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【防腎虛喝枸杞西洋參茶】腎虛不是男人的“專利”，很多女性身體問題包括一些婦科疾病如經期延長、經血增多都與女性腎虛有關。除了保持良好的生活習慣，不熬夜、飲食規律、適當體育鍛練等，可以常喝枸杞西洋參茶：枸杞、西洋參片適量泡茶，四季皆宜，特別適合春夏季飲用。長期堅持，每天吃一點。