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2014-12-05 孕采赫拉 孕采赫拉微信號 hzyhera功能介紹 關注孕采赫拉，跟我們一起孕力佳（孕育能力越來越佳）！△文章整理：王順利、王敏△轉載請注明出處“孕采赫拉”隨著醫療水平和人們健康觀念的不斷提高，越來越多的“準媽媽”逐漸認識到補充葉酸的重要性。通常醫生會指導“準媽媽”孕前三個月到孕早期每天補充400微克葉酸來預防各種出生缺陷。然而每天補充400微克葉酸真的足夠了嗎？答案當然是否定的。調查顯示，約30%的孕婦因MTHFR基因完全突變導致葉酸代謝障礙；約40％部分突變導致葉酸利用率降低40%；僅有30％的孕婦可以正常利用葉酸，即每天補充400微克葉酸僅可滿足30%孕婦的需要。葉酸代謝與基因突變在葉酸的代謝過程中，有多種酶的參與。其中比較關鍵的兩個是亞甲基四氫葉酸還原酶（MTHFR）和甲硫氨酸合成酶還原酶（MTRR）。研究發現，MTHFR的活性與C677T和A1298C基因位點有關；MTRR的活性與A66G基因位點有關。當基因位點發生突變時就會導致MTHFR和MTRR活性下降，進而引起葉酸代謝障礙，寶寶出生缺陷風險增加。例如：MTHFR C677T基因位點未發生突變時，MTHFR 活性為100%；部分發生突變時，MTHFR 活性為71%；全部發生突變時，MTHFR 活性僅為34%。MTHFR基因突變與孕期健康孕期是一個特殊的生理階段，在整個孕期對各種營養素的需求都比平時要多，尤其是葉酸。對MTHFR基因突變的孕婦，對葉酸的需求量更大，如果不能有效補充葉酸見導致多種疾病的發生風險增加。研究指出，若孕婦MTHFR基因變異，在懷孕初期將無法提供給胎兒足夠的葉酸，影響胎兒的腦部及中樞神經發育，導致神經管缺損，癥狀輕者會發生膀胱、腸胃功能失調、雙腳癱瘓，重者則會造成脊柱裂、無腦兒、水腦癥等先天性畸形，可能出生不久就夭折。因此，葉酸預防劑量與個體遺傳相關。所以，根據自己的遺傳體質，在醫生的指導下在合適的時期、補充合適的葉酸劑量將更有利于孕婦和胎兒健康。葉酸補充需要個性化備孕前應該通過葉酸利用能力遺傳檢測，進而有針對性的調整葉酸補充劑量，從而個性化補充葉酸，讓補充葉酸更具有針對性。通過遺傳檢測與葉酸代謝能力相關的基因位點多態性，篩選出有葉酸代謝障礙的高危人群，并且依據 MTHFR 和 MTRR 多態性檢測的結果，進行個體化的補充葉酸以達到適合每個人的葉酸生理需要量，有利于進一步降低新生兒出生的缺陷。檢測結果孕前3個月孕早期（0~12周以前）孕中/后期（13~40周）未發現風險400微克／天400微克／天注意食物補充，可不需額外補充低度風險400微克／天400微克／天400微克／天中度風險400微克／天800微克／天400微克／天高度風險800微克／天800微克／天400微克／天孕采赫拉ID:hzyhera最專業、權威、有價值的全孕期健康咨詢與服務平臺，浙江健康聯盟成員閱讀''