來源/畢老師說（ID: BiLaoShiShuo）
讀者后臺提問：“于上個月月初，辭去了原來的工作，想要換一個工作環境，換一種心情。但是在這將近一個月以來，我面試了大概七八次，但是屢遭失敗，沒有任何一家公司錄用我。不是說金三銀四招聘跳槽好時機嗎？為什么工作還是那么難找！
我現在的心情很復雜，也比較低落，受到了一定的打擊。甚至沒有勇氣再參加面試了，我知道，如果我不調整這樣的心態，很難再繼續找工作。可是，我應該怎么做，怎么去調整自己的心態呢？”
面試失敗也請不要灰心。要相信，上天為你關上一扇窗，也會為你打開一扇門。每個人的職場之路，都不可能是一帆風順的，眼前失敗不一定是壞事，也有可能是你將來的財富。
關于怎么去調整自己的心態，我給你提以下3點建議，希望對你有所幫助。
暫時停下腳步，總結經驗教訓
你說你面試已經超過七次，并且都遭遇了失敗。我想告訴你的是，如果你面試超過5家公司以上，并且依舊失敗，那么就應該及時停下來。因為屢次失敗不可能沒有原因，其中必然有某一個環節出現了差錯。
此時，如果你不能去發現，去改變，繼續以同樣的方式去面試下一家，結果往往是一樣的。所以，面試屢遭失敗時，不妨先為自己按下暫停鍵，停下來，仔細思考一下。是什么導致自己面試屢屢失敗？是否是崗位不匹配還是自己對能力認知有誤？
或者是其它的原因。依照之前失敗的經歷，總結教訓，及時發現問題。或許一個不經意的改變，就能改變下一次面試的結果呢。
放松心情
接二連三的失敗，肯定會影響心情。情緒一旦產生波動，沒有得到調節，繼續參加下一個面試的話，結果自然也會受影響。負面情緒在身上，必然會影響狀態的發揮，沒有好的精神狀態參加面試，也難以給HR留下好印象。
要知道，HR是非常注重面試者的形象以及精神狀態的。如果你看起像泄氣的皮球，那么就很難贏得HR的青睞。所以說，與其繼續，不如先放松自己的心情。
發泄，轉移自己的負面情緒，找點有意思的事情做一下，提升自己的積極性。看一些正能量的書籍，為自己充充電，也是一種不錯的選擇。
總之，要將負面情緒發泄，或者轉移出去，讓自己能夠重拾心情，為下一次面試做好準備。同時，不忘充實自己，增強自己的知識技能，增加自己的面試成功率。
改變策論，拓展渠道
如果一直面試的都是同一個職位，或者是類似的職位，但是一直失敗。你有沒有想過，自己是否真的適合這一職位？換一個職位試一試，或者是降低求職要求，或許就會有所突破。
再者，如果你一直都是通過投遞簡歷來獲取面試機會，那么不妨換一種渠道試試。可以尋求身邊的親朋好友幫助，看有沒有合適自己的工作介紹，如果有的話，可以省去很多不必要的麻煩。一來，可以節省簡歷投遞，等待面試的時間；二來，可以有效的提高面試通過率。
所以，當求職遇到瓶頸期時，換一種方法，換一個思路，或許就能找到出路。總而言之，在失敗中總結經驗，成長自我才是關鍵，要相信自己可以更加優秀。同時，也希望以上三個建議能夠幫助到你，幫你盡快消除負面情緒。最后，祝你早日找到心儀的工作。
本文經「畢老師說」（ID: BiLaoShiShuo）授權轉載。這里是新一代有態度的年輕人聚集地。探討熱點時事、分享實用技能、幫你答疑解惑，助你成長！趁年輕，看更大的世界，做更好的人。
