語言是人與人之間溝通的工具，卻也會(huì)成為制造傷害的“利器”。尤其是對(duì)一個(gè)家庭來說，家人每天朝夕相處，大事小事都需要交流，說話方式好與壞，直接影響著家庭氛圍和溝通質(zhì)量。有的家庭中，溝通基本靠吼，語氣中總是帶著責(zé)備、不耐煩，沒說兩句就要吵起來。而有些家庭，一家人說話總是不緊不慢的，如和風(fēng)細(xì)雨，從來不會(huì)聽到粗暴的怒吼、互相指責(zé)。這樣的家庭，也會(huì)因?yàn)楹蜌猓竭^越順，家人之間感情越來越深厚。可以說，一個(gè)家庭好不好，從說話方式上就能看出來。史蒂芬.柯維在《高效能家庭的七個(gè)習(xí)慣》中說：“我們習(xí)慣于對(duì)家人大喊大叫，指責(zé)而不去理解，命令而不去溝通，學(xué)不會(huì)道謝，也不懂得道歉，我們都覺得自己已經(jīng)為家庭生活付出了太多，卻忽視了最關(guān)鍵的一點(diǎn)：有效溝通。”人們經(jīng)常犯的一個(gè)錯(cuò)誤，就是對(duì)待外人謙遜禮貌、言辭得體，可到了家人面前就變得肆無忌憚、說話不知輕重。認(rèn)識(shí)的一位朋友，人很熱情善良，但脾氣比較急躁，平時(shí)沒少對(duì)妻子、孩子發(fā)脾氣、大吼大叫。“你看我對(duì)外面的人態(tài)度很好吧。不就是因?yàn)槲覀兪且患胰耍也艜?huì)這樣直來直去的嗎？”
這種邏輯顯然是不正確的。家人的心也是肉長的，再親密、再包容的人，也會(huì)被這些日復(fù)一日、年復(fù)一年的語言“利劍”所傷。語言是有能量的，充滿溫暖和關(guān)心的話語，會(huì)給人積極的能量，增進(jìn)彼此感情。粗暴的指責(zé)、嘲諷打擊，蘊(yùn)含消極的能量，讓人心生灰暗、內(nèi)心痛苦。越是親近的人，越應(yīng)該注意說話的分寸。彼此溫柔相待，家庭會(huì)越來越幸福。許多人在有了孩子后，就忽視了夫妻關(guān)系的經(jīng)營，開始對(duì)另一半失去耐心，爭吵不斷。實(shí)際上，夫妻關(guān)系，才是一個(gè)家庭的核心。夫妻關(guān)系和諧，孩子內(nèi)心安全感充足，這是他自信心和幸福感的重要來源。夫妻之間，說什么話，用什么樣的語氣是很重要的，再好的感情，也經(jīng)受不住每天的尖酸刻薄。“天天就知道玩手機(jī)，你跟手機(jī)過去吧，孩子哭了你聾了嗎？”就是在這樣不經(jīng)意的一句句話中，關(guān)系漸漸變了味，問題被擱置，兩人開始走向疏離、對(duì)立。
夫妻雙方應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，我們是彼此的隊(duì)友，分工不同，但共同目標(biāo)也都是為了這個(gè)家。所以遇到事情，不是推卸責(zé)任、互相埋怨，而是團(tuán)結(jié)在一起，共同面對(duì)。情緒化的語言是解決不了問題的，反而會(huì)讓情況變得更加糟糕；控制好情緒、多一點(diǎn)耐心，才能實(shí)現(xiàn)有效溝通。最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是誠實(shí)地表達(dá)自己的感受和需求。“你這么晚都不回來也不說下，我真的很擔(dān)心很著急，下次記得提前跟我說。”“下雨了，陽臺(tái)上的衣服還沒收，我們趕緊去收下吧！”“我一個(gè)人帶一天孩子真的很累，我也能理解你上一天班的辛苦，但是你下了班回到家一直玩手機(jī)不管孩子，我會(huì)覺得很生氣很委屈，我希望你在家里可以幫忙照看一下孩子。”換一種說話方式，對(duì)方更愿意傾聽和理解，何樂而不為呢？夫妻之間，互相多一點(diǎn)體諒和理解，多站在對(duì)方的角度思考問題，相互扶持、共同承擔(dān)，就會(huì)避免很多傷感情的指責(zé)和攻擊。在中國，不少孩子都覺得跟父母溝通很困難，在家基本沒話說。陪孩子寫作業(yè)時(shí)，“你怎么這么笨啊，這么簡單都不會(huì)！”
孩子不聽話時(shí)，“再不聽話，就把你扔了。”孩子在學(xué)校受挫了，“這點(diǎn)小事就哭哭啼啼，能有什么出息。”
漫畫家?guī)酌自f：“小孩寧愿被仙人掌刺傷，也不愿聽見大人對(duì)他的冷嘲熱諷。”來自父母諷刺、否定的話，會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)澆滅孩子的自信心，讓他缺乏勇氣做出積極改變。對(duì)于年齡小的孩子，家長的壞脾氣、難聽的話語，還會(huì)在他心中留下陰影，破壞他的安全感，不利于身心健康發(fā)展。因?yàn)槭亲约旱暮⒆樱钥梢噪S便對(duì)待，這種觀念是錯(cuò)誤的。
孩子再小，也是平等獨(dú)立的個(gè)體，他們內(nèi)心比成人還要敏感脆弱。作為父母，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)尊重孩子的感受和情緒，說話之前，先想想會(huì)給孩子帶來什么影響。《親子溝通密碼》一書指出，當(dāng)孩子做出不好的行為時(shí)，我們不妨用積極的語言，正面引導(dǎo)他。
家長平時(shí)在生活中，可以多用肯定的語言來引導(dǎo)孩子。比如：
將“天天東西亂放，煩不煩”改成“記得把東西放回原處”；將“你怎么這么笨”改成“再想想，看看書，肯定能做出來”；將“你是不是撒謊了”改成“我相信你是個(gè)誠實(shí)的孩子”······多用正面的語言來引導(dǎo)，孩子更愿意做出改變，也會(huì)在這些話語里，變得積極樂觀，充滿力量。
當(dāng)孩子哭鬧、發(fā)脾氣、表現(xiàn)出情緒的時(shí)候，家長應(yīng)當(dāng)控制好情緒，放下評(píng)判，帶著同理心傾聽和理解孩子，更有利于孩子冷靜下來，感受到愛和溫暖。
就如教育學(xué)博士、心理學(xué)家簡·尼爾森所呼吁的那樣——
如果我們能時(shí)刻問自己：“我這樣做是在給予孩子力量，還是在挫傷他們？”我們?cè)趯?duì)待孩子時(shí)就會(huì)使用更有效的溝通方式。
好好說話，就是在經(jīng)營高質(zhì)量的親子關(guān)系，也是對(duì)孩子內(nèi)心的滋養(yǎng)。“因?yàn)橛袗郏烤湓挾家煤谜f。”
家庭的幸福需要用心經(jīng)營。如果我們愛家人，就不應(yīng)該讓彼此陷入惡語相對(duì)的境地中。點(diǎn)個(gè)【在看】，希望我們?cè)谝院蟮娜兆永铮瑢W(xué)會(huì)好好說話，讓溝通變得更加順暢和諧。
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