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咖喱菜花的做法
侗鄉(xiāng)人1961
>《(10)高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜》
2015.03.13
關(guān)注
咖喱菜花的做法詳細(xì)介紹
更新于:2013-11-6 13:42:10
美食分享,讓更多人知道
0
咖喱菜花的簡介及特色
清鮮適口。
分類標(biāo)簽:
私家菜
高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
防癌抗癌食譜
動脈硬化食譜
接觸化學(xué)毒素人員食譜
菜品口味
咖喱味
主要工藝
拌
食材明細(xì)
菜花
500克
咖喱
30克
香油
10克
鹽
10克
味精
3克
教您咖喱菜花怎么做,如何做咖喱菜花才好吃
菜花洗凈后掰成小朵,放入沸水鍋中燙透,撈出瀝去水分,放入盆內(nèi),加入咖喱粉拌勻稍腌漬片刻,再用清水沖洗干凈,瀝去水分,撒入精鹽和味精,淋入香油,拌勻裝盤即成。
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