腎臟是我們身體的重要器官之一。俗語說：“十個男人九個腎虛”。補腎對于男人相當重要，對于女人也很重要。下面我們看看補腎的中藥養生配方有哪些。
常見的補腎中藥枸杞
枸杞是一種常見的中藥，也是做菜、煲湯的常見配方。枸杞能養肝補腎、明目益精、強壯筋骨、去除腰痛，常服之能延年益壽。枸杞對于肝腎的虛弱有很好的滋補療效。
名貴的補腎中藥鹿茸
鹿茸是名貴的中藥，可以補腎養血，強筋壯骨。鹿茸一般都是做成藥丸服用。鹿茸含有的獨特成分，能增強人體機能，養精蓄銳，加速傷口愈合，對于陽痿早泄等癥狀也有比較好的療效。如果婦女有宮冷的情況，不容易懷孕，也可以服用鹿茸來調理。
經典的補腎中藥黃芪
黃芪的作用很多，能益氣補中、消腫利水、止汗固表、排膿托毒，對于上氣不接下氣、胃部有下墜感等中氣不足的癥狀，黃芪都有一定的療效。它還能夠健脾養胃，增進食欲。平時可以用黃芪煲湯或者泡水喝，應用很廣泛。
來自大海的補腎中藥海參
海參富含鋅、海參素、酸性粘多糖、精氨酸等物質，對于男女的腎功能都有很明顯的療效。海參不僅強烈補腎，還可以激發雌激素分泌，延緩衰老，改善大腦功能。海參的食療方法是早晚吃一個，對于腎虛、性冷淡都有很好的療效。
以上介紹了四種補腎的中藥養生配方供大家參考，各位不妨試試療效。
