雪克果汁的制作食材：

梨1個，蛋白1/2個，檸檬1個，蜂蜜1小茶匙，冰片1~2片，薄荷葉1~2片。

教您雪克果汁怎么做，如何做雪克果汁才好吃

將去皮與心的梨、去皮的檸檬與蜂蜜一齊放進(jìn)壓榨器中榨汁。在干碗中將蛋白打出大量白色泡沫，與果汁充分混合，丟進(jìn)冰片。 

貼士：熱量少的梨中含有良性蛋白質(zhì)、維生素，加入富無機(jī)質(zhì)的蛋白，成為一種控制糖分的果汁。蛋白與香瓜類、梨子等的清淡氣味甚合。