▍來源：中國醫藥報（ID：zgyybweixin）
春寒料峭，氣候多變。稍有不慎，就會遭受冷空氣的襲擊，從而誘發急性鼻（竇）炎，或使慢性鼻（竇）炎復發與加重。春暖花開之時，一些人還常因花粉過敏而誘發過敏性鼻炎。
鼻炎反復發作的原因
抵抗力差
無論何種疾病，如果患者本身的抵抗力、免疫力低下，即使康復后，略受風寒或外源因素的誘發,就會再次發作，尤其是鼻炎這種誘發因素多、極易復發的疾病。
外因不斷刺激
空氣污染和化學性過敏原使鼻炎的發病率逐年上升。
炎癥難以治愈
由于細菌一進入鼻竇內，就極易存留繁殖。加上鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，致使藥物難進入其中，炎癥也難以消除。
伴隨其他鼻病
若患者鼻炎伴有鼻中隔偏曲時，鼻腔通氣、引流差，會影響鼻炎的治療；若同時伴有鼻竇炎、鼻息肉等疾病，這些疾病本身就是造成慢性鼻炎的致病原因。
鼻炎的治療
鼻部炎癥的治療方法大致分為三種，最常見的治療方式就是藥物治療，特別是針對慢性鼻炎患者，需要長期堅持使用藥物治療以控制癥狀。其次是手術治療，手術治療主要針對慢性鼻竇炎、有局部解剖畸形或竇口引流阻塞的患者，但手術也只是整個輔助治療過程中的一個環節，通過手術的輔助使藥物治療能夠取得更好的效果。還有一類就是針對一部分過敏性鼻炎的患者，可以采用特異性變應原免疫治療。藥物治療中的常用藥物包括鼻用激素、口服或鼻用的抗組胺藥物治療、口服抗白三烯藥物治療等。治療過程應注意以下問題：
1
用藥及時準確
鼻子是呼吸系統的大門，忽視了鼻炎這種“小毛病”，可能會引起身體的“大麻煩”。不及時治愈鼻炎，會造成鼻竇炎、鼻息肉，嚴重時甚至須進行手術治療；另外，鼻炎還可能發展成支氣管哮喘，引起中耳炎、結膜炎等一系列疾病。另外，很多患者鼻炎發作時，自行用藥治療，使得鼻炎反復發作。所以，患了鼻炎要到醫院進行正規治療。
2
莫用感冒藥
很多人出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀時，就認為是感冒了，自己買些感冒藥吃，可能當時覺得好多了，但停藥后過幾天又會出現類似癥狀。其實，這種做法可能放過真正的“禍首”——鼻炎的治療，把好治的急性鼻炎拖成了難治的慢性鼻炎。實際上，與感冒相比，急性鼻炎具有四大典型癥狀，即鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏，而感冒往往還伴有咽部不適的情況，如嗓子緊等。盡管現在大多數的感冒藥都含有緩解流涕、打噴嚏的成分，能夠緩解一些癥狀，但對治療鼻炎來說，只是“治標不治本”。
3
合理應用激素藥
糖皮質激素噴劑是治療過敏性鼻炎的一線藥物，特別是對長期暴露于過敏原而引發的延遲反應和慢性炎癥有效。用藥時須注意以下事項：
（1）以早晨用藥為好，用藥前搖勻；
（2）治療間歇性變異性鼻炎，應盡可能在接觸過敏原之前（兩周左右）用藥；
（3）藥物噴頭插入鼻腔不宜過深，以免損傷鼻黏膜；噴頭應指向鼻腔外側壁，避免藥液噴向鼻中隔，以免增加鼻出血的可能；如有可能，用右手噴左鼻孔，用左手噴右鼻孔；
（4）糖皮質激素類藥物發揮作用需要一定的時間，最快也要3小時左右，一般要在治療幾天后才顯效；
（5）長期用藥應定期檢查鼻黏膜以及鼻咽部有否干燥、結痂、潰瘍、并發真菌感染及鼻中隔穿孔等；
（6）激素過敏者要禁用，對于呼吸道結核感染者、兒童、孕婦、哺乳婦女要慎用。
4
對癥選用抗菌藥
許多鼻炎患者認為鼻炎就是有炎癥，便濫用抗菌藥來治療。實際上抗菌藥主要應該用于發生細菌感染時，而鼻炎的發病因素中細菌感染只占很小部分，過敏性鼻炎使用抗菌藥無效。使用抗菌藥必須在醫院檢查后對癥選用。
5
掌握用藥節奏
很多鼻炎患者用藥剛剛起效就擅自停藥，使得鼻炎反復發作。實際上，對于常年性過敏性鼻炎，每次發作時要持續治療1~2個月，有些患者甚至需要治療半年；而對于季節性過敏性鼻炎，應該提前2~3周用藥，季節過后，不能立即停藥，應繼續用藥兩周左右。
鼻炎的預防
冷水洗鼻
先輕輕擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻，也可選用適合自己的洗鼻器。這樣，不僅能增強鼻黏膜的抗病能力，還有利于清除鼻內潛伏的細菌病毒。實踐證明，堅持一天洗鼻數次，對于防治鼻炎非常有效。
防寒保暖
早春氣候變化無常，人們應注意隨天氣的變化增減衣著，適當春捂。避免傷風受寒，誘發急性鼻炎。
預防過敏
每年定期發作的過敏性鼻炎患者，在發病季節應加強預防。如已明確是花粉過敏，則應盡量避免與花粉接觸。此外，刮風天氣應減少外出，注意保持室內濕潤，有利于減少過敏的發生。
增強體質
在風和日麗的天氣，人們宜多到室外活動，適當鍛煉。房間里要經常開窗通風，以保持空氣新鮮。同時，還應注意加強營養物質的攝入，適當多吃些蔬菜、水果等。
