昨日是世界老年性癡呆病宣傳日。隨著老齡化社會的到來，老年癡呆已經成為全球危機。西安市中心醫院專家提醒，預防老年癡呆癥的關鍵是要調整好心態。要多走出家門，參加一些社會活動，特別是文體活動。
老年癡呆癥發病率上升
“去年開始，我父親總是重復說同樣的話，問同樣的問題。”家住北郊的曹女士告訴記者，父親每次出門，剛問過的問題都要再問好幾遍，“鑰匙帶了嗎，門反鎖了嗎。”開始曹女士覺得父親年齡大了，有點啰嗦。直到今年，父親變得特別健忘，常常自言自語，且都是重復的話。到醫院檢查才被確診為老年性癡呆病。
老年癡呆癥，又叫阿爾茨海默病。老年癡呆癥是普遍發生在中老年人階段的一種原發性、致死性退行性腦部疾病。通俗地來說，即是一種嚴重的智力致殘性疾病，患者表現為輕度記憶、認知障礙，直至最后嚴重時出現大小便失禁，成為生活不能自理的植物人。
1994年，世界阿爾茨海默病協會將每年9月21日確定為“世界老年性癡呆病宣傳日”。中國在2001年開始參加這一活動，并成立了中國阿爾茨海默病協會。隨著老齡化社會的到來，老年癡呆已成為全球危機。2010年，全球癡呆病人達3560萬，其中540萬在中國，為世界最大的癡呆人群。這個數量還在繼續增加，預計每20年全球患病人數將翻倍，2030年將達到6570萬。
建議:老年人要參加社會活動
“老年癡呆發病是有早期信號的。”西安市中心醫院神經內科主任醫師田曄表示，家人可以通過日常生活中一些變化來發現老年癡呆，比如:經常重復說同樣的話，問同樣的問題;經常想不起物品名字;忘記東西放在哪里;以前感興趣的事情現在不感興趣了;以前每天習慣做的事情不習慣了;變得懶散;對時間地點感覺不確定;會說錢包被偷了;容易因為很小的事情發怒。
那么應該如何預防該病呢?田曄表示，作為老年人來說，預防老年癡呆癥的關鍵是要調整好心態。一是要融入社會中，要多走出家門，參加一些社會活動，特別是文體活動，即使當個觀眾也比不聞不問好。要培養廣泛愛好，如繪畫、書法、跳舞、集郵等，每天生活充實，自然無暇顧及生活中的煩惱瑣事，心情也會隨之開朗起來。二是建議老年人要多同年輕人在一起，并努力接受一些新東西，這樣在心態上會保持年輕樂觀。三是要勤于思考。上了年紀的人的生活很容易陷入一種單調重復的模式中，長此以往，將逐漸泯滅自己對生活的熱情，這也是老年癡呆癥的誘因之一。
“癡呆早已不是老年人的專利了。”田曄提醒，事實上老年癡呆在中年就開始有癥狀和反應，如果不提早發現和治療，等發展嚴重了就無法治愈。早期癡呆能治好，可要真等到六七十歲時就無法治療了。
文/記者 張黎娜 圖/
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