孩子發(fā)燒你怕嗎？
如何判斷孩子感冒了，孩子打噴嚏，大多數(shù)的感冒因外寒而起，因?yàn)槎旌芾洌奶煊钟锌照{(diào)，受寒的環(huán)境很多，所以真正的風(fēng)熱感冒很少。當(dāng)寒邪來臨，第一個(gè)反應(yīng)實(shí)際就是打噴嚏，那是因?yàn)槟愕纳眢w受寒，它試圖通過物理的方法把外邪清除出去，就是打噴嚏。
很多人有個(gè)誤區(qū)認(rèn)為打噴嚏很討厭，試圖用什么藥來把噴嚏截止住，這是錯(cuò)誤的，其實(shí)打噴嚏是幫助身體氣血通暢以后把外邪排出去。在中國金、元朝時(shí)期有取噴法，用一些刺激性的中藥研成粉末吹到鼻子里，結(jié)果導(dǎo)致打噴嚏，打得會(huì)流好多鼻涕，然后上焦氣機(jī)一通暢，可能外邪就解掉了。
我們不必用這些激烈的方法，我們可以用好點(diǎn)的干凈的衛(wèi)生紙，撕出細(xì)條來，把它尖端給揉成非常細(xì)，非常細(xì)的感覺，然后把它輕輕地放進(jìn)小孩鼻子里，微微他感受到刺激后往往會(huì)打噴嚏，一般打幾個(gè)噴嚏以后，你看他微微出汗就可以了。
打噴嚏往往就是小孩感冒剛要開始的時(shí)候，這個(gè)階段最寶貴，在這個(gè)階段，很容易把它清除掉。
因受寒引起的感冒第一階段叫外寒階段，就是寒邪剛剛來到了我們身體的體表，這個(gè)階段非常重要，掌握住了，不會(huì)有后邊的階段。
這個(gè)階段首先會(huì)打噴嚏，然后流清鼻涕，孩子往往會(huì)感覺皮膚發(fā)冷，會(huì)手腳發(fā)涼，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候陽氣被抑制住了，然后開始微微咳嗽，這個(gè)咳嗽不劇烈，往往是微咳，有時(shí)會(huì)稍重點(diǎn)，會(huì)感到頭疼，疼在哪里，在后面疼，孩子會(huì)覺得不舒服，有點(diǎn)煩燥等。這個(gè)階段如無法干預(yù)它，喪失了這個(gè)階段的戰(zhàn)機(jī)以后，邪氣會(huì)往里邊走，這時(shí)身體會(huì)與它進(jìn)行斗爭(zhēng)，產(chǎn)生里熱的狀態(tài)，這是感冒的第二個(gè)階段。
感冒的第二個(gè)階段就是外寒與里熱并存，就是身體為了抵抗這個(gè)寒就得產(chǎn)熱了，邪氣往里面進(jìn)，里邊跟它斗爭(zhēng)了，這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)硝煙開始升起了。還會(huì)發(fā)冷，還會(huì)打噴嚏，還會(huì)微微咳嗽，但里面開始變化了，比如鼻涕開始變黃，有時(shí)黃，有時(shí)清，然后會(huì)發(fā)燒，怕冷，一般是低燒，一般會(huì)在38度以下，然后會(huì)出現(xiàn)咽喉痛的情況。
如果第二階段沒正確處理好，外邪繼續(xù)深入就會(huì)進(jìn)入里邊，這時(shí)身體更加劇烈抵抗，就會(huì)出現(xiàn)表里俱熱的情況，原來的外寒慢慢的消失掉了，這時(shí)全是熱證，所以叫表里俱熱。
感冒的第三個(gè)階段就是表里俱熱，鼻涕會(huì)變黃綠色，顏色更深理濃，然后會(huì)高燒，38度以上，咳嗽會(huì)加重，咳嗽已不從嗓子里發(fā)出來，可以聽到呼嚕呼嚕的，它已經(jīng)造成整個(gè)上呼吸道的感染了，這時(shí)嗓子會(huì)出現(xiàn)濃痰，是成塊的，濃的，再嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)胸痛的感覺，這時(shí)病邪已深入，這個(gè)階段往往要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥了。
感冒第一階段，就是外寒階段的處理。這個(gè)階段會(huì)打噴嚏，然后流清鼻涕，會(huì)感覺皮膚發(fā)冷，會(huì)手腳發(fā)涼，開始微微咳嗽。感冒時(shí)痰黃說明感冒進(jìn)一步加重了，小孩的生理跟大人不一樣，孩子臟腑嬌嫩，特別受外邪影響。痰黃時(shí)說明邪氣很盛，里邊正氣在與邪氣在交戰(zhàn)，這個(gè)時(shí)候非常關(guān)鍵，千萬不要以為孩子挺幾天就好了。
孩子受寒流清鼻涕，我們最好讓他微微出汗。中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)是有經(jīng)絡(luò)的，它有兩個(gè)作用，一個(gè)是為身體各個(gè)器官提供營養(yǎng)物質(zhì)，另一個(gè)作用就是提供防御部隊(duì)。保護(hù)身體的營衛(wèi)之氣，實(shí)際上是通過經(jīng)絡(luò)來流通的。
我們的身體外有很多外邪，比如感冒病毒隨手一抓就有好多，到處都有。一個(gè)幼兒園里有那么多孩子，為什么同樣受寒，別的孩子不感冒，這個(gè)孩子感冒了呢，一定是這個(gè)孩子營衛(wèi)之氣不足了，就是我們常說的抵抗力差了，正氣不足。這時(shí)我們要讓氣血運(yùn)行加快，所以中醫(yī)說會(huì)微微出汗，微微發(fā)汗只代表了你經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的暢通，中醫(yī)從來不講發(fā)大汗，如果使勁發(fā)大汗，反而不好，因?yàn)槟愕慕蛞憾汲鰜砹耍@時(shí)正氣反而虛了，所以要微微出汗。它只是一種表現(xiàn)，發(fā)汗不是目的，不是說發(fā)汗邪氣就出來，而是氣血通暢了，防御部隊(duì)能夠清除外邪了。
為了讓小朋友可微微發(fā)汗，我們想辦法提高溫度。中醫(yī)認(rèn)為，人的后背屬陽，因?yàn)楹蟊车恼杏幸粭l主管一身陽氣的督脈，在它的兩旁又是足太陽膀胱經(jīng)，我們后背的這個(gè)小區(qū)域，就象一個(gè)小火爐，你把這個(gè)火爐給它燒旺了，整個(gè)屋子它就暖和了。所以我們要想辦法給這個(gè)后背給他暖背。
方法一：我們把孩子放到被窩后，給他準(zhǔn)備個(gè)熱水袋，熱水袋不是直接墊在后背上躺著睡，這樣是錯(cuò)誤的，應(yīng)該距離后背稍微隔開一點(diǎn)，大約半尺（最好讓孩子側(cè)身睡），然后蓋上被子，隔會(huì)再來檢查，等他微微出汗了就行了。
方法二：用毛巾和電吹風(fēng)。小朋友站起來，毛巾搭在后背肩上，在距離后背大約二三十厘米，然后慢慢的移動(dòng)電吹風(fēng)，不能就著一個(gè)地方使勁吹，順著后背中間督脈及兩旁，即從兩脖子中間的大椎穴開始往下，上背部那部分上下移動(dòng)隔著毛巾吹，等他后背暖和熱起來，微微有點(diǎn)出汗就好了。
還有其它很多方法，或者現(xiàn)在市面上也有一些暖寶貼之類的，按著說明書，貼到后背也可以，所有的方法一定要注意不要燙傷。
小孩感冒初期，我們可以讓孩子喝紫蘇葉泡水以避免病情加重。很多家長小孩剛開始感冒讓他喝金銀花、川貝、板藍(lán)根這些，其實(shí)是錯(cuò)誤的。因?yàn)檫@些藥是涼藥，感冒剛開始是外寒，如果再吃涼藥，那就是幫助外邪進(jìn)里了，而且脾胃也會(huì)不舒服，寒邪很難清掉。
紫蘇葉是溫藥，散寒解表，小孩的份量是三指撮，就是用三個(gè)手指頭撮起來就可以了，大人的份量是五指撮。然后放到開水里泡，象泡茶一樣，一般十分鐘就可以了。或者放水里煮開三分鐘再悶一會(huì)就可以了。紫蘇葉是揮發(fā)性的藥，時(shí)間不能煮得過長，也會(huì)發(fā)汗的，當(dāng)小孩微微出汗，就是腋下、后背微微出汗就可以了，不要再喝了。大家一定要記住，一定不要空著肚子發(fā)汗，中醫(yī)說往往喝點(diǎn)熱粥，因?yàn)槌粤耸澄铮⑽妇陀辛藸I養(yǎng)物質(zhì)，才能轉(zhuǎn)化為營衛(wèi)之氣來防御身體。
我們也可以給小朋友喝生姜蔥白水，姜三片，切碎，蔥白半段切片煮水，可以加點(diǎn)紅糖。還有其它方法，能有熱量讓他微微出汗就行了，大人可以喝姜汁可樂、酸辣湯之類的。
可以散寒，緩解小孩感冒初期癥狀的推拿：
1、 小孩推拿的位置主要在手上，把小孩的手腕活動(dòng)一下，往后翻，會(huì)看到手背上就有一個(gè)橫紋，橫紋的中間有一個(gè)穴位，叫一窩風(fēng)，在這個(gè)位置上輕輕點(diǎn)揉就可以了，根據(jù)受風(fēng)寒的程度，重的話按三分鐘。
2、 還有一個(gè)散寒的穴位叫黃蜂入洞，專門治療孩子的流鼻涕，清鼻涕黃鼻涕也行，這個(gè)位置就在鼻翼下面稍微靠下一點(diǎn)，差不多對(duì)著鼻孔，然后再稍微往外一點(diǎn)，輕輕地揉。
3、 提捏大椎，摸頸椎，摸到頸根這個(gè)位置，有一個(gè)凸起的隆突，這個(gè)是第七椎的隆突，在它下面有個(gè)小窩窩，這就是在椎，把拇指和食指張開，放在大椎穴的四周，然后向中間方向一邊擠一邊向上提，一般提三~五次，如果小朋友發(fā)燒，提捏這里會(huì)有點(diǎn)紅，就象刮痧那個(gè)痧點(diǎn)。
感冒第二個(gè)階段的處理：
當(dāng)感冒初期外寒階段沒處理好，小孩感冒越來越嚴(yán)重，就到了第二個(gè)階段：外寒里熱階段。這時(shí)孩子里熱癥狀嚴(yán)重，鼻涕有時(shí)會(huì)變黃，有時(shí)清有時(shí)黃，痰有時(shí)會(huì)黃，然后會(huì)發(fā)燒，有時(shí)開始發(fā)燒了，但這時(shí)還會(huì)怕冷，這時(shí)是低燒，咽喉會(huì)痛，舌尖及邊緣發(fā)經(jīng)，用手試一下呼吸出來的空氣是熱的，中醫(yī)叫熱氣噴手，孩子的眼睛眼屎增多，分泌物增多，眼睛摸上去會(huì)有燙燙的感覺，這時(shí)小孩發(fā)燒一般在38.5度以下。這時(shí)吃些清熱解表藥，散寒清內(nèi)熱。
散寒類：麻黃、防風(fēng)、荊芥、蘇葉、白芷
清熱類：魚腥草、金銀花、連翹、地丁、蘆根、蒲公英、生石膏
藥方里每類用到里面幾味即可。外感藥最好自己煎，水泡二十分鐘，煲滾五六分鐘再悶一會(huì)就行了。
我們可以做些推拿幫助清熱：用溫水潤一下手再推。一、清天河水。二、推肘俯，由腕口紋往上推。三、推脊椎，由上往下，大約五分鐘，熱慢慢降下來。
緩解咽喉痛的處理：可以用金銀花6克，薄荷3克泡五六分鐘，放點(diǎn)冰糖代茶喝，鮮薄荷葉效果更大。
發(fā)燒期間不要捂汗，因小孩身體嬌嫩，捂汗處理不好，身體體溫會(huì)突然升高，反而會(huì)防礙他的恢復(fù)。只要保持適當(dāng)?shù)臏囟龋皇軟觯龊雇ㄟ^藥物的作用慢慢由里向外發(fā)最好。發(fā)燒當(dāng)溫度升到一個(gè)高度，小孩會(huì)引起一些神志和肢體的癥狀，就是驚厥，會(huì)抽蓄、眼睛往上翻，這是因?yàn)轶w溫過高導(dǎo)致，這個(gè)并不是特別可怕，送醫(yī)院進(jìn)行物理降溫、清熱、解表處理。不要亂用抗生素，只有當(dāng)細(xì)菌感染了才用抗生素。
孩子發(fā)燒，家長會(huì)習(xí)慣用手摸額頭，而同時(shí)摸耳垂背后才更準(zhǔn)確，因額頭有時(shí)會(huì)因出汗而溫度升高，而耳后很少出汗的。有些家長習(xí)慣用酒精、冰袋往小孩身上貼，這樣也是不行的，突然的冰涼可能會(huì)造成反效果，因他皮膚的毛細(xì)血管會(huì)突然收縮，反而會(huì)造成他身體的這個(gè)熱量散發(fā)不出去，有可能體溫反而在短時(shí)間內(nèi)會(huì)躥得非常高。
正確的方法是用溫水擦浴，水溫30~37度，33、34度最好，胸前、肚子、背部中間避免不擦，因這些地方毛細(xì)血管比較豐富，特別是肚皮，可能會(huì)反而造成消化道的癥狀。所以主要擦軀干部。我們把它分成側(cè)面、外側(cè)、前面和后面。首先由頸部外側(cè)擦起，順著肩膀、上肢外側(cè)、上臂外側(cè)、前臂外側(cè)到手背，再從胸口側(cè)面起，順著到腋窩，腋窩時(shí)間停留稍長一點(diǎn)，然后順著上臂內(nèi)側(cè)、前臂內(nèi)側(cè)到手心，背部從肩膀外側(cè)往下到小屁股、臂部，然后用毛巾被子蓋好上身，脫掉褲子，首先從髖骨沿著大腿外側(cè)到腳踝，下肢其它地方也是一樣從上往下擦，腳心不要擦。
發(fā)燒時(shí)，小孩不吃飯愛哭鬧，盡量避免冷飲，這樣會(huì)傷脾胃，可以會(huì)造成腹瀉。吃得東西要清淡，又要健脾養(yǎng)胃，可以吃荷葉蓮藕粥、淮山蓮子粥。
小孩持繼發(fā)低燒，身體熱乎乎的，這多數(shù)是積食所引起的，其實(shí)絕大多數(shù)孩子鉆研的背后，都有一次脾胃失和的影子，往往因?yàn)槠⑽覆蛔悖褪瞧⑽赋隽藛栴}，絕大多數(shù)是被家長愛出來的。積食就是孩子往往吃某種東西，吃得過多了，超過了他的脾胃運(yùn)化的能力，中醫(yī)說飲食自倍脾胃乃傷，你的脾胃只能運(yùn)化這么多東西，你非給他加這么多東西，脾胃?jìng)袅耍\(yùn)化不掉了，功能停滯了，這就是積食。很多孩子的發(fā)燒與積食密切相關(guān)，很多小朋友燒不退，到中醫(yī)一看，是積食，消食導(dǎo)滯一下去，燒就退了。
怎樣判斷積食，一定看孩子的舌苔，孩子積食舌苔會(huì)比平時(shí)更加厚膩，尤其舌頭中間部分，中間有硬幣大的一塊舌苔特別厚，這個(gè)特別典型，這個(gè)時(shí)候很可能積食了，除了舌苔厚，孩子嘴里有味道，小孩這時(shí)吃東西肚子就脹，然后胃口不好，不想吃東西，大便拉出來的味道會(huì)特別大，會(huì)有腐臭的味道。
小孩感冒第三個(gè)階段：表里俱熱。這時(shí)小孩身體高熱，身體正氣跟邪氣更加激烈交戰(zhàn)，這時(shí)會(huì)有黃綠色鼻涕，濃鼻涕，痰會(huì)變成黃色或綠色，痰不是在咽喉出來的，而是從更深的部分出來，咳的時(shí)候痰一塊一塊出來，可能是黃綠色，這時(shí)表明邪氣入里較深了，然后咳嗽會(huì)加重，咳嗽的聲音這時(shí)也不是從嗓子發(fā)出，而是從胸腔里發(fā)出來，嚴(yán)重以后會(huì)胸部疼痛，這時(shí)邪氣入里很深了，會(huì)出現(xiàn)表里俱熱的情形。
咳嗽并不是一件壞事，成人的咳嗽和小孩的咳嗽形成的原因有很大的區(qū)別，成人除了外感會(huì)引起咳嗽之外，腎虛會(huì)引起咳嗽，脾胃失和會(huì)引起咳嗽等，五臟六腑各種原因都會(huì)引起咳嗽，但小孩的相對(duì)簡(jiǎn)單，小孩的咳嗽絕大多數(shù)是患了外感而引起的。就是外邪進(jìn)入身體的過程中，身體力圖排除它，這時(shí)會(huì)產(chǎn)生咳嗽，這是身體的一種排邪的反應(yīng)，是身體的一種本能反應(yīng)，實(shí)際上兒童的咳嗽絕大多數(shù)是他患了外感而引起的一個(gè)癥狀而已。如果我們把所用的力量都用在咳嗽上，那是捕風(fēng)捉影，由于家長過于擔(dān)心，在向醫(yī)生描述病情時(shí)特別強(qiáng)調(diào)咳嗽，說孩子整天在咳嗽，醫(yī)生就把力量都下在治療咳嗽上了，其實(shí)是家長錯(cuò)誤描述病情。
這時(shí)家長不要一心要止咳，好多人說止咳用鎮(zhèn)咳藥，而鎮(zhèn)咳藥是很多時(shí)候咳嗽無法抑制，引起其它病癥時(shí)用鎮(zhèn)咳藥阻斷咳嗽中樞的神經(jīng)傳遞，用這樣的方法其實(shí)并不好。比如前方在打仗，你把電話線給剪斷了，那指揮部根本不知道打仗的情況，實(shí)際咳嗽的頻率、嚴(yán)重與否，你可以判斷出邪氣是不是還在，如果你把它壓住了，邪氣還在不在你不知道，可是過兩天就又開始外感來了，你不知道為什么引起，所以鎮(zhèn)咳藥不建議使用。
家長擔(dān)心不停的咳嗽會(huì)令小孩嬌嫩的肺部得肺炎，其實(shí)你把因去掉了，影子（咳嗽）就沒了，但家長太在意這個(gè)影子，把影子變成是一個(gè)巨大的病，然后想盡辦法開所有止咳化痰的藥，其實(shí)那個(gè)外邪還沒去。小孩的陣咳或整天在咳，一定要找出原因，孩子的絕大多數(shù)咳嗽是因?yàn)橥飧幸鸬模⒆幽I虛引起的咳嗽很少。我們集中精力清除外感，外感清除了，你想還會(huì)變成肺炎嗎？
其實(shí)在家里有很多去根的妙招，孩子咳嗽時(shí)，我們可以給孩子吃點(diǎn)烤橘子，但前提是要把外感去掉，如果外感還在，這是沒什么效果的，如果外感去掉了，還剩下一點(diǎn)咳嗽可以用這些小辦法，用這些方法有一個(gè)訣竅，就是中醫(yī)對(duì)任何的癥狀都有寒熱之分，一定要分出寒熱，沒有一個(gè)方子在任何情況下都有用的。例如烤橘子，針對(duì)什么情況用，中醫(yī)說橘皮，如果帶里面白色的，這個(gè)叫陳皮，如果把這個(gè)肉刮掉后，剩下外面那個(gè)殼叫橘紅，橘紅的作用干嗎呢，就是散寒解表的，有宣肺止咳的作用，它是對(duì)寒邪來時(shí)，有寒證時(shí)用它特別擅長用，里面那個(gè)橘絡(luò)，一絲一絲那個(gè)，也有通絡(luò)止咳的作用，所以說為什么這個(gè)烤了可以吃，因烤了以后，橘皮的藥性也向里面滲透，滲透到橘肉里，你吃了有一定的輔助作用。
咳嗽有風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、有燥熱咳嗽，小朋友風(fēng)寒咳嗽，咳稀白痰，量也比較大，還是風(fēng)寒階段，可以吃蘇葉粥，梗米50克，紫蘇葉10克，生姜三片，大棗三個(gè)，先將粳米煮到快好時(shí)，把姜和棗放進(jìn)去，棗皮厚，稍微擰一擰，給它擰破，在起鍋前最后才放紫蘇葉子。
風(fēng)熱咳嗽，咳的時(shí)候有濃的黃痰，黏痰，可以做金銀花薄荷飲，金銀花量多點(diǎn)，薄荷量少點(diǎn)，約五比一或四比一，先煮金銀花10分鐘，再加薄荷煮三分鐘，悶三分鐘可以起鍋，涼涼后加點(diǎn)蜂蜜效果更好，可以清肺熱。
燥熱咳嗽，是一直咳，但沒有痰，干咳，有時(shí)還帶點(diǎn)咽喉痛，咳了半天，咳出來一點(diǎn)點(diǎn)黏液的痰，這時(shí)我們就要用到川貝雪梨，找個(gè)鴨梨，給它橫著，靠近蒂的部位給它切開，剜去梨核，把四五粒川貝搗碎，加幾粒冰糖一起放到鴨梨里，然后用梨蒂蓋上，放鍋里蒸二十到三十分鐘，梨肉軟糯了就可以了，一天分兩次給小朋友吃掉。
如果到藥店買藥，我們家長一定要分清外感的幾外階段，散寒的中成藥有通宣理肺丸或通宣理肺口服液，它里面基本是溫?zé)岬乃帲趧傆悬c(diǎn)外寒，流清鼻涕，又開始打噴嚏，微微嗆咳時(shí)，一般用通宣理肺下去會(huì)散寒，如果不用藥，喝點(diǎn)蘇葉水，用中成藥最好有醫(yī)生指導(dǎo)。自己可以用一些小方法，比如蘇葉粥，外邪去了，咳嗽就沒了。
如果進(jìn)入外寒里熱這個(gè)階段，這個(gè)階段是感冒最長的一段時(shí)間，我們到藥店買中成藥，絕大多數(shù)的中成藥都是一部分散外寒的，一部分清里熱的，加占宣肺止咳藥，絕大多數(shù)小孩的感冒藥都是這樣的。外用我們可以用蘇葉3克，荊芥3克放到水里邊煮，大約四杯水，水開煮三分鐘，然后悶七八分鐘，將藥汁兌入溫水，泡腳到小孩微微出汗即可，一般泡十幾分鐘，他的腋下、后背微微濕潤要出汗了就行了。也可以用蘇葉、荊芥、蔥白、白芷，白芷搗碎先泡一會(huì)再加其它一起煮開三分鐘，香氣就出來了，把它放到孩子邊，用蒸氣讓小孩呼吸，我們可用一個(gè)毛巾蓋在碗上，碗里頭蒸氣會(huì)源源不斷地出來，讓小孩吸蒸氣，藥性通過鼻竅進(jìn)入以后，孩子也會(huì)微微出汗的。
到了嚴(yán)重階段，孩子的咳嗽從胸腔里出，大家一定要學(xué)會(huì)識(shí)別咳嗽的聲音，這時(shí)不是在嗓子，是在胸腔了，痰成塊，很濃很黃綠了，然后胸腔有點(diǎn)疼痛，一聽聲音就很深了，這時(shí)自己不要處理，帶孩子去醫(yī)院。
用推拿方法緩解小孩咳嗽：一、首先在胸部有一個(gè)叫分推八道，先要找到八道的位置，大家用手放到胸部，會(huì)感到一根一根的肋骨，兩個(gè)肋骨之間，那個(gè)凹陷就是肋間隙，從上往下數(shù)，我們就可以找到八個(gè)，左右各四個(gè)肋骨，孩子皮膚嬌嫩，按摩時(shí)可用些滑石粉，然后拇指從中間往兩邊推，就是順著肋骨邊往兩邊推。
二、找到兩個(gè)乳頭正中間，這個(gè)位置就是膻中穴，用中指或幾個(gè)手指拼在一起在這個(gè)穴位上細(xì)細(xì)的按揉，時(shí)間一般是一到三分鐘，然后從下面往上沿著胸骨正中往上到脖子有一個(gè)窩，這個(gè)窩叫天突穴，用中指輕輕點(diǎn)揉即可，最后是肺俞穴，在后背脖子下找到比較高的骨頭，這是第七頸椎，從這個(gè)椎往下數(shù)三個(gè)椎體，下面有一個(gè)凹陷，向兩邊分開，約兩個(gè)指頭寬（按小孩的指頭大小來量），這兩邊的位置就是肺俞穴。
如果小孩無感冒癥狀卻總咳嗽，原因也是寒邪，有的孩子咳幾個(gè)月，甚至幾年，但沒有感冒癥狀。最初開始咳嗽時(shí)，一定是感冒了，外邪進(jìn)來了，但因?yàn)橹委煵坏卯?dāng)，比如在寒邪時(shí)他用了涼藥，比如剛有寒邪咳嗽時(shí)，他就用川貝雪梨，拿這些涼潤的東西吃上，那么寒邪就潛伏在里面，沒有發(fā)散出去，結(jié)果孩子感冒好了，但每天就是咳嗽，那就是有點(diǎn)寒邪，余邪在那兒，這叫落下病根，用老百姓的話說就是有病根了，這時(shí)中醫(yī)會(huì)開些發(fā)散余邪的溫?zé)崴幫獍l(fā)散，立竿見影，很快好了。
如果找對(duì)原因，咳幾年的小朋友很快會(huì)好，找不對(duì)原因，邪氣潛伏時(shí)間越久，咳嗽持續(xù)的時(shí)間越長。有的往往是秋天時(shí)受寒了，然后用些涼藥，天氣越來越冷，他陽氣就沒有那么振奮，冬天就在咳嗽，沒有感冒癥狀，但一直在無緣無故咳嗽，實(shí)在是寒邪沒出去，一到春天，天氣暖和了，孩子陽氣開始振奮，咳嗽也好了，你發(fā)現(xiàn)沒問題了，往往這種孩子在第二年秋天又會(huì)出現(xiàn)咳嗽情況，就是余邪一直沒有清出去。
反復(fù)感冒咳嗽的孩子可喝點(diǎn)淮山蓮子粥或湯，孩子反復(fù)感冒咳嗽說明肺氣不足，中醫(yī)認(rèn)為脾生肺，脾調(diào)整好，肺系統(tǒng)就會(huì)正常，能抵抗外邪入侵，孩子反復(fù)感冒，一定要在脾胃上下工夫，脾胃補(bǔ)足了，肺氣也會(huì)足。脾胃虛弱，大家可到中醫(yī)開點(diǎn)補(bǔ)中益氣藥，開點(diǎn)補(bǔ)脾的參苓白術(shù)等等，提醒大家一點(diǎn)，這雖是好，但也不可以天天追著吃，脾胃吃五谷雜糧才好。
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