食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。有的地區，孩子生病時，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細、軟、爛，有利于消化吸收。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。
手指、手掌上能見到數條青筋，說明長期排便不暢。有的人是長年大便無規律，幾天一次，但大便并不干燥，排便不吃力；有的人是長年便秘，排便吃力。這些都會引起腸道內的毒素不能及時排出，影響消化吸收的功能。
大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不適;青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋，代表體內寒濕重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。如果只是出在左側(靠大拇指一側的為左)，表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部左側容易出現不適;如果出現在右側，說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部右側容易出現頭部不適;如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標志。
大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。
手部反射區、藏象、經絡、腧穴的關系
一、五指簡易診斷：
五指簡易診斷是對人體健康狀況的簡易定位法，首先對五個指頭給予大致觀察，初步了解身體各大系統的基本狀況。拇指屬土，遠節指骨段為脾，近節指骨段為胃；食指屬木，遠節指骨段為肝，近節指骨段為膽；中指屬火，遠節指骨段為心，近節指骨段為小腸；無名指屬金，遠節指骨段為肺，近節指骨段為大腸；小指屬水，遠節指骨段為腎，近節指骨段為膀胱。主要是觀察手指的形態、顏色，皮膚紋理、是否粗糙，指間空隙大小等。
比如，若觀察到大拇指指腹凹陷，而其他指頭正常，就可判斷脾臟系統有問題，然后在手部脾臟等相關反射區觀察、診斷，重點是脾、胃反射區。中醫藏象學講脾主四肢肌肉，“脾在體合肌肉，主四肢”，肌肉的營養是從脾的運化吸收而得，脾臟功能健旺與否，關系到肌肉的壯實和衰萎。即運化功能旺盛，則肌肉豐盈而有活力；若脾失健運，則肌肉痿軟，甚則萎廢不用。
若觀察中指歪斜、紋理散亂，就要在心腦血管系統檢查，重點檢查心臟反射區。
若食指指腹凹陷，不飽滿，壓下談不起來，肝臟藏血不足，肝氣不足。肝主筋而司運動，肝藏血而能濡筋，與肢體運動有關。肝之氣血充盛，筋膜得其所養，則筋力強健，運動靈活。肝之氣血虧虛，筋膜失養，則筋力不健，運動不利。肝、膽系統有問題，相應的筋腱功能就欠佳，導致伸縮功能障礙，就出現關節肌肉疼痛、關節屈伸不利、手足拘攣、筋脈抽搐疼痛，肢體麻木等癥狀，腿就會出現彎曲狀態。
無名指不正，或皮膚粗糙，提示呼吸系統可能有問題，肺部若有問題，下肢就可能發生浮腫。肺主水液代謝，大小魚際處發現有青筋連到手腕部，就說明是水液代謝問題。肺代謝功能問題也會引起腰部不適，因為腎為主水之臟，肺為水之上源，肺屬金，腎屬水，金可生水。肺陰虛損，日久則致腎陰不足，肺失宣肅，通調水道失職，累及于腎，形成尿少，甚則水腫。在手部調理的方法，調整大小魚際。雙手大小魚際相對揉搓、摩擦，發熱為度，并活動腰部。也可在腰部腎區調理。
同樣小指形態不正常，腎臟、泌尿系統、生殖系統要重點檢查。
在五指診斷時注意，根據五指的形態狀況提示該系統可能有問題，有的放矢，再仔細認真檢查相關的反射區。就是先看五指，不考慮反射區，待初步診斷大系統確定后，詳細觀察反射區。若反射區顏色、形狀等不同，就提示為疾病種類、原因、程度等也不同
二、經絡輸穴與反射區的關系：
手部有六條經絡，手三陰經和手三陽經，和反射區有著非常的關系。
大魚際處有肺經，其循行沿上肢內側前邊到達手掌大魚際緣，沿著拇指橈側到達指端。大魚際上有青筋就和肺部有關系。
小魚際上有青筋，不僅是肺反射區，還要考慮心經和小腸經因素。心經在上肢循行沿前臂內側后緣，到掌后豌豆骨部進入掌內后邊，沿小指的橈側出于末端。心主血，肺主氣，主要是肺氣和心血的關系，血的運行有賴于氣的推動，氣的運行有賴于血的運載。心肺相互配合，保證氣血正常運行。肺氣虛弱，則宗氣不足，推動心血無力，血行不暢，心主血脈功能減退，血行不暢，也會影響肺氣的宣發和肅降。
大魚際肺臟反射區望診異常，要聯系肺經、大腸經。若靠近肺經循行線上有斑點，就要調理肺經上的穴位，找敏感點。若靠近大腸經循行線上有斑點，要調理大腸經上的穴位。
小魚際肺臟反射區異常，就得考慮心經、小腸經，選擇心經、小腸經上的穴位調理，并要檢查心臟、小腸臟腑功能是否正常。若在小魚際發現包塊，顏色變化，并有氣喘、干咳、小便發黃、顏面發熱等病狀，要調理心經、小腸經和肺經。
掌中有心包經循行，沿前臂內側中線，過腕部，入掌中，沿第三掌骨、中指橈側，出中指橈側端。中指指肚中間為腦垂體反射區，掌中有子宮、宮頸、陰道、膀胱、前列腺及氣管、食道等反射區，治療這些組織器官時要相應調理心包經和心臟。哮喘及食道中的問題調理時都要同時調理心包經。
女性婦科、男性前列腺有毛病，心臟功能大多不理想，在手部可用刮板刮掌面中心（心臟、婦科、前列腺反射區和心包經），離心方向從腕部刮到指肚，效果很好。包括有內分泌紊亂、老年性陰道炎、卵巢囊腫、更年期綜合癥等都要做好心臟調理。
心主汗液， “汗為心之液”。有很多人不出汗，憋得很難受，有的人風濕，體內潮氣大有水。當不出汗，體內水出不來，可在手掌調理，用另一手的食、中、無名、小指指腹（肝、心、肺、腎）在掌心撫摸法旋揉七圈，再反掌用指背從掌跟向指尖推一下（推心包經），做七遍。左右手都做，在左手順時針、在右手逆時針向大拇指方向旋轉。注意動作要緩慢、速度要均勻。推心包經，就調理了心臟，推了馬上出汗，起到排毒作用，做了手指上就有異味。對心律不齊，心動過速、過緩等癥狀，調理效果都很好。
左手脾臟反射區在大腸經循行線上，右手肝臟反射區和大腸經也有關系。大腸經循行，從食指橈側端開始，沿著食指的橈側緣，向上經過第一、第二掌骨之間，進入拇長伸肌腱和拇短伸肌腱的中間沿上肢外側前緣上行。
左手肝臟反射區在三焦經循行線上，右手脾臟反射區也在三焦經循行線上。手少陽三焦經起于無名指尺側端，向上沿無名指尺側至手腕背面，上行尺骨、橈骨之間。循行線上有骶骨、婦科等反射區。
肝、脾都是氣血生化之源，都是促進水液代謝的臟腑器官。肝藏血、主疏泄，若失疏泄，氣機不通；脾統血、主運化水液傳輸，脾運水液功能減退，必導致水液停滯，生濕生痰，甚至水腫。而三焦經是氣血循環、水液升降出入的通路，主持清氣，通行水道。肝、脾功能正常與否和三焦經的通暢有密不可分的關系。
無名指是下肢的反射區，橈側有血糖反射區，三焦經循行于尺側。有很多人經常外出，走路多，腿疼，在手部無名指，用另一手拇指向心推指掌面，從指肚推到掌部，直至發熱。推21次，調理下肢氣血循環。也可在腿部推摩，用掌心下肢小肚、腘窩、大腿內側，從小腿部向大腿部推摩，發熱為度。
三焦通，下肢暢。很多人特別是女性經常感到下肢發冷，兩腳冰涼，這是因為腿部距離心臟遠，氣血循環慢，三焦不通暢，再加之地球的吸引力等因素。可以在手部調理三焦經。用另一手拇指指腹面在無名指指背向指尖方向推，調通上焦；在指腹面向心方向推，調通下焦；用拇指、中指在無名指兩側來回推摩，調理中焦。以七為基數做七的倍數。雙手都要做。
脊柱反射區，頸椎反射區與手太陰肺經，胸椎反射區與手陽明大腸經，腰椎反射區與手厥陰心包經，骶骨反射區與手少陽三焦經，尾骨反射區與手少陰心經、手太陽小腸經它們都有密切的關系，在反射區診斷、調理、治療時，要仔細觀察經絡循行向上的斑點、顏色、形態等的變化，并做相應的調理。
頸椎問題，還要調理肺經。
胸椎不舒服背部痛，在大腸經上找穴位調理，關鍵是找敏感點。可點按在商陽或迎香穴上活動胸椎，體驗經脈與脊柱的關系。手陽明大腸經循行起于起于食指末端（商陽）經指掌橈側、前臂前方、上臂外側前緣、肩胛上部、頸項前外側通過面頰止于鼻孔對側（迎香），共二十穴。
腰椎不舒服，可在手厥陰心包經上找敏感點調理。“內關穴”尤其調理第三腰椎效果好。輕輕的掐在內關穴上，輕力度向心方向施力，患者可以動動腰部體會感覺。關鍵是方向和力度，力度一定輕，方向是關鍵。若離心方向點按，“腰椎三”馬上就有疼痛感覺。
骶胯部和三焦經有密切的關聯，骶胯部疼痛，有的人不小心腳脖子崴了，只注意腳，不想骶胯部，腳不痛了但骶胯部有問題，腳部反射區是三焦經的起始點，骶胯部疼痛，三焦經也會有問題。手部調理方法：患者手背向上，男先左手女先右手，施術者中指墊在患者無名指指肚下，拇指和食指掐在指肚兩側，三指同時用力掐（三角力）。掐左手治左側，掐右手治右側。三焦經有問題在手部骶骨反射區按揉，同樣可以調理。
尾骨反射區與小腸經、心經、生殖系統、泌尿系統也有關聯。小腸經循行經過第五掌骨尺側，心經循行經過第四、五掌骨間，尾骨有問題，還要調理小腸經、心經。尾骨尖后勾，可采用板直小指遠節指骨段的方法調理。
心臟問題（心梗、冠狀動脈問題等）可掐按尾骨反射區找敏感點調理。在尾骨反射區上下按壓揉動，可調理心臟病，調整血壓。在尾骨反射區中點（少府）上下對壓揉動81次，調整血壓。
三、教一個調整頸椎的方法—“觀音手捧蓮花”。
坐姿，頭頂中正，雙目前視，雙手置于胸前，與肩同高，手指向前，掌心朝天，雙手感覺各捧有一朵盛開的蓮花。慢慢向兩側移動，環繞頸部到頭后，手指相對。保持掌心朝天，雙目前看，停留一會，默數1、2、3、4、5、6、7。再慢慢轉回胸前起始位置。動作要求越慢越好，速度均勻。來回連做七遍。
治療白發手法說明：白發轉黑。從上向下輕刮頸動脈和椎動脈，先做前面一側頸動脈，再做另一側；再做后面兩側椎動脈。順序為前左、前右、后左、后右，每個部位做七次，或做七的倍數，早晚各做一次，堅持一至兩個月，就有效果。
注意，一是切忌兩側同時進行，其次是按摩手法要盡量柔和、均勻。（也就是在推拿學中的“抹橋弓”：先將右手大魚際置于左橋弓穴上端，從上面下至橋弓穴下端，反復數次，亦可揉捏橋弓穴，完畢，再以左手大魚際置右橋弓穴，操作方法同右手。注：橋弓穴，耳后翳風到缺盆的連線。）
防衰老。面部有胃經、膽經、三焦經、大腸經，經常按揉、調理這幾條經脈，可美容，防衰老。貴在堅持。
附：1、頸動脈竇：位于人體頸部外側中點相當于甲狀軟骨上緣的旁邊，頸總動脈末端和頸內動脈起始處的膨大部分，稱為頸動脈竇。頸動脈搏動在此處觀之明顯，此竇有許多感覺受體纖維，這些纖維均與一條細微的竇神經相連，并通過舌咽神經進入脊髓，與血管舒縮中樞、心動抑制中樞相聯系。
竇壁內有壓力感受器，當血壓升高時，可反射性的引起心跳變慢，末梢血管擴張，血壓下降。
2、頸動脈小球：位于頸總動脈分叉后方的動脈壁上的一個橢圓形小體，為化學感受器，能感受血液中二氧化碳的變化。當血液中氧分壓降低和二氧化碳增高時，頸動脈小球和主動脈小球可反射性的促使呼吸加深加快。
3、抹橋弓：推抹左“橋弓”穴用右大拇指指腹，推抹右“橋弓”穴用左大拇指指腹。推抹“橋弓”穴只能單側交替進行，因“橋弓”穴的部位是在頸動脈竇的部位，頸動脈竇是一個重要的體表—內臟發射點，起著調節血壓的作用。（橋弓穴：在耳垂後凹陷中翳風穴到頸下鎖骨中的缺盆穴這一條線上）
先將右手大魚際按放在左側橋弓穴上端，然后輕緩向前下方抹至鎖骨上窩部；再將左手大魚際接放在右側橋弓穴上端，作輕緩向前下方抹至鎖骨上窩部。此法只能做由后上向前下方向的運動。手法力量宜輕宜緩切莫大力！
“青筋暴起”在這里需小心
下肢：如果人體的下肢“青筋暴起”，說明人體血液回流有障礙，提示靜脈瓣膜功能不全或是有靜脈炎癥等病理情況。
腹部：如果人體的腹部發現“青筋”，提示人體的肝臟很可能出了問題，尤其要提防肝硬化靜脈高壓等疾病。
頸部：如果人體的頸部“青筋暴起”，提示你很可能出現了右心功能不全，如肺心病、慢性阻塞性肺病等疾病。
胸部：如果人體的胸部發現明顯的“青筋”，應注意排除胸部腫瘤壓迫所致靜脈回流受阻。
太陽穴：青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象;
額頭：呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病;
鼻梁：青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良;
下頜：出現青筋，表示患有風濕病或者下肢疾病;
手指背面：青筋呈黑色，表示有頸椎肥大癥或者腰椎病;
手指關節處：青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭;
拇指關節下：呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。
手部青筋
手背有青筋提示腰背部有積滯，易出現腰酸背痛，腰部肌肉緊張；孩子如果手指出現青筋，說明可能是腸胃積滯、消化不良；成人手指出現青筋，不但提示消化系統有問題，還反映頭部血管微循環出現障礙，容易頭暈、頭痛，嚴重時甚至中風。
手腕部橫紋線有青筋，往往提示
婦科疾病，如
月經不調等；如果在手腕橫紋向下約三指處出現青筋，多提示心臟方面有些問題，如心肌勞損、心煩、心悸、胸悶，易
失眠多夢等，凸起、扭曲越厲害，顏色越紫黑，則心臟疾病越嚴重。中指指掌關節橫紋有青筋凸起、紫黑，可能提示腦動脈硬化。若手掌到處可見青筋，表示血脂高、血液黏稠、血壓高，且含氧量低，血液容易凝聚積滯，引起頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
頭面部青筋
太陽穴青筋凸起時，易頭暈、頭痛；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化，紫黑時，提示其容易中風。額頭有青筋，表示可能患有甲狀腺功能亢進或糖尿病
兒童如果鼻梁有青筋，說明他們的免疫功能低下，易患
感冒、氣管炎等呼吸系統疾病；在成人，則提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不暢。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，如
月經不調、帶下。下頜出現青筋，提示患有風濕病或下肢疾病。脖子上持續有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見于肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。
胸腹部青筋
胸部出現青筋，應注意
乳腺增生、經期前后
乳房脹痛、情志抑郁等癥。如出現腹部青筋，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤后期等。
下肢青筋
膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，嚴重者會出現下肢腫脹、疼痛、潰瘍、出血等癥狀。需要長時間站立或體力勞動較重的人，容易出現這種情況。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。如果只是出在左側（靠大拇指一側的為左），表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部左側容易出現不適；如果出現在右側，說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部右側容易出現頭部不適；如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。 小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標志。
健康人的
小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
手掌應該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當你看到一個毫無光澤的、干巴巴的手掌，顏色偏黃或偏白時，就是氣血兩虧、營養不良的人；手心區域明顯發白，說明這個人平時貪食寒涼之物，體內寒重；如果手掌的顏色明顯偏紅，說明這是一個陰虛火旺、內熱重、脾氣急、易怒的人；如果只是偶爾發紅，多因為吃的食物熱量大或補品吃得多，內熱大、營養過剩；如果只是大拇指根部區域的大魚際發紅，一般說明上半身火旺、易患高血壓、心臟病、脾氣也比較急躁；如果是小魚際偏紅，多是胃腸體內的虛火大，易患糖尿病；如果手伸出來，過一會兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發紫、發暗時，說明這人身體內寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。
手指、手掌上都能見到數條青筋，說明長期排便不暢。
大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重。青筋較細、淺，代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大拇指底部有青筋，代表體內寒濕重，巳對心臟造成影響，而且還將伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。
食指外側有青筋，青筋越長、顏色越深，說明病人在小時候身體不好，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈，如果這人大拇指的外側也有青筋，說明該病人從小就有患有頭痛、頭暈了，是由于腦部供血少所造成的。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化，如果只是出在左側〈靠大拇指一側的為左〉，是左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，左側的頭部常常會出現不適；如果出現在右側，說明右側的腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，右側容易出現頭部不適，如果兩側都有而且青筋的顏色重，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天的腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿無力、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就較重。
大魚際上，生命線內出現的青筋，表明此人足過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。
青筋又
靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什么血液回留受阻呢？實際上就是體內
積滯所致。各種
淤血，痰濕，
熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，
腳部特別在
手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。
如果
血脈膽固醇，
血脂，積滯過多，血粘過高則
血液循環障礙，容易引起
血脂高，
血糖高，
血壓高等
心腦血管疾病。
如果經脈有痰，濕，淤，熱，毒，積滯堵塞，就會加劇
炎癥反映，不通則痛，使痛癥加重。
如果在胃腸到內有廢物，毒素，
細菌，粘液，
宿便發生積滯，則久積成毒，毒害人體，輕則形成各種
黑斑，
白斑，血痣，重則導致
腫瘤，
癌癥。
根據科學家尸體解刨的研究，發現癌癥和衰老都是由于
血淤，廢物的積滯引起，所以積滯是百病之源。故
《黃帝內經》講；經脈者，決死生調虛實，不可以不通。
青筋又稱
靜脈血管———通常指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色等反映狀。為什么血液回流會受阻呢？實際上就是體內
積滯所致。各種
瘀血、痰濕、
熱毒、積滯等生理廢物不能
排泄出體外，就會導致全身各個系統發生障礙，此時在臉部、腹部、
腳部，特別是
手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。
身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不
通便的人，青筋就特別明顯，通過青筋的形態就可以觀察出體內積滯的狀況：
（1）青筋形態———積滯的程度
A、青筋———輕；B、凸起———中；C、扭曲———重。
（2）青筋顏色———毒害的程度
A、青色———輕；B、紫色———中；C、黑色———重。
如果
血脈膽固醇、
血脂、積滯過多，
血粘度過高則
血液循環障礙，容易引起
血脂高、
血糖高、
血壓高等
心腦血管疾病。
如果經脈有痰、濕、瘀、熱、毒、積滯堵塞，就會加劇
炎癥反應，不通則痛，使痛癥加重。
如果胃腸道內廢物、毒素、
細菌、粘液、
宿便發生積滯，則久積成毒，毒害人體，輕則形成各種
黑斑、
白斑、血痣，重則導致
腫瘤。
觀手掌、手指青筋知健康
概要: 我們常說的青筋就是靜脈小血管。總的來說，手上青筋出現得越少越健康。根據青筋的位置、長短和深淺，就可以知道是身體哪個部位存在問題，是否嚴重，以及容易出現什么癥狀。手指、手掌上能見到數條青 ...
我們常說的青筋就是靜脈小血管。總的來說，手上青筋出現得越少越健康。
根據青筋的位置、長短和深淺，就可以知道是身體哪個部位存在問題，是否嚴重，以及容易出現什么癥狀。
手指、手掌上能見到數條青筋，說明長期排便不暢。有的人是長年大便無規律，幾天一次，但大便并不干燥，排便不吃力；有的人是長年便秘，排便吃力。這些都會引起腸道內的毒素不能及時排出，影響消化吸收的功能。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。
青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
拇指外側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋，代表體內寒濕重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。
食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
有的地區，孩子生病時，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細、軟、爛，有利于消化吸收。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、
頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。
如果只是出在左側（靠大拇指一側的為左），表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部左側容易出現不適；如果出現在右側，說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部右側容易出現頭部不適；如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。
小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標志。
大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等
請大家拿出自己的手仔細對照圖片看一看很準的祝朋友們健康快樂!
一、掌紋的名稱、位置及代表意義
圖一
1、生命線——也稱本能線。就是由虎口中央起點，自然走向手腕之處，將大拇指圍起之掌紋線叫生命線。標準的生命線，深刻、明晰、無間斷分叉，不超過中指中線下垂直線。它代表人的壽命、體質、活力、能力、精力、健康和疾病。不能錯誤的以它的長短、粗細來論壽命之長短。若有中斷、分叉、障礙線，提示大病之信號。《見圖2》
2、智慧線——也稱腦線.代表大腦、智力、心血管、神經系統以及耳鼻喉方面的狀況，與遺傳因素有關。是由生命線的起點走向掌心之線走至無名指中垂線處之線，就是智慧線，標準的智慧線光滑，不斷裂分叉。《見圖2》
3、感情線——從坤位外側下方走弧行之線走到中指中垂線處，標準的感情線光滑明晰，代表心臟、呼吸、視神經功能、性關系等。《見圖2》
4、命運線——也叫玉柱線，手掌地丘正中向上生出直行至中指方向之線，稱命運線。此線與遺傳有關。代表慢性 病、心血管和呼吸系統疾病，以及人的精力盛衰。〈見圖2〉
5、貫橋線——連接感情線與智慧線之連線叫貫橋線。此線代表易患心臟病。〈見圖2〉
6、指紋——也叫指肚紋。就是十指肚先天的自然紋路，一般分渦紋、箕紋、弓紋、帳式紋等等。此紋終生不變，公安破案常用。〈見圖2〉
7、指節紋——就是十指節相接處的幾條橫紋路。指節紋若光滑一條，代表此人的智力差。〈見圖2〉
圖二
8、干擾線——能干擾主線的橫豎斜線，統稱干擾線。它可以組成各式各樣的病理紋〈見圖3〉
9、非健康線——起于坎位上部，走向坤位的紋路叫非健康線，代表眾多傾向性疾病。<見圖3>
10、生殖線——感情線起端呈箭壯紋，稱生殖線，有生殖線，代表生殖功能旺盛。〈見圖3〉
12、金星環〈線〉——又名過敏線，食、中二指縫與小指縫之間的弧形連線，叫金星環。〈見圖3〉
13、肝分線——性線延長超過無名指中垂線之線，叫肝分線，也稱酒線。〈見圖3〉
圖三
14、土星環〈線〉——手掌離位有一條圓線正好扣住中指根，為土星環線。〈見圖4〉
15、放縱線——從乾位生出，朝生命線方向發展的規則之橫線，也叫副健康線。〈見圖4〉
圖四
16、健康線：就是本能線上部生出一條或兩條走向中指或食指下生機勃勃之掌紋。有此紋代表其人以耀其精神，即使身體有病，也能很快康復。〈見圖5〉
17、壽線紋：也稱第二健康線。就是本能線起點向手背方延伸或此線末端延伸變深。代表進入老年體健而長壽之象征。〈見圖5〉
18、副線：就是主線兩側有長的平行線或主線中斷處又有短線承接之線。前者代表身體健康，后者提示即使患病也能康復。〈見圖5〉
圖五
圖六
19、白線紋——就是手掌紋墨印在白紙上顯示方向。長寬不一的白色條狀紋 路。此線女性高于男性，左手高于右手，成人高于右手，成人高于兒童，掌某部位有白線紋，代表此對應人體某部有疾病先兆。〈見圖7>
20、太陽線——也稱第二命運線。由智慧線未端部位起，穿過感情線、伸向無名指方向的豎線，叫太陽線。它與人的氣質、呼吸系統、精神狀態有關。〈見圖7〉
21、坤位馬蹄紋——若食指、中指、無名指、小指縫掌面指紋越多，提示此人反應越遲緩。一般正常人無名指與小指縫下坤位處均有馬蹄式指樣紋。〈見圖7〉
22、異性線——手掌打擊緣外沿部位有倒“丫”字紋，叫異性線。〈見圖7〉
圖七
23、悉尼線——智慧線延長至打擊緣直線叫悉尼線。若發現悉尼線上有島，要提示病人高度重視，無論目前感覺如何！〈見圖6>
24、通貫掌線——感情線，智慧線合在一起的掌紋，稱通貫掌。它與遺傳有關，代表人的體質、智力、壽命及疾病的發展壯況。有質料報道，美國前總統里根是通貫掌，并患腸癌、皮膚癌、老年癡呆癥，同樣活到78歲高齡。
25、便秘線：就是本能線下部靠掌內處有幾條流蘇樣支線走向月丘處。若有一條較長支線，提示長期頑固性便秘。習慣性便秘可導致黃褐斑、扁平疣等病。
26、手背指節紋——就是十指手背指節處有接近標準的“目”狀紋，代表意義同孔子目及佛眼紋。〈見圖1〉
27、性線——在坤位外緣感情線上方二分之一處長度不超過小指中垂線為佳。與性功能，泌尿生殖系統有關〈見圖6〉
28、金月丘指腹樣紋——大魚際，小魚際有先天的指肚樣紋。此二位置有類似紋，代表其人耐力差。〈見圖1〉
29、手頸線——手腕處之橫線，稱手頸線。〈見圖1〉
30、佛眼狀紋—大拇指第二節手掌虎口處的橫指節紋呈幾個眼狀紋，叫佛眼。意義同孔子目紋。〈見圖1〉
31、孔子目紋——就是大拇指前關節處有眼狀指節紋，代表此人聰明，智慧高。〈見圖1〉
32、水星垂線紋—就是坤位小指、無名指下有幾條縱細線。提示生殖泌尿系統疾病，.若此線有粗而明顯兩三條,則代表下肢乏力癥
34、指節川字紋—指節處有川字樣明晰的豎紋。一般進入老年多見。代表健康的象征。〈見圖6〉
33、胚芽紋：就是本能線上部靠掌心側，線上有數條排列向上的露苗小線。臨床反應氣血兩虧、血壓偏低、體質差、易患感冒及腦力勞動者多見此紋。建議應注意營養，加強體育鍛煉。<
觀手知健康---九宮八卦〈九星丘〉臨床病理意義(轉載，
巽位——代表肝膽功能。丘高聳，色粉紅，示肝膽功能良好。紋路散亂，皮粗，示肝膽功能有病變。色暗，病理意義大。出現方形紋，示肝膽解毒能力降低，出現三角紋示其人接觸過毒品，或多次肌注過毒品。巽位出現不規則環形紋，示脂肪肝。
離位——為心臟所主。紋亂、色暗，示心臟功能弱。過于低陷，青筋浮起者，示心力衰弱或心火旺盛。
坤位——為小腹器官所主。紋亂，有異常符合，皮粗，色暗，示泌尿、生殖功能有病變。若低陷，浮筋，膚色白，示生殖功能弱，女性易宮寒不孕。
兌位——為呼吸系統所主。隆而高，色紅潤，示身體健康。紋亂，皮粗，色暗，示呼吸功能差。低陷，浮筋，膚色枯白，示呼吸系統有慢性炎癥，易患肺氣腫。
乾位——代表心理狀況和呼吸系統功能。隆起色正，示心理健康。紋路散亂，皮粗，示抑郁，易患神經衰弱。低陷，筋浮骨顯，膚色白，示呼吸系統功能衰弱。
坎位——代表泌尿生殖系統功能之強弱。若坎位隆起，肉軟光潤，是泌尿生殖系統功能良好。低陷，青筋浮起，示泌尿系功能較差，容易感染。有菱形符號、十字紋，示前列腺炎，陽萎早瀉，尿道炎及子宮，肛門病變。若地丘位紋雜亂，示腎功能差，易患不孕癥。
艮位——為脾胃所主。隆起，軟而光潤，示脾胃受納運化功能良好。色暗、皮粗、紋路散亂，示脾胃功能差。靜脈浮顯，示便干。色暗呈片狀，示脾胃不和。
震位——代表神經系統功能。發達紅潤，示體健勇敢。過于發達，示易怒好斗。毛狀紋、星 紋、干擾線多，示其人常精神緊張而導致神經官能癥。縱紋多，示支氣管炎，或喉癌傾向。若震位蒼白，肉薄，示性功能差。有田字紋明顯出現，示患有胃潰瘍病。
明堂——反映心血管系統功能之強弱。明堂宜凹，色正，示身體健康，情緒穩定。紋雜亂，示心情憂郁，失眠，身體虛弱。若膚色青暗，示近期要患病。若灼熱，示虛火上升，易患掌心風病，或慢性消耗性疾病。若冰涼，掌色枯白，示消化液分泌功能差。健康人明堂是冬暖夏涼。
九星丘劃分圖（與九宮八卦圖對應）
觀手知健康---臟腑在手掌上的反應病理區域
觀手知健康--手掌異常紋理形狀及常見符號(轉載，僅供參考）
格子紋——示某臟功能衰退，病情有可能加重。坤位有此紋，示性功能衰退。
米字紋——某區域出現不規則米字紋，示該對應臟器有血淤氣滯病。如短的生命線末端出現米字紋，示年輕時患過大病。若智慧線上有米字紋，示頭痛或頭部有受傷可能。若米字紋出現在巽位，示膽囊炎或結石癥。
島紋——為體內某臟器有腫瘤、囊腫的信號。
十字紋——x 十預示病輕，十字紋無論出現在何線上，均示疾病象征。
星狀紋——星狀示缺血性腦血管病。智慧線上的星狀紋，示頭痛。生命線上出現星狀紋，示頭痛。生命線上 出現星狀紋，提示可能將患突發性疾病。
環形紋——示軟物所傷史。臨床發現，感情線中部被環形紋蓋住，示患肺病。
三角紋——某部位出現，示相關臟器有可能患病。掌心出現，示冠心病。
井字紋——示慢性炎癥性疾病。震位井字紋，示患有胃潰瘍病。
方形紋——也稱保護紋。代表大病手術史，外傷、疼痛史，在生命線上臨床意義較大。感情線末端中指 下出現方形紋，為食道癌的信號。
觀手知健康---五主線流年劃分法
頸椎病 習慣性腋下淋巴結炎
一、 無名指與中指縫下方庭從腦線生出一條走向小指根方向的弧形支線，此線筆者在手診臨床上稱它為頸椎増生線，。
二、無名指下有一條或幾條長的太陽線，提示頸椎増生信號，小指無名指指節面小紅點者為毛細血管痣，無需治療。
三、用力握拳時無名指與中指拳背處有明顯的白色筋帶，或者用刮痧板在中指與無名指拳背凹處下壓有筋肉樣彈力,以上均提示此人患有頸椎増生。
四、醫者用左手輕握患者手指，右手捏住鋼筆或細圓木一端在患者手背從中指根處向手腕處輕刮，那個部位有軟骨樣小結塊感覺，提示脊椎對應處有増生.
防治：自我牽引方法介紹：
1、自然坐立均可，頭稍向后仰，雙手自然交叉置于腦后用雙手夾住頭部逐漸用力向上拔，堅持5－10分鐘左右。一般反復做三次即可.
2、第一步：自然站立，雙手交叉放在小腹前，第二步：雙手用力向右側下壓，頭向左側轉45度使勁向上拔，堅持1－3分鐘，第三步：雙手用力向左側下壓，頭向右側轉45度使勁向上拔，堅持1－3分鐘，此法可以隨時隨地保健防治，臨床效果理想，根據病每天可做數次。
我們每個人都有一雙手掌，本人健康與否可以看看自己手掌！
健康人手掌應該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性。
教朋友們鑒別傷病手掌所含的健康身體病變：
無光澤、干巴巴的手掌，顏色偏黃或偏白時：是氣血兩虧、營養不良
手心區域明顯發白：說明平時貪寒涼之物，體內寒重
手掌顏色明顯偏紅：說明體內陰虛火旺，內熱重、脾氣急，易怒
偶爾發紅：是多吃熱量大的食物或補品吃多內熱大，營養過剩。
大拇指根部區域大魚際發紅：說明上班身火旺，易患高血壓、心臟病，脾氣比較急躁。
小魚際發紅：是胃腸體內虛火旺，易患糖尿病
如果手伸出來，過一會手指頭的顏色變得比手掌顏色深、發紫、發暗時，說明體內寒重，血液運行慢，粘稠度高。
手掌青筋：就是靜脈小血管，手上青筋出現越少越健康！
手掌、手指上都能見到數條青筋：說明長期排便不暢！
大拇指側有青筋：代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈
大拇指根部有青筋：代表心臟動脈硬化。青筋越粗：代表病程越重越長。青筋較細、淺：代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好的時候會有些胸悶，休息過后會好轉。
大魚際外側有青筋：代表心律不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋：代表體內寒濕重，已對心臟造成影響了，還伴有腰酸背痛、關節炎的癥狀。
食指外側有青筋：青筋越長，顏色越深。說明從小身體不好，疳積重、消化功能弱、營養不良、常生病，體質弱。
中指中部有青筋：代表常常頭痛、頭暈。如果連大拇指外側也有，說明從小就患有頭痛頭暈，是腦部供血少所致。
中指根部有青筋：代表腦動脈硬化。如果出現左側【靠大拇指一側為左】是左側腦動脈硬化及經絡不通明顯，左側頭部常常會出現不適。如果出現在右側的話，說明右側腦動脈病變。如果兩側都有而且青筋顏色重，說明腦部動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋：代表先天腎氣不足，出現腎臟方面病變，而且腰腿無力酸軟。青筋越長越深，病情越重。
大魚際上、生命線內出現青筋：表明人是過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏反應，易患濕疹、牛皮癬。
常說的青筋就是靜脈小血管。總的來說，手上青筋出現得越少越健康。大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋，代表體內寒濕重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。
食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。有的地區，孩子生病時，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細、軟、爛，有利于消化吸收。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。如果只是出在左側（靠大拇指一側的為左），表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部左側容易出現不適；如果出現在右側，說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部右側容易出現頭部不適；如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標志。
大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。
血脂過高是高血壓和血栓及中風的主要根源，如果高血脂能被適當及時“清除”，一些心腦血管病就被釜底抽薪了。人體內的卵磷脂有乳化作用，能溶解脂肪及脂類的碎片，甚至能化解已形成的“粥樣硬化斑”。這對減少腦中風、心肌梗死、冠心病及腎臟機能障礙等癥有積極的作用。
作為清掃血管的“清道夫”，卵磷脂是依靠它所含的膽堿、亞麻油酸及肌醇等來化解脂肪的。它能把大顆粒的脂肪變小，并增加其流動性和滲透性，從而減少動脈硬化的發生的機會。
脈管炎全稱“血栓閉塞性脈管炎”，是發生于血管的變態反應性炎癥，導致中小動脈節段性狹窄、閉塞，肢端失去營養、出現潰瘍、壞死，是一種較頑固的血管疾病，并不是血管壁本身的一種炎癥表現，與細菌感染沒有關系。脈管炎常常容易反復發作，嚴重影響病人的生存質量
老年斑在醫學上被稱為“脂褐質”。此種“過氧化脂質”與蛋白質結合，沉積在細胞核附近，皮膚上就會呈現老年斑。如果有卵磷脂加上維生素E及亞麻油酸就可減少老年斑的發生。親水性也是卵磷脂的又一特點，這可使人的皮膚潤澤。有人比較東西方老年女性發現，東方老年婦女皺紋發生較晚，且不明顯，而西方老年婦女則皺紋較明顯。推其原因，有人認為是東方婦女多吃大豆，而大豆中有2％卵磷脂，能保持皮膚里的水分。
卵磷脂本是人體自造的維持生命的基本物質，但有些人，尤其是老年人可能會出現不足，故應從諸如大豆類食品補充卵磷脂。日本慶應大學的一項研究，選擇了22名36—70歲的試驗者，在其膳食內添加15克高純度大豆卵磷脂，6周后檢查比較。結果表明，服用卵磷脂者，其血清中甘油三脂均有所減少，動脈硬化指數減少，且總膽固醇有所下降。
現已研究證實，蜂膠內的蘆丁、高良姜素、咖啡酸α兒茶素和槲皮素等黃酮類化合物具有非常強的抗氧化作用，可以軟化血管、降低血管脆性及異常的通透性，改善微循環，防止血管硬化。有一些黃酮類、萜烯類成份還具有特別好的抑制作用，可以活血化淤、清理血管、增進血液循環。另外，黃酮類化合物的抗菌、抗毒素、抗氧化作用，可以凈化血液，減少自由基的損傷，預防過氧化脂質形成，排除體內毒素。因而，含有非常豐富的黃酮類化合物的蜂膠被譽“清道夫”。
中華神奇的全息手診手療
一、握手觀健康
(一)伸手看對方：
a.拇指與食指張開30度以下者，主其人：小心、謹慎、保守。一般身體比較弱些。
b.拇指與食指張開成45度角時，主其人：靈活、適應能力強，興趣自由安閑，獨立能力強，一般身體都比較健康。
c.拇指與食指張開成90度角時，主其人：大方、開朗、獨立心極強，不易受環境束縛，但往往大意、浪費，一般身體功能比較旺盛，但往往肝火旺。
(二)手感看對方
a.手感的對比：
①手感涼：主脾腎陽虛，體弱怕冷，吸收能力差；
②手感熱：主心腎陰虛，煩燥上火、失眠、多夢緊張；
③手感濕：主心脾兩虛，心情壓力，疲憊乏力；
④手感干：主肺脾兩虧，皮膚干燥，輕易感冒；
⑤手感粘：主內分泌失調，特別是糖尿病人多見；
⑥手汗多：多為脾胃熱，心火旺，精神緊張。
b.手感的溫度：
①手感熱：實熱病（炎癥）
②手指熱：多見便秘，血粘稠，三脂偏高，血壓高；
③手掌熱：心火旺，多見失眠多夢，心煩、口干、口苦、咽炎等；
④手掌涼：可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，微循環障礙，經脈運行不暢，輕易疲憊，容易感冒，月經不調等。
⑤手指涼：多為血液循環較差之癥，容易疲勞乏力，難入睡、多夢，心跳、心慌、頭腦不清，頭暈頭痛。
c.寒熱交錯：
多其熱天怕熱，冬天怕冷，食熱上火，食涼覺寒，上熱下寒。
陰陽失調：虛不受補，月經不調，心煩心燥，失眠多夢，容易上面咽喉痛，下面手腳涼等，內分泌失調現象。
手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。
(三)手掌的軟硬：
①手掌軟：
a.手掌厚而有力，富有彈性，多精力充沛，體質強壯，適應力強。
b.手掌厚而無力，彈性差，多精力不佳，疲勞乏力。
c.手掌軟細薄而無力，精力衰退，體質多病。
②手掌硬：
手掌肌肉硬直，缺乏彈性者，手掌硬直而瘦者，多消化系統功能問題，凡事多固執，缺乏應變能力。掌硬如鐵，奔波不歇！手掌如綿，閑且有錢！
二、手指觀健康
（一）拇指：關連肺脾
a.大拇指過分粗壯，心情偏激，易動肝火（主全頭痛）
b.大拇指扁平薄弱，體質較差，神經衰弱。
c.大拇指還可以檢查性功能的狀況。
d.拇指的大魚際可以提示心肌的狀況。
e.拇指指關節縫出現青筋容易發生冠心病。
f.拇指指掌關節縫的紋亂，容易早期發生心臟疾病。
g.拇指掌節
①上粗下細者吸收功能差，身體一般較瘦弱。
②上粗下粗者吸收功能好，減肥效果較難。
③拇指中間有橫紋吸收功能較差。
（二）食指：關連腸胃（主前頭痛）
青筋：食指過三關表示危癥
（三）中指：關連心臟（主頭頂痛）中指指關節縫“青筋”腦動脈硬化、中風。
（四）無名指：關連肝膽：三焦、內分泌（主偏頭痛）
（五）小指：關連心腎（主后頭痛）小指過三關人逢絕處也能生。
（六）觀指形：①指的強弱；②指的曲直；③指的長度；④指的軟硬；⑤指的血色
（七）指形的規律：
①指的粗大短
②尖長細的指形長及不長肉
手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心，常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟，
雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，
反掌舒展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，
按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，
甲角切切精神爽：
①手太陰肺經；②手陽明大腸經；③手厥陰心包經；④手少陽三焦經；⑤手少陰心經；⑥手太陽小腸經。
三、指甲觀健康
①指甲縱紋：神經衰弱、缺鈣、長期失眠、多夢、易醒，難入睡。
②消耗性疾病體力透支（如身心疲勞綜合癥）。
③免疫功能差，容易感冒及多感冒。
④如果縱紋特別明顯，說明身體曾經過一次大的疾病傷害。
⑤黑直紋：肝腎機能衰弱、毒素積存的征兆，體內的廢物無法排出體外。
②指甲橫紋：胃腸有疾
①橫紋多且細者，多見于長期慢性消化系統疾病。橫紋深粗者表示一次較嚴峻的腸胃疾病。
②橫紋凸起則是心臟問題。
③指甲的光澤：
①指甲失去光澤，多反應一個人患上了結核，慢性腸胃炎等消耗性疾病。
②指甲的顏色：粉紅色屬健康，偏紅屬熱，偏白屬寒，偏黃屬腸胃疾病，青紫屬瘀，黑色屬毒或病重。
③指甲的斑點：
a.黑斑點，腦血管意外。
b.白點，消化不良，長期乙肝者。
c.小孩多見于腸胃積滯消化不良或生蟲或缺鈣。
d.習慣性便秘，長期造成腸胃積滯也會出現點狀白。
e.甲根皮痏、腦部疾病，紅則動脈硬化，頭腦不清失眠多夢，見紫黑時則頭痛頭暈，甚則腦瘤。
f.甲上紅線，陰陽失調，寒熱夾雜，容易失眠多夢，頭腦不清，甚則頭暈、頭痛。
g.環指甲床下有如“小紅花”樣表示慢性乙肝病人常見。
④指甲的形態
長指甲：寬三縱五
①長指甲的人思維能力強，感受性很敏感，很容易憑自己的感受和興趣做事，藝術氣質，多是腦力勞動，帶有女人的氣質。
②身體總是不大堅固，偏于瘦弱，很容易發生呼吸系統消、消化系統疾病和頭暈、頭痛、失眠的癥狀。
短指甲：指甲短而四方的人屬短指甲。指甲短，心肝肺功能較差，容易患心臟病、神經痛、風濕關節痛疾病，帶男人氣質。
硬指甲：指甲硬而脆，易折斷，表示消化系統問題或營養不良。
軟指甲：指甲軟而薄，表示有慢性消耗性疾病，肝血和精力不足。
四、青筋觀健康
血液回流受阻，實際上就是體內各種瘀血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄體外，所以“青筋”就是人體內廢物積滯的表現。
1.手背青筋：提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛。
2.手指青筋：小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴峻則頭暈頭痛、中風。
3.拇指指掌關節橫紋有“青筋”凸起扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作。
4.大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風濕關節痛。
5.腕橫紋線有“青筋”往往是影響婦科疾病，女月經不調
6.內關有“青筋”往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。
7.生命線內側有“青筋”多見于肝膽功能代謝問題，容易引起口苦、口干、煩燥、胸悶、肝病等。
8.虎口生命線起端有“青筋”女士多見于月經前后乳房脹痛。
9.食指指掌橫紋有”青筋”提示容易左側肩周炎，小指指掌橫紋有“青筋”提示容易右側肩周炎。
10.中指指掌關節橫紋有“青筋”凸起、扭曲、紫黑則發作，提示腦動脈硬化。
11.太陽穴“青筋”凸起時，往往提示頭暈頭痛，當太陽穴“青筋”凸起、扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑時則容易中風。
12.額頭“青筋”長期勞心、勞力，緊張，表示工作壓力或心情壓力。
13.鼻梁“青筋”表示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，紫色時則更加嚴重。
14.眼袋“青筋”俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病月經不調。
15.嘴角腮下“青筋”往往提示婦科疾病，疲勞乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
16.胸部有“青筋”經行乳房脹痛，情志抑郁，多注重乳腺增生。
17.腹部“青筋”青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化、腹水、腫瘤后期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。
18.小腿“青筋”靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。
19.膝部“青筋”膝關節腫大，風濕關節炎常見漆部青筋。
“青筋”即積滯的清除要害是平時要學會清腸排毒。
20.大拇指兩側“青筋”腦供血不足。
21.小指“青筋”腎虛。
五、三斑觀健康
①黑斑——瘀血，黑斑包括了老人斑、雀斑、黃褐斑等，多見于手背、臉上和身上。
①黑斑提示血脈瘀血的積滯，容易發生心腦血管的疾病，黑斑越黑越瘀多見于心、腦血管疾病的老年人。
②白斑——毒素。白斑提示內臟毒素的積滯，容易發生腫瘤、癌癥方面的疾病，白斑越白越毒，多見于腫瘤病人。
③血痣——脂肪。血痣提示脂肪痰濕的積滯，容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎，見于脂肪肝，慢性肝炎的病。
知手觀健康青筋觀健康
一）概念：靜脈血管，血液經過微循環以后回流的一個通道。青筋凸起，說明血液回流受阻礙，壓力增高，表現為曲張、凸起、扭曲，最后變色。這說明是人的身體內的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內廢物積滯的表現。非凡是3－5天不拉大便的人非常明顯，如果一天拉幾次大便的話，青筋就會凹下去了。經絡通則不痛，痛則不通。如果在血脈里膽固醇、血脂等廢物堆積的話，就會引起高血壓、心腦血管疾病；如果在我們的腸道中有廢物堆積或者宿便，如：毒素、細菌、粘液等，造成大便不通；如果在經絡中出現堆積，一般是糖、濕、瘀、毒的沉積，造成我們的一些痛癥、炎癥、腫瘤。《黃帝內經》中講到：經脈者，決死生，調虛實，不可以不通。根據臨床經驗有以下癥狀者都可以考慮體內過多積滯的反應；1、大便難，顏色黑（有癌癥、腫瘤的病人都是黑色的），粘稠大（用水沖不掉），大便時間長，用廁紙多（說明我們身上的毒素比較多）；2、胃納差（不想吃飯），食不甘，口干澀，舌苔厚，說明里面的廢物太多了；3、廢物多，容易倦怠，容易感冒，反復感冒；4、氣短乏力，精神不佳，頭腦不清，失眠夢多；5、按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出現的痧斑點塊（痧，就是一種廢物堆積的表現，刮痧就是把廢物刮出來）；6、容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑、雀斑、黃褐斑、白斑、血痣；7、食涼覺寒，食熱覺熱，冬天怕冷，夏天怕熱，虛不受補者，這也是廢物堆積的一個問題。最好的方法就是清理；8、長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁，睡眠不足；9、常常性的自我感覺低熱。“青筋過鼻梁，無事哭三場。”因為面診上鼻梁處有青筋代表脾胃的消化功能差，3歲以前看鼻梁，長大之后看手掌的大魚際和手背上的青筋狀況。
（二）積滯的性質：就是我們體內的廢物。
1、痰（脂肪）－－結節、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。
2、濕氣－－手和腿腫，疲勞乏力。
3、瘀血－－瘀血痛癥。
4、熱－－上火，煩躁，炎癥。兩個“火”堆積就是炎癥。
5、毒素－－腫瘤，癌癥。
（三）青筋的形態和顏色：
1、形態－－表示積滯的程度。有的直，有的彎。剛生下來的嬰兒是沒有青筋的，越老青筋越多越厲害。1)青筋－－輕；2)凸起－－中；3)扭曲－－重。
2、顏色——表示毒害的程度。
1)青色——輕；
2)紫色——中；
3)黑色——重。
如果青筋又凸起又扭曲又紫色發暗，說明大病將至。在手上青到哪里就是哪里的問題，要高度重視。比如：青筋在手的拇指下方大魚際處，說明是心臟的問題，當心冠心病、心臟病；如果在中指出現青筋，就說明是腦袋的問題；如果發現手腕處有青筋凸起而且扭曲，只要身體稍有不舒服就要立即上醫院檢查。（四）青筋的分布：
1、手部的“青筋”：手上青筋跟臟腑有很大關系。
1)手背青筋：提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，越凸起越說明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。
2)手指青筋：指節代表人體的橫結腸，小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈頭痛，中風。如果青筋在指根關節處說明是人的腦袋的問題，中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲、紫黑則發作，提示腦動脈硬化，小孩暫不表示腦袋，則表示腸胃積滯消化不良。成人食指指掌橫紋有“青筋”提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有“青筋”提示容易右側肩周炎。拇指指掌關節橫紋有“青筋”凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作，中風跟大腸有關系。環指青筋小孩積滯，成人內分泌失調。
3)手掌的青筋：
1.拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風濕關節痛。
2.腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統有問題，往往影響婦科疾病，如月經不調、濕氣重、帶下等。3.內關（腕橫紋向下三個手指的距離之間）是一個心包經所經過的地方，那么它對人的神志影響很大，內關有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分布在內關上也非常重要.
4.內關“青筋”越靠近內關穴則越早發生心臟方面的癥狀，內關青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病癥狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。
5.生命線內側有“青筋”，多見于肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口干煩躁，胸悶肝病等。
6.虎口生命線起端有“青筋”，女士多見于月經前后乳房脹痛。
7.手掌“青筋”，甚至淺現到連手指節間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。
8.手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。
9.食指指掌橫紋有青筋,提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有青筋,提示容易右側肩周炎。
10.拇指指掌關節橫紋有青筋凸起、扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作。
11中指指掌關節橫紋有青筋凸起、扭曲、紫黑提示腦動脈硬化.
11.肩部青筋，容易發生肩周炎,而且特別難治.
2、頭部的“青筋”：
1)太陽穴有“青筋”凸起時，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑色時則容易中風；
2)額頭有“青筋”，表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力；
3)鼻梁“青筋”多數是小孩，一般來講，鼻是消化系統，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時則更加嚴重；
4)眼袋“青筋”，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經不調、帶下；5)嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
3、胸部的“青筋”：經行乳房脹痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。
4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化腹水，腫瘤癌癥后期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。
5、小腿的“青筋”：特別是農民和教師比較多。靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。青筋的發生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。忙得身上很熱的時候，再熱都不要洗冷水，一定要先放松以后再沖涼，沖涼時不要指甲先碰水，因為指甲是出氣的地方，否則氣出不去，馬上返回，心臟會不舒服，青筋就暴起來了。特別是浴缸泡溫泉時，雙手和雙腳都要伸出水面，讓指甲出氣，這樣很耐泡，否則會很容易暈倒。青筋暴起來也許不在當時出現問題，而是在老的時候出現行走艱難。
6、膝蓋的“青筋”：膝部青筋，膝關節腫大，風濕關節炎，常見膝部青筋。如果肩周出現青筋凸起，都是比較難治的。雖然你看到的靜脈是在上面，實際上身體里面的血管堵塞的已經非常厲害了。青筋出現影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體里的廢物，要害是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便是兩個概念，很多人以為每天大便就正常，忽略了清腸排毒這一概念。大腸里的宿便是最臭的，這就是我們所說的污垢。所以，我們最好每個星期最好有一天吃一下齋（素食）。如果我們還不處理青筋，就會出現三斑：老人斑、黃褐斑、雀斑等等。
手療講義
講課前：第二掌骨全息胚診療法、三(拍)。
手是人體“第二大腦”。人體天線；“手巧心靈”。“內臟有病手先知”；
是全身最敏感的器官。
握手：
拇指張開30度以下者；謹慎、保守、自私、越小越保守。體弱。
45度者：靈活、慷慨、獨立、適應能力強、富有同情心，健康。
90度者；大方、開朗、仗義、極獨力、不受束傅，大意、浪費，肝火旺。
一、手部組成：
1、骨骼：8塊腕骨、5塊掌骨、14塊指骨組成。
2、肌肉：內在肌、外在肌{內--魚際肌、掌肌、外---手背肌}。
3、血管：尺動脈、橈動脈、手背靜脈、動脈在掌側、靜脈在背側。
4、手部神經：正中神經、橈神經、尺神經。
二、望色：（內毒越多，色澤越暗）
白：氣虛、瘀、寒、貧血；青白：痛癥；青：風濕癥；咖啡色：癌變；
黃：脾胃虛、慢性病、肝病；黑：寒、代謝、內毒
紅：熱癥。出血癥、炎癥、淺紅色屬陽虛、暗色陰虛、暗灰：腎炎
三、望指
1、拇指{意志}：（肺經），圓、長、強壯，指節長度均、長者健美；健康。
腹彈性好---精氣旺；彈性差：精氣衰退、早泄、陽萎、性冷淡，婦科病。
短粗燥者偏激---肝火旺。兩節紋---聰明高，細小弱[頭痛、失眠]。
下魚際彈性好---氣血足，彈性差---氣血不足。
拇指掌關節縫紋理亂---心煩、悶、心臟病。青筋---冠心病、冠狀動脈硬化。
拇指上粗下細者---吸收功能差，休弱、不易胖，減肥易。
上細下粗者---易肥胖，減肥難。
2、食指{肝機能}：（大腸經），三節長度均勻、園秀，消化功能好。蒼白細弱功能差。
指偏縫者肝功差。下端青筋---大腸積滯宿便。小兒青筋如過三關，則病危。
3、中指{心腦}：（心包經），長圓長健，氣足。指蒼白、細小者心臟病。
指節漏縫---心血管功能差、貧血。中節長者抑郁癥。
橫紋青筋---腦動脈硬化、易頭痛、頭暈、中風。
4、環指{藥指}：三焦經，園潤、紋清，近中指長好。和泌尿、生殖、內分泌系統有關，肝膽。太短則元氣不足，體質差。指蒼白細小，彎曲偏向：內分泌失調，疲倦乏力、神不振。
5、小指{消化}：心經、小腸經同心、腎、子宮、睪丸相關聯，長粗為健。。指蒼白偏歪：泌尿生殖系統，性功能差，婦科病，男腎虧細長經、蒼白彎，有消化病。
四、指形：
1拇指幼年、食指中年、小指老年的健康狀況。
2.手指肥腫，指間凸：血脂高、脂肪肝。3、指瘦弱偏歪，并攏間隙大：脾胃虛。
4、指短掌長勞力，指長掌短勞心，休弱。
5、指軟拇指后屈：靈活、善于交際，應變能力強，易沖動，無主見，體弱。
6、指硬直：自紋堅定、行動力強，固執，體健。7、指蒼白：氣血不足，體弱，怕冷。
8、指端瘀紅：氣血不暢，疲勞。9、指端紫暗：氣血不通，老人危癥，全掌暗則腫瘤，癌癥。
10、指形粗大短：體力勞動者，氣血旺，肝炎旺，血壓高，糖尿病，青筋凸
11、指形尖細長：性格溫柔，文靜，氣血不足，體弱，脾胃差、神經衰弱。
12、指形圓形：氣血足，體健。
常柔拇指健大腦、食指胃腸好、中指能強心、環指肝氣旺、小指壯腎腰、
十指對力強心臟、雙手對拍頭腦清、旋轉關節通經脈、常揉十指祛頭痛
五、指甲：(指甲象臉)
紋：縱紋：神經衰弱、易疲勞、易感冒、黑紋肝腎虛
橫紋：消化系統病，越深越重、凸出心臟病
色；粉紅色最佳，紅熱白寒、黃腸胃、紫瘀、黑毒重癥。
斑：黑斑腦血管病、{右手甲左腦、左手甲右腦}
紅線：腦不清、陰陽失調{失眠多夢、頭痛頭暈}
按甲：按3次回復微紅健康，白寒紅熱紫瘀。
長指甲：{寬3：4縱}，長者藝術氣質，感情豐富、腦力勞動者，體弱。短者實在、男人氣質、急臊、肝虛、易患心關節病。
六、半月痕：“汽車油表”，健康圈，精氣神窗口，1/5奶白色精壯。
1、面紅；痕少陽虛、胃腸病、多陽盛{心臟病、中風}
2、色：奶白色健，灰白脾胃弱、貧血、體弱。
3：粉紅：消耗性病、糖尿病{拇指痕}。氣血瘀滯、血粘稠、缺氧、動脈硬化。
拇指痕：肺脾{糖尿病、粉紅色}
食指：腸胃{胃、大腸粉紅色}
中指；精神{緊張疲勞、頭昏、失眠多夢、粉紅色}心色經
環指：內分泌[三焦經、失調、月經不調]
小指；心腎{中央小腎}
七、望掌
手掌：上焦屬熱{心肺、頭面、五官、心火旺、煩躁、多夢、失眠、咽炎。
掌白：上熱下寒。全掌白屬寒虛癥。掌紅：血液循環瘀滯、血稠、血脂高
掌黃：濕炎癥{肝、腸、腹腫}多老繭、慢性胃炎。
掌青：氣郁滯{肝區}、痛癥{對應部位}。掌黑：屬重病、服藥、黑斑{衰老}、腫瘤。
掌斑：運動不足、血液障礙。彈性：柔軟、細薄，精力不足，虛弱多病。
板硬：體內代謝積滯。瘦而硬：消化、呼吸系統。小魚際下陷：腹瀉、腸病。
掌心汗：{壓力大、胃潰瘍}按多汗點{環指掌處}；
健理區：膚粗硬、肝臟差（食中下）壓五指肚：恢復快好，常壓五指端健臟腑；
甲斑點：腦血管警報{左手右腦}----壓指端
五、望紋
健康線：紋粗深{精力充沛、少生病}，起點按近食指：先天好，--拇指{體弱病}
曲線幅度大：生命力強，直線下延糖尿病
六、手感：
涼：體弱怕冷、脾虛、腎虛。甲功低、微循環差、心慌、月經不調。
熱：腎陰虛，易煩躁，上火、多夢、緊張、實熱癥、炎癥。
濕；心脾兩虛、疲倦乏力、、多汗者積熱、心炎旺、壓力、緊張。
干：肺脾兩虧、皮膚干燥、易感冒。粘：內分泌失調{糖尿病}
指熱：血粘度高、三高癥、易疲勞。
寒：心功能衰弱、循環差、易心慌、失眠、多夢、頭痛。
七、掌心
熱：失眠多夢、心煩、口干口苦、咽炎、便秘、糖尿病等。
寒：脾胃虛寒、消化不良、稀便、貧血、婦科經不調、白帶多。
泠熱癥：上熱下寒者內汾泌失調，陰陽失調。
軟：厚有力：精力充、體質強、有彈性。厚無力：精力差，疲倦乏力。
硬：肌肉硬直，缺乏彈性，氣血郁滯，適應力差。
瘦硬：消化功能差，因執，少應變能力。硬有力：勞動者，體健。“掌硬如鐵，奔波不歇。
手軟綿：腦力者、體弱、“手掌如綿閑有錢”
八、青筋；靜脈血管，瘀滯、百病之原、便泌、胃差、易感冒。
手指筋：{小兒}腸胃消化不良，成人胃腸+腦供血不足、頭暈中風。
手背筋；腰背積滯{腰肌勞損}
手掌：大魚際{腰腿風濕}。腕橫紋{婦科、月經不調、帶下}。生命線{肝膽疾}；虎口{月經期乳脹}；掌連指：腸道、便泌}；掌內{胃腸、三高、酸體、缺氧、頭暈、體弱。}
肩部：肩周炎、難治
頭部：太陽穴{腦動脈硬化、紫黑中風}；額頭{勞心、壓力}；鼻梁{腸胃積滯、便泌紫重}；眼袋{婦科病、帶下、疲倦、腰膝酸軟、下肢風濕}；舌下{心臟、冠狀動脈硬化}
手指：拇{掌關節橫紋：冠心病}；食指{掌關節橫紋：左側肩周炎}；
小指：{右側肩周炎}；中指{腦動脈硬化}；
下肢：膝{風濕性關節腫大}；小腿{腰腿、風濕、久立、涼水浴者}
治青筋良方：拍打、刮痧。
九、三斑：黑、紅、白斑：：“毒素積滯顯三斑”，斑提示體內毒素積滯程度
黑斑：雀斑、黃褐斑、老年斑、瘀血積滯、易發生心血管言不由衷{老年}
白斑：手背、身上、體內毒素積滯、易發生腫瘤
血痣：手背、胸肋、下肢見小血泡、易發脂肪肝、肝硬化、膽囊炎
痣：先天形成，紅痣者吉{氣血清聚}；黑痣者---{氣血衰弱}
消除三斑：清腸排毒經絡拍打刮痧.
十、手掌全息
1、酸堿：酸：（聰明線指根部區）---機能降低，陰盛，易低血壓，氣滯，腫瘤，胃潰瘍.面蒼白，肌肉軟，汗少，睡覺多，好食素，怕冷，手指間隙大，營養不足。
堿：{大魚際區劃生命線}---手背間隙小，肥胖，亢進，陽盛、高血壓、中風、糖尿病。
面紅：肌壯、禿頭、汗多、睡少、、好食肉、熱動、陰虛、怕冷、蛋白過多。
2、三焦區：上三焦---{酸區位}，心肺、頭面五官的疾病。
中焦---[手掌中部]。肝膽、脾胃、消化系統
下焦---{大魚際至腕}，泌尿、生殖、內分泌、腰腿病
3、九宮：坤、兌、乾、坎、巽、籬、震、艮、掌中
全息診斷
1、呼吸系統：手掌青筋、大魚際青暗，感情線紋多，白紅異常炎癥
2、消化系統：胃區異常點{米字紋}、白脹紅、胃疼、黃腫、青刺痛
3、結腸炎：小魚際紅白相間斑點，脂肪堆積、橫紋{便泌}，小魚際外側紋、十指漏縫。
4、便泌：掌青筋{靜脈張}，小魚際橫紋、左鼻發癢、拇指甲橫紋。舌苔厚。
{兒童鼻出血者多便秘}。
5、肝炎：區暗、掌色暗黃、甲上白枯點、串珠凸、舌暗青、眼球橫血管。
6、脂肪肝：掌部豐滿、十指間無漏縫、色澤紅、全掌紅、白異常點、血痣。
7、心腦血管疾病：
風心病：手指鼓槌狀，拇指根部{米}字紋，中、食指甲凹橫紋。
冠心病：手型方、手指短，鼓槌狀，拇指根內青筋、大魚際暗紅、內關青筋凸、扭曲、紫色。
心肌梗塞：生命線尾端{米}字紋、拇指根、內關青筋凸、扭、紫。
高血壓：大魚際隆起，掌色鮮紅。酸區大，中指靠拇指連串白點浮現，半月痕大于1/5，眼白紅血管細、頸動脈博動，印堂豎紋、色紅。
腦出血：手掌鮮紅、中指近掌端出血點、小魚際暗、手節紋青筋浮、上下唇合為“包”
8、更年期綜合癥：干擾紋多、人中變淺、{青暗泛、面斑色素沉著}。
9、神經系統：
頭痛：中指根橫紋白，靠拇指側偏頭痛{左}，紅點腦出血。靠小指側偏頭疼{右}。
青筋動脈硬化。
10、神經衰弱：手掌平垣，指關節大小不等、小指細。前額寬、下巴尖、體瘦、眼臉腫、目內血絲。甲長、蒼白、無半月痕、舌淡白、伸舌顫。
11、婦科：
月經不調：青筋過腕橫紋伸向大魚際，腕橫紋變淺，斷裂。掌色青暗、鮮紅、生命線尾部魚尾紋、眼臉發紫。
十一、手背：
1、手背中指握頭拳凸起，系第七頸椎關節面。靠小指畸形是頸右側疼，靠拇指畸形是頸左側疼。
2、食指關節反映左側肩周，小指關節反映右側肩周
3、手背青筋、扭曲、黑斑、結節、痛點、上部主背、下部主腰。
4、手背發亮：體濕。
5、小指麻癖在第七頸椎、環指麻痹在第六頸椎、中指麻癖在五頸椎、四肢麻痹屬血虛。
十二、手紋：遺傳基因、長短、深淺、粗細、彎直、色。
1、生命線----長粗深健康線、起點偏向拇指、漸細。突斷。留意：0—80歲，起端全
小時弱，中端阻力紋，中年疾病意外，末端魚尾紋，晚年精衰，體弱多腰腿、泌尿系統病。兩手斷裂，留意疾病意外。
2、智慧線：司智慧、神經系統。紋深度，心理樂觀。
長---思維能力強、太長思慮過度、末端下垂者憂思，神經官能癥。
短---事應能力強、性急、固執、過平直肝炎旺，性直尖。
始端鏈紋---幼年營養不良、易感冒。
末端太長---分叉、魚尾紋、神經衰弱、過長的胃腸病、易感。
中端---勞心、頭暈、頭疼。
3、感情線：（主心臟）、紋理清、至中指為好，過長胃腸病、易感冒
紋直---性格直、反映能力強。
紋彎---靈活、適應能力強---與智慧線間隔小、肺差。
起端島紋多--頭、咽喉癥。{小指至環指}。
中端阻力線島紋---循環系統、呼吸系統病{指至環指}。
末端阻力線---泌尿系統疾病{中指以上}分叉，魚尾紋乳腺疾病。
4、事業線：{命運線}精神、心理、機遇、堅至中指、太長老心、晚年心臟病。淺細好。
5、不健康線：掌根中部至小指根部，健康無紋、體弱紋顯。
彎曲向小指肝腎病，斷續者脾胃差。鏈狀肺弱、呼吸病、穿生龠線至小指心血管病。
6、腕橫紋線：掌底紋晰、泌尿、婦、男科病
7、雞爪紋：生命、智慧、感情、三線同源、顯雞爪形。先天素質差、體弱。
8、川字紋：三紋開口大、肝炎旺、脾躁、精力旺、固執、肝病。
9、亂紋：紋亂-----心亂。
十三、觀手要訣：{找痛點、異常點、男左女右}
手中青筋積滯多、無氣肉陷彈有氣；血虛甲白冷熱亂，精少、體弱、半月痕；
慢炎、色白、急炎紅，腫瘤灰暗退化棕；凸是增生凹是缺，刀痕皮屑，血管張。
十四、第二掌骨全息腦療療法
1、頭、頸、上肺、心、肝、胃；十二、腎、腰、下、腿、足。
2、同側對應臟俯
3、痛為實癥，酸為虛癥。
十五、手部按摩法
1、五部三層：手背、手指、掌、腕、臂。由輕到重找痛點。
2、找到敏感點：增大刺激量----從第二掌骨側開始{頭、頸、-----}。
3、順序：手背{骨問}---手指{左小指始}---手掌[大小魚際、彎骨縫]---手腕{中壓兩側}。
十六、手療
1、頭痛：指端、掌骨近端。眼跳：雙手。
2、牙痛：第二掌骨頭區，大拇指末節，5分鐘可止痛。打嗝：掌骨間敏感點。
3、咳喘：背掌部敏感區。
4、心悸；掌部敏感點，各指末節，15分鐘后緩解；冠心病：10分鐘緩解，10次好轉。
5、心肌炎：全手敏感點。
6、頭暈：全手敏感點，尺側骨間，指末端，指尖兩側20分鐘恢復。
7、腹腫；全手敏感點，20分鐘緩、15分鐘拉稀便。膽囊炎：手背掌指敏感點
8、結腸炎：第二掌骨下段，手敏感點。五更泄：全手、一次愜意，10次緩解。
9、遺尿：第二掌骨下，敏感點10次解決。
10、尿潴留：手術后第二掌骨下敏感點，手腕部、搓手背，小指部，數分鐘尿下。
11、小兒夜尿：全手敏感點，由輕到重，一次可見效。3天后尿一次，10次好。
12、乳痛：第二掌骨，手背、手腕、手指末節、敏感點，10分鐘后疼痛消失。6次愈。
13、經前緊張癥：[思慮、頭痛、急燥、腰痛]全身敏感點，2次好。
14、經前乳房腫痛：手骨間，掌心手指、腕部、前臂敏感點，20分鐘好轉。
15、痛經：雙手敏感點，10分鐘后緩解。
16、更年期綜合癥：全手敏感點，20分鐘情緒好轉。
17、落枕：第二掌骨頭部，各掌骨，15分鐘后緩，壓痛側頸按摩。
18、手足冷：全掌推摩，敏感點摩壓后發熱。
19、上肢酸痛：全手敏感點、腕、前臂、甩臂，5分鐘好。
20、閃腰；全手雙側拇指掌骨間。
21、岔氣：手背敏感點重壓。令患者猛吸氣，前后左右搬扭，聽到“卡”聲，再扭，愈。
22、足裸扭傷：冷敷，抬高足，按腕部敏感點，三天后減輕。
23、脫發：指末節敏感點，手掌心、腕部、前臂、8次緩。
24、口腔潰瘍：手掌部敏感點。
25、打哈欠：第二掌骨頭區，各指末節四、五掌前間，大魚際近側。
26、胃痙孿：第二掌骨中胃區，敏感點。
手相診病
看手知病情
第一部分掌形與疾病
手的形態，大小，軟硬均反應于人的臟腑血流狀況，功能運行狀況有關。
1．細長型掌面指的是掌面長度大于寬度的掌型，屬內外相間的性格，多見于十八九歲的未成人和白領族，是善于思索型體質的一個特別群體，易得失眠，健忘，神經衰弱類疾病。
2．方型掌面指的是掌面長度和寬度基本相同或者不超過1：0.8的比例，這類人性格內向，經營能力強，35歲以后易得心腦血管疾病。
3.橫短型掌面指的是掌面寬度大于長度，屬外向性格，愛打抱不平，易得消化系統和肝膽疾病，掌面小指外緣突出者尤其明顯。
手的大小應與身高成正比，手的胖瘦應與體重成正比，若不成比例則是體內出現癥狀的象征。
4.手小手小心臟就會相對小，常會有心悸的感覺。同時伴有血壓偏低，血糖偏低易患頭痛，常常感受到疲乏，女性還會痛經或月經不調，手小的人應該加強體育鍛煉補充膠原蛋白，使心跳有力，手便會逐漸變大起來的。手小是因為缺鈣造成的，因當補充膠原蛋白；每天步行1300步從而使心跳有力，手便會慢慢的大起來
5．手大手大是骨質疏松的表現，小孩子的手與身軀發育相比顯得很大要抓緊補鈣，手指節長得快，提示體內的鈣出現分布失調，手大往往易患心血管疾病。
6．手胖手胖預示脂肪堆積，大魚際擠壓看會不會有深深的凹邊區陷且遲遲不消失，心肌有缺血現象微循環就不好，若掌色發紅，就要趕緊查查血壓，防止中風。腎病以及功能失調造成的浮腫也會導致手胖。
7．手瘦胃腸功能弱，性格弱，易患神經衰弱。
8．手軟指骨骼軟得可向掌背彎曲，不僅表明脾胃虛弱，同時還伴有胃腸神經衰弱，性格上優柔寡斷，多思多慮，容易因心理暗示而引起情緒的變化，進而影響到消化系統功能，通過使用B族和鈣及充足的蛋白質對消化系統進行調整，使體質強壯起來手也隨之堅實、堅硬起來。
9．手很硬手硬指的是骨骼僵硬，分四種情況：A類風濕關節炎，發生晨僵和變形時易導致手硬。B肝病到了晚期，隨著病情的加重，掌色越變越黃暗，手也會徐徐變硬，這時通過手的軟硬就可以鑒別病情的輕重了。C腎病綜合癥的病人，因反復水腫的壓迫，也會變硬得硬起來。D一般人沒有原因的手硬：
健康老人手硬——補腎壯骨（膠原蛋白+Ve）
小孩子手硬——補脾骨（多寶片+兒童鈣鎂片+兒童鐵質片）女人手硬——活血化淤（鐵片+魚油+Vc+Vb）
男人手硬——清肝火（Vc+Vb+蛋白）
10．手發亮預示三個月后腰腿關節痛，屬于中醫辯證施治方法比西醫效果好。[補充膠原蛋白+理療法
第二部分掌色與疾病
人的疾病有很多種，隨著生存環境的改變，工業技術的發達，氣候因素的改變出現了許多的現代疾病，這就要求我們在手掌診病過程中要全方位觀察、分析、區別征象。比如急性病與慢性病的區別，肝膽病與腸胃病的區別；當急性病發作時，因掌紋還未生成，應以觀察掌色為主。慢性病應以觀察掌紋為主，而慢性病急性發作時，掌色就很重要了，掌色不僅要看滿手的色澤而且要觀察病理紋的色，觀察線上的色，觀察內臟反映區的色。掌色的變化反映人體臟腑的血液循環和氣流運行狀況，健康人的掌色應為淡紅色，用手按壓褪色后很快恢復，表明血循環正常。如果不能迅速恢復，就要考慮貧血傾向。
一、內熱掌
掌面紅白相間，為內分泌失調，主要癥狀為口苦、口干、晨起口有異味，偶然胸悶氣短。（與腎陽虛有關，脾胃不合）
二、氣滯掌
掌面呈現紅色，呼吸系統病癥居多，易感冒、咳嗽有白色痰液失眠怕冷。這種人應當補充VE+膠原蛋白+胡蘿卜素
集中在食指指腹部和大小魚際邊緣，應注意檢查血糖和尿糖，假如掌色從淡紅徐徐向鮮紅色發展，注意觀察血壓變化，特別是脈壓差，健康人的脈壓就該是40，高于或不是這個數值都屬于血壓不正常。這種變化和動脈硬化有關這種掌色常見于輸血后，大病初愈后；練氣功的人，更年期群體。
三、血瘀掌肝氣郁結[易得高血壓和心腦血管疾病
紫紅色掌：（黑、暗）應考慮嚴重的心臟病，如冠心病、肺心病、哮喘病，應抓緊通過化瘀活血的方法改善掌色，當體內炎癥得不到控制向敗血病發展時，掌色也會出現因微循環瘀血引起的紫紅色，這時可是危險信號，大意不得！這種掌色常伴有手發涼中指象蒜頭，若中指扁平、型，掌紅但手心發白可考慮糖尿病的征象。
四、寒癥痛癥掌：多見于大魚際中部發青，[男性表現為急性腹痛腹瀉、女性青春期月經不調痛經等下部發青，關節炎和類風濕病。
五、肝病掌：[愛吸煙者表現為指甲麻黃、平黃等15天后必得急病手心發黃，全掌黃，黃中帶紅，肝膽病癥，臉黃白眼球黃，急性黃膽性肝炎。
六、免疫力低下掌：掌面紅黃青相雜色，健康狀況差，肝脾免疫功能差，往往有嚴重的慢性病，經常伴有腫瘤、疼痛、發熱、臟器瘀血腫大，骨痛抽筋情緒波動等；女性還會有月經不調，小孩子會有夜啼、哭鬧、消疲、厭食、消化不良、發育遲緩等癥狀；老年人出現這種掌色提示慢性或痛性疾病伴有炎癥發作，應該引起重視要防備慢性病向癌癥轉化，吸煙成癮的人在食指上會出現黃褐色，若黃褐色發暗、發黑、遍布掌面，表示腎衰、惡性腫瘤疑難雜癥，血管瘤等。
七、宿便掌[右掌心有青筋的回盲瓣部有攄宿便，便后會頭疼和腹脹；左掌心有青筋的橫截腸部有宿便、結腸癌、血脂等問題掌面血管怒脹，大魚際處明顯，頑固性便秘直接影響心肝病患者，造成動脈硬化肝硬化、肝孵水、臉部三角區額頭有痘痘者嚴重便秘；精神壓力過大內分泌失調、失眠，手掌上表盤出現在不同的位置代表不同的疾病。1
1、手腕部出現青筋：為腹部寒凝的征兆，男性會有性功能減退，不育癥，腎虛女性多為痛經，月經不調，不孕癥等，小孩子多提示脾腎虛寒發育不良。（補鐵和維）
2、大魚際出現青筋：多提示感冒發熱，病愈后這種青筋可以褪去。若常年不褪提示心臟功能有損害。
3、食指根部有青筋經常頭痛。右手掌有青筋盲腸有糞便停滯，右手指根部青筋，結腸部有糞便停滯。
八、貧血掌
太過蒼白的手，表示患有貧血癥，失血癥，屬于中醫的虛寒癥，氣血虧損癥的范圍，蒼白的掌色還要防止雷若氏終和癥。
手很白而且搓一搓不能變紅的，需要靠藥物加營養品調理，改善微循環手的顏色改變了，表示全身的體質在改變，如果只是手掌的某個局部發白，那就要根據手掌臟器對應圖來判定原因了。1、大拇指根部出現蒼白區，表示經常頭痛，屬于血管性頭痛應采取改善腦血管供血的藥物治療。2、手掌的大魚際部位出現蒼白區，提示慢性消化不良，長期的蒼白區是經常腹痛或痛經引起的。3、手掌的小魚際部位出現蒼白區，最常見的是月經不調，閉經子宮功能性出血，更年期綜合癥引起的。十個手指根部出現蒼白區，提示慢性胃炎；十二指腸炎癥引起的疼痛很久了。
中醫手診掌色辯證
手診是通過觀察掌紋、掌色、掌形等的變化診斷疾病的一種方法，它和老百姓觀念中的“看手相”、“算命”有著本質的不同。
中醫理論認為，人體是一個有機的整體，局部與整體是辨證統一的，兩者緊密聯系，不可分割。所以，當人體局部發生疾患時，往往在其他位置有所反應。手診作為中醫望診的一個分支，古已有之。《靈樞·經脈篇》記載：“胃中寒，手魚之絡青矣；胃中有熱，魚際絡赤；其暴黑者，留久痹也……”。清代《小兒推拿廣義》中更是具體記述了通過手掌診斷、治療疾病的方法。
當人體患有或將患有某些慢性病時，往往在手上的特定部位出現不同特征的紋路、色態。中醫手診法的內容廣泛，以下僅簡介幾種常見病的掌紋、掌色：
高血壓患者中指近掌指節處易出現紅色暗斑，嚴重者會出現紅色串珠樣暗斑。低血壓患者中指近掌指節處易出現青色或白色暗斑。
腰肌勞損的人手背部常有青筋(青筋是指在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色的靜脈血管，多與血液回流受阻，壓力增高有關)，這提示腰背部有瘀積，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。
腦血管系統有病變者，中指、食指呈鼓槌形，指甲蒼白或青紫，常見頭痛頭暈。
患有心臟疾病的人，很多人在大魚際處(大拇指后，肌肉隆起處)有一條或幾條很深的豎紋。若伴有心肌供血不足，則整個大魚際顏色發青，甚則紫暗。
血糖偏高的患者經常出現大魚際、小魚際通紅。
女性在經期前后，小魚際經常出現潮紅；經期結束后，紅色會隱退；若在非經期出現明顯色態改變，往往是內分泌紊亂的標志。
大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕性關節痛。
手診學近年來頗受重視，它有較高的臨床診斷價值，但不能隨意夸大其診病效果。手診作為中醫診斷學的一個組成部分，必須與望診、聞診、問診、脈診合參，才能體現它更高的價值。在治療疾病時應該參照中醫的辨證分型，用藥才能有較好的治療效果。
