黃豆排骨湯的簡(jiǎn)介及特色

補(bǔ)髓養(yǎng)陰，補(bǔ)血益智。孕婦食之有利于胎兒大腦發(fā)育。同時(shí)對(duì)孕婦用腦過(guò)度、神經(jīng)衰弱、失眠、健忘等有防治作用。

黃豆排骨湯的制作食材：

黃豆100克，豬排骨250克，精鹽適量。

教您黃豆排骨湯怎么做，如何做黃豆排骨湯才好吃

1、將黃豆揀去雜質(zhì)，用溫水浸軟，洗凈。


2、把豬排骨洗凈，切成小塊。


3、將煮鍋洗凈，置于火上，加清水適量，旺火煮沸，把黃豆、豬排骨放入鍋內(nèi)，加蓋，轉(zhuǎn)為文火煲3小時(shí)后，點(diǎn)入精鹽調(diào)味即可。