、
中醫講：“肝藏血、主筋，開竅于目。”人眼睛的位置在全身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才會表現得神采奕奕，從中醫學的角度說，肝臟與眼睛具有非常密切的關系。
如果你發現自己的眼睛總是有些特殊的表現，或許和人體息息相關，要及時通過檢查進行改善，以便讓身體逐漸恢復健康，眼睛的這些特殊改變才會慢慢好轉。
肝若不好，眼睛或許會有下面這5個表現！
1、眼睛干澀
當我們長時間用眼讀書、工作，或者面對電腦，常常會感到眼睛干澀、疲勞，這說明肝血已經不足，《黃帝內經》的“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”，這里的“血”，指的就是肝血。
2、眼睛發黃
眼睛發黃是肝臟受損發出的求救信號，多是因為肝細胞代謝功能異常，導致分泌膽汁的能力衰弱，使血清中的膽紅素水平升高，出現眼睛發黃，也就是“黃疸”現象。
3、眼睛有紅血絲
這是肝火旺盛的表現，長期不規律的生活習慣、或者長時間處于不良情緒、大量的吸煙喝酒都會引起肝火旺盛，有的還會出現耳鳴、胸口脹痛、頭暈頭脹等表現。
4、眼睛看不清東西
一旦肝血不足，肝失疏泄，就會導致氣血津液運行不暢，人就容易衰老，眼睛最需要肝血的滋養，一旦肝血不足，就會導致眼睛視物模糊，損害健康。
5、眼睛瘙癢、怕光
如果，經常出現眼睛瘙癢，并且怕光的話，一定要考慮，是肝陰不足，因為，一旦眼睛缺少肝陰的滋養，就很容易出現這類情況。
身體一旦出現這8個信號，是肝在向你“求救”，可別再忽視了：
1、頭痛，因肝火上擾所致；
2、頭脹，肝火旺會發現頭脹，很多朋友們情緒表現非常的激動，特別容易惱怒；
3、脾氣暴躁，肝火旺的人，精神一般不是特別的好，氣色不佳；
4、牙齦出血，口腔不清爽、有口臭，濁氣上逆；
5、腳，容易腳麻、皮膚干裂，腳后跟有死皮；
6、腹，贅肉較多、消化不良，還愛放屁；
7、精神不好，容易瞌睡，頭暈，臉色發紅，身體悶熱，肝火旺的人容易疲倦；
8、睡眠，經常做夢、很久才能睡著，凌晨易早醒；
以上信號占2個以上，是身體在提醒你：需要及時養肝了。
中醫講：百病之源，根在肝臟，肝一旦出問題，時間久了，就會形成肝氣郁結、牽一發而動全身，嚴重了，會逐漸發展為脂肪肝、肝硬化等，絕非危言聳聽。
春季養肝正當時，應該從改善生活方式上入手，日常還可以用食物的方法來調理，即在水中加入具有一定功效的小植物，養肝護肝。
養肝怎么辦？
1、菊花遇見胎菊——肝火降了
2、菊花遇見桂花——口臭消了
3、菊花遇見決明子——眼睛舒服了
4、菊花遇見金銀花——頭發干凈了
5、菊花遇見甘草——通便舒暢了
6、菊花遇見牛蒡根——肝“開心”了
7、菊花遇見枸杞子——睡眠好了
中醫推薦一個小金方：取菊花、決明子、桂花、金銀花、甘草、牛蒡根、枸杞等組成的菊花決明子牛蒡茶，開水燜泡5分鐘，每日3杯，清肝火、疏肝郁、解肝毒、堅持喝，會有驚喜等著你
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
