山楂去痛粥有很好的去痛作用不知道大家聽過沒呢？下面一起來學習一下吧。
〖 用 法 〗： 經前1周開始服用，每日2次，溫服，服至月經來潮。
〖 療 效 〗： 活血化瘀，調經止痛。適用于血瘀痛經，月經有塊，經期延后。
附：其他相關食療方
1、黑木耳焙干研細末，每次3克，一日兩次。用紅糖水送服，治婦女月經過多、淋漓不止、帶下、痛經。
2、山楂酒：干山楂片適量，浸泡于60度白酒內，七天后酌量飲用，可治勞動過度，身痛疲倦，婦女痛經等癥。山楂食療方推薦。
3、益母草煮鶉蛋：鵪鶉蛋2-5個;益母草30克，用0.5-1公斤水煎取濃汁，煮蛋及食用方法同3方。有調經活血作用。適用于月經不調，痛經等癥。
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