生活對我們的誘惑是有很多的，但是因為我們每個人身上的責任和壓力，所以我們即使是想擁抱誘惑，也不得不被動的拒絕誘惑。對于孩子來說，學習的任務，老師的監(jiān)管，家長的督促，讓他們想玩卻又不敢玩，對于成年人來說，生活的壓力，工作的約束，讓即使自制力很差的人也學會了理智。
《導語》三個方法讓大學生擺脫“迷茫和無助”，只有做到就不晚
但是有一種人他們界于孩子與成年人之間，位于校園與社會之間。老師不會管，家長管不了，生活上經濟有人承擔，工作離他們還有一段距離。他們就是大學生，這種無壓力無約束的狀態(tài)剛開始會讓他們欣喜，但是這種欣喜持續(xù)不了四年那么久的時間，欣喜過后學生感受到最多的就是迷茫和無助。
其實學生只要做到這三點，什么時候都不會晚。
1.確定一個目標
這個目標可大可小，但是一定得是正面的，對自己有一定難度的。比如喜歡賴床的學生可以給自己定個早起的目標，喜歡玩游戲的學生可以給自己定個外出的目標。成績差的學生給自己定個及格的目標。即使學生不確定自己最終的目標是什么，當這些小目標一個一個實現之后相信大目標會自己向你走來。
2.做要大于想
光想不做是很多人的通病，特別是大學生，因為面臨的事情多，擁有的時間也多，所以就錯誤的企圖用空想來解決實事。不過這種做的學生在最后真正面對事情的到來的時候才會知道，空想對實事是一點幫助都沒有的。大學生與其費盡心思的去盤算事情發(fā)生的可能和策略，還不如放開腦海中的一切讓行動去給自己引路，即使失敗了也能收獲實在的經驗。
3.用運動去釋放自己
其實大學生不是沒有壓力，只是壓力還沒有到來。在壓力的籠罩下學生的一切快樂和歡笑都是伴隨著陰影的，所以當大學生放縱自己之后緊接著就是深深的痛惡自己的不爭氣。特別是臨近畢業(yè)，這樣負面情緒更是鋪天蓋地的向學生襲來，學生與其自怨自艾不如用運動去釋放一下自己，好好調整自己的情緒做出對自己有利的舉動。
其實很多時候大學生并不是不想去改變，只是他們所處的環(huán)境讓他們沒有了改變的動力，但是他們卻忘了真正能改變他們的除了環(huán)境還有他們自己。
