2017年08月28日 09:25 來源：經濟日報-中國經濟網
眼下正值夏秋季節交替，也正是“夏秋季花粉癥”的高發期。據了解，每年8月下旬至10月，是我國北方地區“夏秋季花粉癥”的爆發季節。數以千萬計的過敏患者每天都飽受過敏的困擾，“夏秋季花粉癥”有哪些特征？如何有效應對花粉過敏？下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道帶您一起了解。
立秋后警惕“夏秋季花粉癥”
據經濟日報-中國經濟網健康頻道了解，過敏性疾病是常見病和全身性疾病，包括過敏性鼻炎、結膜炎、過敏性哮喘、各種過敏性皮膚疾病、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等。
夏秋季花粉引起的過敏性鼻炎是我國北方地區的常見病。專家表示，像這種季節性過敏性鼻炎，如不經治療或誤診，25%—38%的患者將發展為哮喘，最終會成為常年哮喘、肺氣腫、肺心病患者。
專家指出，所有這些過敏性疾病的發作誘因是我國各地蔓生的蒿屬、葎草等夏秋季雜草植物的花粉。
花粉過敏有4個特點
● 結膜炎，眼睛紅、眼睛癢、流眼淚
● 打噴嚏、流清鼻涕
● 會咳嗽
● 會有哮喘的情況發生
專家指出，夏秋季花粉誘發的哮喘持續時間短則1天，長可超過80天，最常見是1-2周，由于青壯年時期是機體免疫反應最強的年齡段，因此青壯年也是夏秋花粉癥的高發年齡。
如何有效應對花粉過敏
晴天、多風天減少外出。天氣干燥多風時，植物花粉囊更容易破裂導致空氣中花粉濃度大增。此外，凌晨五點至上午十點以及黃昏，是空中花粉值最高的時間，應減少外出。
外出戴口罩、回家及時洗澡。在戶外時，花粉除了通過呼吸進入呼吸道，還可以在皮膚和衣物上長達幾個小時而不脫落，因此花粉季節戶外活動時記得戴口罩，用頭巾包著頭部；戶外活動后，清洗顏面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更換外衣減少花粉接觸，睡前洗澡去除花粉。
隨身攜帶抗過敏藥物。花粉過敏癥患者要與空氣隔絕幾乎不可能，對于多年都“定時”發病的過敏患者，除了做好防護外，還可以隨身攜帶一些常用的抗過敏藥物如息斯敏、撲爾敏等。對于因花粉過敏出現急性哮喘的患者，專家提醒，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解癥狀的藥物。
提前進行預防性治療。專家表示，對于過敏嚴重者，可通過檢測明確對什么花粉過敏，并在醫生指導下進行必要的治療或預防，85%以上的患者可有效控制或預防花粉癥。
多吃綠色蔬菜、控制甜食攝入。對花粉過敏的人在這個季節還要注意飲食，要控制甜食和糖分的攝入，平時盡量減少高蛋白質、高熱量的飲食，多吃綠色蔬菜。
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