夫妻生活結束后，男性盡量少做4件事：
古人很早之前就說過，食色乃人之本性。情到深處，不管是動物還是我們人類都會有私生活，尤其是現代社會，大家也越來越開放，夫妻生活也是常事。夫妻生活對我們有好處嗎？答案肯定是會的，適當有節制的夫妻生活不但能促進夫妻感情，也會有效地解決夫妻之間的矛盾，這也就是我們常說的“床頭吵架床尾和”的原因。而且只有夫妻生活才會孕育出下一代，使生命得以延續。正確的夫妻生活還會很好地促進身體的血液循環，有利于我們排出身體中的有害物質，預防疾病的產生，對我們的私處也會有保養功效。
【但是夫妻生活也有很多注意事項，否則就會對身體產生危害。】
一、 夫妻生活不能過于頻繁
雖然夫妻生活有很多好處，也能滿足我們的欲望，但是如果不懂得節制，就會對男性有很大影響，出現腎部透支、腎虛、腰酸無力、前列腺充血等等的狀況，危害男人的健康。
二、 夫妻生活前私處不干凈
進行夫妻生活前要保證私處清潔，否則就會導致細菌相互感染，給細菌但要帶來了極為便利的條件和環境，就會導致女人患有陰道炎、宮頸糜爛等婦科疾病，嚴重的還會引發宮頸癌。
三、 夫妻生活過晚
現在隨著工作的繁重和生活的困擾，睡覺時間也會越來越遲，每天都得不到良好的休息，壓力也與日俱增。這是有很多人就會通過夫妻生活來排解壓力，但是在很晚的時間進行夫妻生活會加重身體的疲憊感，讓身體長時間處于亢奮狀態，也會影響我們身體得健康。
除了以上的不良性習慣會危害身體，夫妻生活過后的有些不良小細節也會給我們男性的腎臟帶來嚴重的負擔，導致疾病的產生。
【4個不良細節要避免】
1、夫妻生活后吸煙
很多喜歡吸煙的男士習慣在夫妻生活后，靠在床頭點燃一只香煙，覺得自己這樣的動作又帥又能緩解激烈的夫妻生活帶來的疲憊感。其實這樣是非常不正確的，眾所周知香煙中含有大量的尼古丁，會危害身體健康，而且夫妻生活過后身體的血液循環本身就在加速狀態，這時吸煙不但會加速毒素蔓延的速度還會對男人特有的功能進行損傷。
2、夫妻生活后迅速解手
大多數的男性在夫妻生活結束后會有想要小便的感覺，這時就會立刻起身去廁所解手，這對于身體也是有害無利的。因為夫妻生活進行時，男性的海綿體本能的會出現充血狀態，夫妻生活結束后海綿體還沒有恢復到原本的狀態，這時候去小便就有出力的情況產生，對前列腺帶來危害。
3、用衛生紙擦拭私處
通常在夫妻生活時，男生本能的會有精液排出，當夫妻生活結束后，就會感覺到下身黏膩，非常的不舒服，大多數人通常都習慣選擇用衛生紙擦拭下體，想讓私處保持干凈，但這樣反倒是不正確的。因為衛生紙看起來干凈，但是里面含有很多的漂白劑和化學物質，長時間暴露在空氣中也會沾染各種細菌，而我們的私處此時又處于敏感狀態，用衛生紙擦拭下體就會使細菌入侵，從而引發疾病。
4、二次夫妻生活
有些男性覺得第一次夫妻生活結束后沒有盡興，身心都沒有得到很大的滿足，就會進行二次夫妻生活，其實這樣也是不對的。因為第一次夫妻生活結束后，身體本身就處于疲憊狀態，這時再進行二次夫妻生活就會導致腎臟受到損傷，容易出現腎虛和腎透支的情況。
【男人想養腎，推薦中醫養腎食療方：】
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③桑葚：男人的“救腎稻草”，中醫醫典記載：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發明目。”
④枸杞：古人告誡：“離家千里，勿食枸杞”，大家都懂，就不贅言了；
⑤大棗：補氣補血，滋養脾胃，讓脾胃為腎源源不斷的提供能量。
溫馨提醒：單身狗請繞道，參杞元氣茶效果驚人，沒人瀉火就很尷尬了。
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