△ 水肥，經方真武湯
水肥，主要是指水代謝機能不好。那水肥有什么特征啊？
1. 肥在大腿，水腫
2. 氣色上面可能會讓人覺得，
他的氣色可能偏白偏灰，或偏黑，
或身上有一些比較對稱的這種黑塊，
這也稱為水毒型體質的人。
溫和的處理方法，是腎氣丸，
吃一年，腰圍小好幾寸啊。
腎好了，代謝機能就好，
排除不要的東西，對減肥更有用。
水毒體質為水代謝不良，
出汗的時候，味道偏臭，
而不是酸味。
常見的藥方包括荷葉、茯苓啦，
吃了之后小便變多，
排水也變多。
而更好的方子，叫做防風通圣散，
一種由大柴胡湯變化而來的方劑，
主要用來清三焦的柴胡劑，加上大黃，
又清三焦又拉肚子，
真正實熱之肥可以用這個方法瀉，
因為吃了之后，
身上油都被刮得干干凈凈，
所以可以瘦。
可是現代人的體質，
很多人的肥胖都是陰實。
適合吃防風通圣散的呢，
是那種梁山泊好漢，
每天大碗喝酒，
大口吃肉。
都是肥得軟綿綿，
肥得不想動。
所以快速刮除脂肪的防風通圣散，
并不想推薦給大家。
這種寒瀉的藥，
服用后脾胃容易虛弱。
那更差的選擇是什么？
喝了之后立瘦一公斤什么的旃那葉，
狂瀉的葉子煮了水之后，
喝了會一直尿，馬上會瘦。
這就相當與利尿劑，
對身體、甚至腎臟都能傷，
破壞水循環機能。
幫助水代謝好起來的除水肥的方是什么呢？
以經方來講是真武湯，
以時方來講是實脾散，
或者說實脾飲，
最后一個是舒馳遠的理脾滌飲方。
理脾滌飲方：脾、三焦為主，
實脾散、真武湯：脾、腎陽為主
真武湯容易有先肥后瘦的療效，
并且身上留下白凈有棱角的肌肉。
真武湯構成：茯苓、白術、白芍、生姜、附子
吃真武湯不妨買一罐炮附子，
炮附子與真武湯的比例大約為1：4，
吃真武湯時，
對于水的要求更嚴格，
一定要喝熱水，
不渴不要喝，就算渴了，
只喝幾口，喝到你覺得不渴了就停。
水毒型肥胖，有時候也是長期抗戰。
代謝機能好到一個水平以上，
你才能夠瘦下來。
因為當初是代謝機能不好，
所以才胖起來，
那如果你的代謝機能繼續壞下去，
你會越來越胖，
那如果你用補藥把它維持住那它就不胖不瘦，
要讓它好回來你才會瘦回來，
所以這個過程比較漫長。
補藥不是感冒藥，
并不是跟桂枝湯一樣立竿見影。
可是吃補藥，
要吃得無影無蹤：
如果吃補藥，
身體沒有特別的感覺，
代表補藥補進去了，
如果你吃補藥，
一吃就上火，
證明沒有補到地方。
