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鮑魚海參煲的做法
侗鄉人1961
>《(15)補虛養身食譜》
2015.11.05
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鮑魚海參煲的做法詳細介紹
更新于:2015-3-27 05:52:52
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分類標簽:
私家菜
營養不良食譜
夜尿多食譜
補虛養身食譜
菜品口味
咸鮮味
主要工藝
燉
食材明細
海參(水浸)
640克
鮑魚
50克
姜
5克
大蔥
15克
蠔油
10克
味精
2克
鹽
4克
白砂糖
2克
鮑魚海參煲的做法詳細步驟
1. 浸開的海參,洗凈,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件;
2. 鮑魚開罐取出,切片候用;
3. 燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;
4. 二十分鐘后,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。
鮑魚海參煲的做法小貼士
食物相克:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
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