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由于空氣污染越來越嚴重，霧霾天氣的增多以及頻繁吸煙，越來越的的人患有支氣管炎等肺部疾病，特別是一到冬天，周圍就咳嗽不斷，怎樣減少支氣管炎的發作，成為了人們的關注焦點。

濟南哮喘病醫院的專家告訴我們，支氣管炎患者除了要配合醫生的常規治療外，還要在日常生活中加強防護。為此，專家特地教給大家四個養肺的小方法，我們一起來看看。

1、用拇指按摩鼻翼

2、主動咳嗽

3、吹氣球鍛煉

4、腹式呼吸

鍛煉需長期堅持才會有效果，切不可三天打魚兩天曬網。