【孩子身體強壯，補脾胃為先】身體瘦弱，首先要培補脾胃。因為身體是父母給的，此外全靠后天脾胃來養。脾胃是后天之本，日常飲食全靠脾胃。所以脾胃強健，那么身體就會強壯。可以用順時針摩腹揉臍20鐘，捏脊5次，揉足三里5分鐘，揉涌泉5分鐘。每天一次久而久之，自然會有良效。