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雀菜雞絲的做法

雀菜雞絲的做法詳細(xì)介紹

更新于:2013-10-15 14:42:49
 美食分享,讓更多人知道

雀菜雞絲的簡介及特色

雀菜雞絲清新素雅,口味鮮咸而香、質(zhì)感軟脆可口。
分類標(biāo)簽:江西菜家常菜譜營養(yǎng)不良食譜便秘食譜青少年食譜
菜品口味
咸鮮味
主要工藝
食材明細(xì)
雞胸脯肉200克綠豆芽150克
5克香油3克
味精4克 

教您雀菜雞絲怎么做,如何做雀菜雞絲才好吃

1. 將雞脯肉放冷水鍋中,小火煮10 分鐘左右撈出;
2. 把熟雞脯肉撕成細(xì)絲,盛入碗中,加精鹽、味精、香油拌勻;
3. 綠豆芽擇去根須洗凈;
4. 炒鍋置旺火上,舀入適量的清水、燒沸,把綠豆芽放入,稍氽一下?lián)破穑瑸r干水;
5. 將精鹽、香油、味精與綠豆芽,拌勻裝在盤子里;
6. 再把雞絲蓋在綠豆芽上即成。

雀菜雞絲的做法小貼士

制作要訣:
1. 煮雞肉時(shí),水不要大開,不然肉易老;
2. 雞絲順紋路撕細(xì);
3. 豆芽水分用力攥干,不然出湯,不易入味;
4. 雀菜即綠豆芽。
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