越來越多的辦公族出現了。越來越多的人在工作時“久坐”，而久坐者如前所述，是腰椎間盤突出癥的高危人群，這些“久坐”的工作者們究竟如何才能遠離腰椎問盤突出癥呢? ...
2016-06-03 12:50:09博主：中醫治療...
腰椎間盤突出導致腰痛怎么辦不管是男人還是女人，平時在生活或者工作中一定要注意預防腰椎間盤突出，腰椎肩盤突出可導致我們出現腰痛現象，通常很多人對自己的腰痛問題 ...
2016-06-02 16:33:19博主：中山市治...
急性期以臥床休息為主，床應是硬板床；可帶腰圍等支撐作用的護具；避免使疼痛加劇的活動，比如：向前彎腰。2.慢性期，適當康復訓練，做好預防，所有訓練以不出現疼痛為 ...
2016-06-02 15:19:26博主：飛龍健康...
向前彎腰。2.慢性期，適當康復訓練，做好預防，所有訓練以不出現疼痛為度。如上圖，這些人群最容易出現腰椎間盤突出。同時：坐姿不正，腹壓增大，突然負重、妊娠、受 ...
2016-06-02 15:02:14博主：飛龍石頭
腰椎間盤突出癥患者臥床休息期間應該注意以下幾點：(1)臥床休息要求完全，持續和充足，床鋪最好為硬板床，床高度略低，以便患者起坐時雙足即可看地；(2)臥床休息時可仰臥 ...
2016-06-01 16:13:50博主：專治武漢...
女57歲，黑龍江省牡丹江市綏陽林業局，患腰椎間盤突出癥八年，聽到哪里有好醫生就去治療，結果病不但沒有好，而且越來越嚴重了。長年累月吃藥，連續服用半年激素類藥 ...
2016-06-01 10:49:10博主：正骨絕技
