，煲2～3小時即可喝湯吃肉。
2.核桃蓮子山藥羹 核桃肉20克，蓮子15克，黑豆、山藥各20克，白糖10克。將核桃炒香與白糖拌勻，研成細粉；蓮子去皮、心；黑豆提前浸泡半天；山藥洗凈切片備用。將蓮子、黑豆放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸；轉用文火煎煮1小時；放入山藥片煮少許時間，再放入核桃白糖細粉，攪拌煮熟即成。
冬日常食用上述食療方有溫陽益氣，養陰斂汗，養血補虛等功能。適用于夏季時多發自汗、盜汗者食用。
二、中藥內服法
1.益氣止汗湯 炙黃芪30克，黨參10克，茯苓9克，浮小麥30克，大棗10枚，炒白術12克，炙甘草3克，煅龍骨、煅牡蠣各20克。水煎服，每日1劑，分兩次服。7日為一療程。
2.加味玉屏風散 炙黃芪15克，炒白術10克，防風、黃精各10克，麻黃根15克。水煎服，每日1劑，分兩次服。7日為一療程。
上述藥方在冬季服用，有補氣健脾，滋陰潤肺，固表止汗功能。可治夏季脾胃氣虛、肺衛不固引起的多汗者。
文章來源：家庭醫生報 作者：南昌市中西醫結合醫院 宋南昌（主任中醫師）徐涵斌（醫學碩士）
