腎，水臟，藏精與志，華元化謂∶為性命之根也。
中醫認為：腎為“先天之本”，主藏精。腎臟的損傷或由年老衰弱，腎陽漸衰；或因年幼腎氣不充；或因外邪入侵，損傷腎陽；或因久病內傷，腎陽衰竭；或因房事勞損，耗傷腎陰；或因服用溫燥劫陰之品，導致腎陰虧虛。
那么腎不好的人，不能吃什么食物呢？
1.鹽分重的食物
如食用鹽、醬油、咸菜、臘魚臘肉等。因為體內多余鹽分需要腎臟排出，攝入過多鹽分會加重腎臟負擔。尤其是并發水腫和高血壓病人，更應該控制鹽的攝入。有腎臟疾病的人每日攝取鹽量應該控制在3~4g內。
2.高嘌呤類食品
如海鮮類、動物內臟等，食用過量可引起血尿酸增高，造成腎臟尿酸沉著結晶。
3.香蕉和桔子
腎功能不好的人，發展到后期就會出現高鉀。香蕉和桔子里面含有豐富的鉀，食用過多會加重病情。
4.楊桃
空腹吃楊桃，會升高血肌酐，造成急性腎功能衰竭。
5.豆類及豆類制食品
豆類食品里面含非必需氨基酸多，腎功能不全患者應盡量少吃豆類食品，減少含氮廢物的生成，有利于保護腎功能。
6.咖啡或濃茶
咖啡、濃茶會造成草酸攝入過多，會造成尿液中的鈣離子增加，造成腎結石。
7.部分傷腎的中藥
常見的有白果、雷公藤、鉛粉、雄黃、輕粉、水銀、蒼耳子、半夏等。
道一堂邴飛虹醫師提醒，疾病因人而異，平時應該保持積極心態，樹立信心，合理飲食，加強鍛煉。身體不適時，及時去正規醫院就診。
