婚外戀是當今社會中的一個較普遍現象，大多數人對婚外戀持否定和反對態度。婚外戀現象在中國的現實生活中是復雜的，不能采取簡單的處理方式，關鍵是提高婚姻的質量。盡管婚姻質量有待提高，但是愛情婚姻仍是主流。同時，《婚姻法》也明確規定，人們完全可以通過合法的途徑，解除不幸的婚姻。
在婚姻關系存續期間，婚外戀不但會破壞他人的婚姻家庭關系，而且也是損害自己配偶利益和對配偶人格價值不尊重的行為，這是道德和情理所不允許的。當夫妻生活出現矛盾時，需要正視并正確地予以處理。在婚姻關系未解除之前，忠誠是婚姻關系的基本要求。
保持性愛的專一 婚外戀與主體的自身心理素質、婚姻境遇、社會氛圍條件有關。 1、懷舊型：當事人對現實婚姻不滿意，進而與舊日的戀人、知己或好友產生婚外戀情。 2、情投意合型：夫妻雙方在理想追求、生活情趣等方面缺乏共同語言或婚后感情交流不足，導致另尋知音而發生的婚外戀情。 3、尋求安慰型：夫妻兩地分居或一方對另一方的冷漠、虐待等原因，使深感孤獨、失落和屈辱的一方從婚外異性身上尋求撫慰和滿足，因而發生婚外戀情。 4、感恩回報型：多見于已婚女性因圖報異性對自己的幫助、搭救之恩，混淆友情與戀情界限而產生的婚外戀情。 5、崇拜型：對婚外異性的才華、魅力由敬慕到愛慕，進而發生婚外戀情。多見于女性。 6、報復型：配偶一方愛情轉移，另一方為取得心理的暫時平衡或報復對方而與婚外異性交往，進而產生婚外戀情。
